家长都爱孩子,但要把孩子抚养成人,学问比单纯一个爱字大多了。我把抚养孩子的秘诀归结为三个,简称3L。   第一:爱你的孩子(LoveYourKid)。爱自己的孩子原本是天经地义的事,但事实并非如此。比如说,有不少年轻母亲不愿意母
  国外心理学专家研究发现,经常与电脑打交道的人,由于长时间面对没有生命的电脑屏幕,不但会在不知不觉中生出一张表情淡漠、冷峻的“电脑脸”,而且会影响日常的人际交往,进而产生心理和精神上的障碍。   日本的精神内科
一只乌鸦打算飞往远方,途中遇到了一只鸽子,它们停在树上休息。鸽子问乌鸦:“你为什么要不辞辛苦地离开这里呢?”乌鸦叹了口气说:“这里的人不喜欢我的声音,打我、赶我,所以我想飞到别的地方去!”鸽子说:“别白废力气了,如果你不
美国科学家说浪漫的爱情可能让人成瘾。美国最近出版的《神经生理学杂志》指出,人脑把浪漫的爱情当作一种慰藉。很明显,浪漫的爱情是一种相当强的驱动力,和我们饿了要吃饭,渴了要喝水一样。因此,有人为了爱而生,为了爱而死,为
 不少人在生活中有种种讲究,这些讲究往往被同事们视为小毛病。不过,最近科学家的研究表明,这些人每天的小毛病,例如戴同一条喜爱的领带、用同一只茶杯喝水,甚至去同一个洗手间方便,有利于提高工作效率。   在调查1500名
少男少女由于处在身体发育、知识和生活经验尚不充足的特定时期,故可有不健康的心理表现,当发现时应当及时纠正,以免酿成大病。其表现主要有以下几个方面:     1.忧郁          由于种种原因,青少年会出现闷闷
  在都市工作的人们往往压力很大,采取交替呼吸法,可以使人的心神逐渐宁静下来,减轻压力,同时,也能增强心肺功能。方法如下:   伸出右手大拇指、食指、中指三只指头,将食指放在额头上,拇指和中指各按住一侧鼻孔。先用中指按
  人陷入心理困境时,采取的最容易、最有效的方法便是回避法,即躲开、不接触导致心理困境的外部刺激。在心理困境中,人大脑里往往形成一个较强的兴奋中心,回避了相关的外部刺激,可以使这个兴奋灶让位给其他刺激引起新的兴
  国际励志成功学大师陈安之在他的文章中谈到著名影星周星驰为什么会成功时说,周星驰之所以会成功,就是因为周星驰所饰演的角色,能够给所有人以自信,几乎所有的人,在那些角色面前,都会感觉到很舒服、很自在、很优越、很有
最近,北师大心理学教授许燕针对职业人谈了职业枯竭的六大特征———   第一个特征是生理耗竭。是职业枯竭的临床维度,主要表现特点是感到持续性的精力不充沛、极度疲劳和虚弱,对疾病的抵抗力也在下降,然后出现一些身心
在很多人的印象里,女人都爱逛商店,即使不买东西,也喜欢转转。事实上,60%左右的男性也曾“冲动性购物”,就像刚刚热播的电影《天生购物狂》中上演的那样,与购物相关的心理症状复杂多样。购物狂不在于消费的数额有多大,而是伴
现在有些年轻人尤其是女孩子,喜欢在工作中表现得像一个弱者。只要与他合作的人愿意照顾她,为她承担责任,她就求之不得,马上站在一边去做个旁观者,乐得优哉悠哉。   晓云就是这样的女孩子,刚大学毕业,在一家公司上班。她总
 一、自卑心理         有些人容易产生自卑感,甚至自己瞧不起自己,缺乏自信。这种心理会磨损人的独特个性。     二、怯懦心理     主要见于涉世不深、阅历较浅、性格内向、不善言词的人。这种心理别人
一是爱心:家长和老师不能只爱分数不爱孩子,不能只爱学习优秀的学生不爱“一般生”。家长对孩子有深切的期盼,这很正常,但要有爱心,要切合实际,消除自己不必要的烦恼和焦虑,保持家中愉快和宽松的氛围。如每年高考后,南京脑科医
人们总以为人在说谎时会不自觉地眨眼睛或搔后脑勺,而最新研究表明,有时候并不是这样,反而某些特定的手势可能反映出这个人在说谎。     英国朴次茅斯大学研究者分析,人在说谎时会比平时更努力地思考,这时往往会倾向于减
很多人在生活中只愿与自己喜欢的人交往,而对于不喜欢的人,或嗤之以鼻,或敬而远之,总之不会主动去向人家示好,若是不喜欢的人同时又是有很大矛盾的人,就更会形同陌路,甚至横眉冷对。而这种做法对工作和事业的发展却非常不利。
 近来,国外学者提出不良情绪长期存在,会影响智力。因为不良情绪往往会干扰人的正常思维,注意力不集中,大大降低学习的效率和记忆力,做事缺乏信心;容易出现不明原因的激动、烦躁,疲劳感;回避与人接触,社会交往需求减弱;甚至引起
 在时下网络上闹得沸沸扬扬的“馒头事件”中,无名小辈胡戈成了挑战大导演陈凯歌的“侠客”。对此,大多数网民都毫无保留的站在弱者———胡戈这一边,为他献言献策,并对陈凯歌导演冷嘲热讽。生活中这种强弱分明的对垒比比
自古以来男权社会,男人义无返顾地承担起“阳刚”、“坚强”、“勇敢”、“毅力”这些实际内容非常恐怖的词汇。事实上,随着女性社会地位的崛起和社会从工业时代发展到今天的网络科技时代,男人天生优于女性的条件,正在飞速
  在《如何掌控自己的时间和生活》中,美国“时间管理之父”阿兰·拉金教授不仅给商务人士提供高效工作的建议,还针对家庭主妇的日常起居,提出了许多合理化建议。在下面这个例子里,戴维斯女士由于没有及时用5分钟回复一张