周末一个人呆在家里，拉上窗帘，放一张催人泪下的CD，找一本令人伤感的文艺作品，借着悲惨的故事情节号啕大哭。 最近，在北京的部分白领中，一个被称为“周末号哭族”的群体正在兴起。“实在是压力太大了！”31岁的王菁面
在一次和老同学的闲谈中，我们对一些问题的看法发生了分歧，最后他说：“算了，不要为这些事伤了和气，其实只是我们两个人的圈子不同而已。”当时“圈子”这个词忽然引起了我的注意。
我们在很多时候、很多地方都会听
案例：张小姐是一名刚参加工作的职场白领，她工作时有个怪毛病，就是不断地给亲友打电话。为此老板时常批评她不敬业，她自己也非常苦恼。张小姐认为，如果不打电话而是独自工作，心里就会感到非常空虚无聊，甚至在单位呆不下去
我是一名标准的白领，每天出入高级写字楼，穿时尚的衣服，化时尚的妆，拿着相当不菲的薪水。在别人眼里，我是一个幸运儿，我有快乐的理由。但实际上，做这份高薪工作，我并不快乐，我觉得自己整个人都被这份高薪吞噬了去，没有时间，没
很多刚刚踏入大学校门的学生，会发现自己变得和从前不一样了。他们读大学之前，是非常勤奋、珍惜时间、有目标和追求的人，而一旦上了大学，似乎一下子变得随意和懒散，甚至有些消极，很难再找回从前那种有目标、有激情的感觉
案例：张小姐是某广告公司白领，有着令人羡慕的职业和不菲的收入。眼看快到年底了，她开始担心：今年上级布置的任务还没有完成，但年底前必须交差，否则就要被老板责骂；年龄上又老了一岁，而婚事还遥遥无期，怎么向父母交代？张小
年底了，多部贺岁大片即将公映，坐在影院里哭湿一大堆纸巾不会再被人当做傻孩子。
据外电报道，“电影疗法”正在美国大行其道。如果你一再遭遇打击，医生就会为你开个特殊的“处方”——好莱坞影片。
电影疗法正
现代生活中每个人都不同程度会承受来自各方的精神压力，压力得不到缓解就会引发各种心理疾病。因此，心理保健的必要性日益受到重视。 以下七种方法可以帮助你自我疏导，缓解压力，学会做自己的心理医生。
精神胜
子宫内膜癌又称子宫体癌，是女性生殖道常见的三大恶性肿瘤之一，占女性生殖道恶性肿瘤20％~30％，多见于老年女性。 子宫内膜癌病因尚无确切结论，其发病可能与下列因素有关：
1.肥胖、未孕或不育、晚育、延迟绝经者。
治疗阴道炎不难，难在抑制其复发。因此在治疗时，针对病因，兼顾整体，分全身用药、局部用药。 现代社会里，女性一边承受和男人同等的工作压力，一边要承担家庭生活等方面的负担，双重责任下，遭受女性疾病骚扰的女同胞岂能
眼下正值大闸蟹上市销售旺季，北京市政府食品安全办公室专家提醒广大消费者，选购大闸蟹应到正规的超市、水产品批发零售市场或大闸蟹专卖店购买。
据食品专家介绍，挑选大闸蟹产品要做到五看：
一看蟹壳，色泽鲜明，呈墨绿色
肥胖会引发多种疾病，还会在癌症袭击人体时“助纣为虐”。 美国一项最新研究结果显示，肥胖女性患卵巢癌后的死亡率比正常体重患者要高。
据英国《卫报》近日报道，美国研究人员对２１６名患卵巢癌的女性进行了比较研
年轻女性加入抑郁大军
前不久，香港推动精神健康政策联席组织进行的一项调查发现，全港３５％的人，即１９８万人有抑郁症状，这个调查结果令人吃惊。于是，有人说，现在抑郁成了流行病。《东方日报》称，该调查显示，这些人当中又加入了
1.不给自己逃避的空间：工作不好，老公养我；这件事不会做，同事一定会帮我……其实这就是一种逃避，纵容自己的心理能力弱势！所以你需要树立独立意识，培养解决问题的能力。因为研究表明，缺乏独立意识，缺乏战胜困难的信心、勇气
女人为什么这样喜欢抱怨？抱怨对女人来说到底是健康的，还是对身体有害的呢？ 为什么女人的抱怨总是这么多？当女人开始抱怨的时候，男人唯恐避之不及，而男人这样做只能招来女人更多的抱怨。两个女人在一起互相抱怨着不
数据显示，目前导致自杀的最主要原因就是抑郁症，而抑郁症患者已经占了自杀者人数中的80%左右，因此对季节性抑郁情绪要特别警惕。 上周短短两天，广州媒体就报道了多宗坠楼身亡事件，死者有在校大学生，有六旬孤独老人，也
颜色娇艳、滋味鲜美的西红柿素来以营养价值高著称，殊不知，它还是女性朋友远离宫颈癌的良方。据美国亚利桑那州立大学的研究人员发现，女性血液中如果含有较高水平的番茄红素，就有可能减少50%人乳头瘤病毒的感染。这让
伊利诺斯大学专攻癫痫症的神经科专家约翰·休斯曾做试验，在给自己的病人播放莫扎特《D大调双钢琴鸣奏曲》，他惊奇地发现，在36名病人中有29人的症状得到了减轻。
很多年前，《自然》杂志上曾经刊登过一篇文章，文章
你经常感到疲倦吗？美国新泽西州《完全健康手册》的作者马加斯那医生指出，经常感到疲倦可能不单是因为睡眠不足，他总结出一个人消耗精力感到疲倦的八个原因。
1.金属补牙
如果你有很多牙齿都是用金属物质镶补
前不久，香港推动精神健康政策联席组织进行的一项调查发现，全港35%的人，即198万人有抑郁症状，这个调查结果令人吃惊。于是，有人说，现在抑郁成了流行病。该调查显示，这些人当中又加入了新成员：看似朝气蓬勃的年轻女性和全无
