有人把人的心理比喻成一个气球，在日常生活中，我们经常把一些欲望、冲动、需要等压进这个气球，于是这气球越来越大，当压到一定程度时，我们就会觉得内心的压力太大了，气球快要爆炸了的感觉。适当，适时、适地地渲泄，对于维护心理
研究长寿的专家指出：一切不利的影响因素中，最能使人短命夭亡的，莫过于不良的情绪和恶劣的心境，如忧虑、颓丧、惧怕、贪求、怯懦、忌妒和憎恨等。 心理学家把人的情绪归纳为两大类：一类是愉快的情绪（如快乐、喜悦等）；另一
澳大利亚最新公布的一项调查显示，除两个管理领域外，女性的领导能力都优于男性。不过，男性在抓问题关键方面还是要略胜一筹。 对澳大利亚1800名男性和女性首席执行官和经理的调查数据显示，女性管理者更具战略意识、
心理健康问题，作为一个全球性的问题，已随着人类逐步迈进现代社会而日益凸显出来。 在种种外在因素的合力作用下，一些人失去了心灵的平衡和宁静。按一般常理，每个人一生中至少应该有三个知心的好友，而这些好友应达到
职场上的人工作一段时间后，当代的年轻人甚至仅仅工作半年至一年时间，往往会产生迷茫： 我在做什么？是在实现自己的理想吗？ 我的公司能提供实现自己理想的机会吗？ 我是否需要找新机会？……一般而言，有上、
职业女性害怕什么？她们所担忧的与职场男性所担忧的一样吗？这里列出了职业女性的八大“怕”，你怕哪一种？ 1、青春的尾巴抓不住 在这个崇尚青春的社会，让自己看起来更年轻，已成为每个女性不倦的追求，一份市场调
美国某权威心理学协会指出：将近80%的职场女性正或多或少面临危机的困扰。冰冻三尺非一日之寒，身在职场中的你，或许正危机重重…… 规划危机 未来该做什么？我很茫然 你热爱你的工作吗？你给你的晋升腾
你是不是感觉最近工作量愈来愈少，工作的内容也被上司刻意刁难。从而开始怀疑自己是不是被暗示要自动离职了？还是公司对你有其它的安排？而产生一系列的烦恼？ 基本上，没有一个公司会希望主管用背离法令，或不符合人性的方式
办公室因女性的存在而温馨，生气勃勃，当然也有一些不受欢迎的OFFICE小姐。她们不知道什么话该说，什么话不该说。总之是该说的说，不该说的也说，嘴上没个把门的，浅得就像一个盘子。 第一种：该做的事不做，不该做的却瞎做
小月的集体宿舍里。她没有朋友。大家不喜欢她的理由是：她半夜下班回到宿舍时把房门弄得“乒乓”响，严重影响别人休息;她爱翻弄别人的东西，爱偷看别人的信件;她管不住自己的嘴巴，常在人前搬弄是非;她三更半夜与男友在宿舍
无论失恋还是热恋，别把情绪带到工作中来，更别把故事带进来。办公室里容易聊天，说起来只图痛快，不看对象，事后往往懊悔不迭。可惜说出口的话泼出去的水，再也收不回来了。 把同事当知己的害处很多，职场是兑技场，每个人都可
经常有新人问我们，我是到一个大企业去呢，还是到一个发展中的小企业去呢？我的看法是：如你是个新人，则建议你先到一个大单位去，在那里可以学到很多规范和规矩，但由于大单位一般已形成了固定的组织结构，新人想往上发展可能会比较
作为一个行走职场的现代女性，若想在职场上左右逢源，在所从事的领域尽快脱颖而出的话，有一些共同的准则是需要遵循的。看一看格子间前辈私下交流的这些经验，或许会对你有一些启发。 相信自己 如果做不到这一
据悉，随着社会的发展越来越多的职场人士表示工作压力已经开始影响生活状态。根据智联招聘对职场人士的压力承受状况调查显示，近半数职场人认为自己目前压力较大，四成职场人认为自己目前承受压力一般。 金融从业人
提高个人的竞争力
“金饭碗”是什么？21世纪是一个高度竞争的时代，一切都依靠个人的综合竞争力。因此，提高个人竞争力就是打造自己的"金饭碗"。
如何提高个人竞争力
在许多知识管理方面的书籍中，基本
如今在职场中，女性的工作能力与表现绝对不比男性差，不但学历、技能相当，就连对工作的贡献也毫不逊色。但是尽管如此，能够升到重要职位的女性仍然寥寥无几，多数公司当中，高管职位几乎清一色由男性担任。多数人将这种不平衡归
你每晚超时工作，甚至周末也从不放松，也能快捷及冷静地处事，但仍然没有升职的迹象。
怎么办？为自己制造传言吧！让同事、助手，总之是爱窃窃私语的人，助你扶摇直上、平步青云。因为这就等于间接地炫耀自己的成就。但切忌
大学毕业后参加工作至今已有十几年了，虽然年年被评为先进，但由于不善于跟领导打交道，一直未能升职，我总感觉自己在交际方面有障碍，因此很苦恼，请问我该怎么办?
心理危机干预中心徐东：在工作中首先要多看自己的长处与优势，也许
如果你的书包一个月都没整理过，你去找里面的一个小物件，恐怕就很费劲。心理压力问题也是这个道理，不去梳理就会难以排解。其实，最简单的排解方式就是定期把东西全倒出来。 找朋友诉说是一个最常见的方式，说出来总比
在世界上令女人高兴的事排行榜中，高薪必定排在很靠前的位置。但能不能排爱情之前呢？很多女人的第一反应都是说不能。细细想来，当然最好可以全得，但如果必须在高薪和爱情之间做选择，我宁可选择高薪——因为金钱的主宰者往往
