两个礼拜前是我三十五岁的生日   那天早上我的心情还不错   我想说吃早餐的时候   我老婆一定会高兴的跟我说,“生日快乐”   搞不好还会准备一个礼物送我呢!   结果她不但没有跟我说“生日快乐”   就
  现代社会生活中的压力症,是人们身心疾患发生的根源。当人们遇上“压力”时,最初的反应便是“迎击”,或者“逃避”。 职场心理压力   这是由人们的精神能量及体内对“压力”免疫强度所决定的,即精神能量高,免疫系统机
  一直以来,“80后”这个词儿都含有年轻、叛逆的味道,但是随着时间的流逝,我们突然发现,第一批“80后”——1980年出生的人已经步入而立之年了。   他们的生存状态如何?他们是否适应了职场人生?他们是否明确了发展方向?
  细菌、病毒是急性咽喉炎的主要致病因素,致病菌可直接来源于空气、饮食,也常潜伏在人体口腔与咽喉内,一般情况下不易发病。但当体内环境发生改变,如着凉、上火等使口腔、呼吸道黏膜抵抗力下降时,或菌群间的平衡被打破,潜
  千元月薪引发内外夹击   “虽然有一定的心理预期,但没想到这么少。”一说起第一笔薪水,小许感慨良多。名牌大学研究生毕业的他,现在某出版社工作,月薪税后1050元。“还没我打工时挣得多,我以前周末去补课中心当助教,
  工作辛苦更“心苦”   8月底的一个周末,“上海中智”和美国AML(上海)机构举办的一个“面对压力,如何进行自我放松”的专题讲座吸引了不少白领。   而美国AML(上海)机构的一项调查也显示:61。9%的白领承认自己的
  每天当你走进办公室,不知你是否发现很多因素在影响着每一个人的情绪,进而影响到工作的质量。当人们走进办公室时的情绪是积极的稳定的,就会很快进入工作状态,不仅工作效率高,而且质量好,反之,情绪低落,则工作效率低,质量差
  我们经常会看到这样一种现象:两个在办公室里面嘻嘻哈哈的人,看上去似乎很熟络、亲密,实际上,背后可能也会互相批评;而两个交流并不多的同事间,其实心中对对方丝毫没有反感,甚至是彼此欣赏的———前者就是伪装的真诚;而
  美国佛罗里达州的心理治疗师琳达·多尔表示,很多女人以为职场中,最大的压力来自老板。事实上,与你相处时间最长的是同事,来自同事的压力远远大于来自老板的压力。   这个观点准确地揭示了女性在职场中的处境。女性
白领丽人若想达到修德养性、养生保健之目的,首先就得从调整心态,保持心理健康做起。有以下五种心理保健术值得推荐。 一、友善术 美国著名精神病专家雷斯福·威廉斯研究发现,易生气和易妒嫉的女性比性格沉稳冷静、信任他
白领丽人若想达到修德养性、养生保健之目的,首先就得从调整心态,保持心理健康做起。有以下五种心理保健术值得推荐。 一、友善术 美国著名精神病专家雷斯福·威廉斯研究发现,易生气和易妒嫉的女性比性格沉稳冷静、信任他
四成办公族有不同程度抑郁症状 有调查显示,目前约有四成办公室人群有不同程度抑郁症状,其中女性比重明显高于男性。而且,在不同年龄段,从事不同工种,受情绪抑郁症干扰的程度也不同。 而患严重抑郁症,导致健康出问题最多的是
漂亮产生过分的优越感 自古红颜多薄命,从人才角度讲,漂亮女子成才的确比较少(文艺界例外),这是因为漂亮女子容易产生一种盲目的优越感。从心理上看,男女对于成就感的需求各不相同,推动男性追求成就的心理关键是“竞争”,女
找一个可靠的男性知己很难,要在办公室里识别出可靠的男性同事更是难上加难,下面为你推荐十种优秀类型的男士! 1、才智过人的男性: 这样的男人不论对你的事业还是生活都会有引领的作用,使你得到一个更好的看问题的角度,帮助
对于我们来说,最常见的心理问题要算是焦虑症了,这种心理在职场中人的身上更是多见。很多人可以坚强地挺过大大小小的风浪考验,却打倒不了心里无时无刻的焦虑,甚至它已经成为白领心理的最大困扰。面对这种状况,我们该怎样处
职场女性容易产生一些自知或不自知的错误心理,进而影响自己各方面的发展,因此必须对自己的心理有个大概的认识,以便在偏差前及时给予纠正. 职业女性易误入的心理误区 心理学认为,女性在事业上容易失败,其心理因素占主导
人的一生,一大段时间是在床上度过的;还有一大段时间,应该是在工作场所度过的吧。所以办公室的心理污染,在人们面临各种压力的今天,愈来愈成为不可忽视的问题。 每天当你走进办公室,不知你是否发现很多因素在影响着每一个人
我们经常会看到这样一种现象:两个在办公室里面嘻嘻哈哈的人,看上去似乎很熟络、亲密,实际上,背后可能也会互相批评;而两个交流并不多的同事间,其实心中对对方丝毫没有反感,甚至是彼此欣赏的———前者就是伪装的真诚;而后者
一、友善术 美国著名精神病专家雷斯福·威廉斯研究发现,易生气和易妒嫉的女性比性格沉稳冷静、信任他人的女性死亡的可能性要高出4倍,由此而引出对同伴不友善女性更易早卒的结论。这是因为,友善的心态能使人体神经系统的
女人在职场,就必然要参与社会交往,社交的范围与每个人的职业、爱好、生活方式及地理位置有很大关系。社交中的不良心理状态阻碍了人际关系的正常发展,以下几种社交误区,应努力避免: 1、多疑心理。 有些人总是怀疑别人在说