记得小时候写作文，老师总要问我们的理想是什么，当然，每个人都写得天花乱坠的。长大了才知道，生活所迫，想做自己想做的事情不容易。人或许不能随意地活着，如果能，你的理想职业又是什么? 我的理想职业是小学校长，等我没有父
今天是春节长假的最后一天。面对明天即将投入工作，职场人士心态各异：有的人经过长假的休整，精神饱满，对新的职场生涯充满信心；有的人面对将要告别轻松惬意的节日生活，必须进入职场的快节奏，有几分失落和无奈。本期，特邀心理学
一晃春节的七天长假，在“除旧迎新、吉祥欢乐”的春节主题中悄然离去。对中国人来说，春节绝不仅仅意味着“休息”和“放假”，它更多的是体现着一种文化、一种气氛、一种情结。 这种情结深深地印在每个人的心里，令人回
女人天生在一起就特别“能说会道”：八卦新闻、王长李短，老板如何为人、某某怎么化妆、谁谁每天故意加班表现、谁谁刚上班连穿衣打扮都不会，无聊谈资总是偷偷摸摸又光明正大地充盈着办公室茶余饭后的每个角落。对于刚刚参
1、参加锻炼体育锻炼能使人体产生一系列的化学变化和心理变化。较适宜的运动项目有慢跑、户外散步、跳舞、游泳、练太极拳 2、改善营养丰富的维生素B有助于改善情绪，这样的食品有全麦面包、蔬菜、鸡蛋等。3、反省
星期天抑郁症这是一个新出现的名词，什么是星期天抑郁症呢？大家也许会出现这样一种情况 星期天等节假日到来时，你会感到孤独烦躁、心神不宁吗？心理学家称这种现象为“星期天抑郁症”。 “星期天抑郁症”既是心理疾
梦想少一点，计划多一点 考虑清楚有关自己理想职业的每一件事——从工作形式到工作环境，然后确定自己所追求职业的标准或目的。具体方法是，可把所追求的理想职业划分成尽可能短的各阶段。 如果发现自己目前正在任
1.坐牢时大部分时间是在一个8x10(呎)的牢房中度过；上班时大部分时间是在一个6x8(呎)的空间中度过。 2.坐牢时三餐有人料理；上班时只有一个午餐休息时间并且需要自费处理午餐。 3.坐牢时会因为表现良好而减刑；上
但凡女人都爱炫耀。有了糗事，沉默寡言，有了幸福，高声宣传。耳环项链大钻戒，可以晒晒我多富；鲜花美酒西洋菜，可以晒晒我情调。 常言说，女人的幸福瞒不了人。主要是因为，女人的幸福根本不希望瞒着人。 看看周迅，看看李湘
某天中午，办公室里静悄悄，正当众人闭目打盹之际，平地惊雷响起一声怒喝——“你给我闭嘴!”令人大跌眼镜的是，发声的不是公司老总，而是一位平时温文尔雅的女同事。 仔细听听，原来她正在电话里向快递公司发飙——说好昨天
一年未加薪，三年未升职，一周工作超过54小时。忙来忙去却依然无力置产，甚至还要担忧养老金从何而来。英文里现在有个专有名词叫“working poor”，也就是所谓的“穷忙族”。那么，你是否恰恰属于这个族? 每天清晨，大街小巷
1、擦去玻璃上的污迹或为同事打来一壶热水，这些微不足道的小事是你要养成并不断强化的良好习惯。对于你的工作而言，这是一笔平稳可信的资本。 2、面对别人的轻视和怠慢，我们不应回避和退缩。应主动表示友好，这样做才
最近网上在流传一句话：“事业是男人的姿色，姿色是女人的事业。”前半句话暂且不论，议起来肯定也是一番天地，众说纷纭；单说这后半句话，虽然也颇有争议，但对相当一些女人来说，确实如此，她们就是把姿色当事业来干的。 不夸张
当年， 邮件门事件引得一片哗然。虽然舆论之音多为指责秘书 “不懂事”，却也让老总们一时谈秘书色变，心底默默抖出“女人不好惹”的千古名句。如今，金融危机正在消磨男儿斗志，温婉女性却大胆喊出“爱情如何？养家又如何？”的新
In or Out：流行或者过时 香港人甄荣辉说：在香港，谁还在谈论移民海外？现在的热门话题是：你北上了吗？所以，2003年，“IN——北上内地”和“OUT——移民海外”也就格外流行。之所以“hot”，还在于前者代表流行，后者代表过时。相
放松是什么样的一种状态，我反倒不记得了。一旦没了压力，生活好像也就没了意义，觉得自己好失败好没用，所以，我喜欢不停地给自己找压力，一刻也不放松。舒娅在接受心理咨询的时候这样说。 舒娅是如何为自己找压力的呢？作为
心灵轨迹 我的工作我做主 “我现在做着自己喜欢的工作，过着自己自由的生活，写作是我自己选择的职业，为了谋生，也为了自己的心灵更加舒坦。”孙先生在接受采访时这样说道。像他一样的自由撰稿人还有千千万，他们大多
该发泄时就发泄： 别抑制坏情绪，而是任其发泄3~5分钟。如趁办公室无人时哭上几声，或拍打一下桌椅，跺一跺脚。 故作好心情： 有时伪装好心情也会让你的坏情绪在不觉间悄悄溜走，伸一下懒腰，做几次深呼吸，去打一个短暂
专家指出，精神崩溃在20世纪被广泛用来指一些像是忧郁，焦虑等精神症状。但实际上在医学上并没有这个名词。但很多职业女性在面对巨大压力后精神崩溃，往往会出现绝望、厌世、轻生等念头，甚至会陷入长期抑郁的状况，因此，专家建
最近，我跟一位才30出头就当上主管的女性朋友聚谈，一年多不见，她改变很多，不再像以前般悲愤抱怨老板把沉重负担交给她、三十多岁没有男朋友、没有时间给自己……，反而开心地谈工作计划、带团队的心得、以及买了新车带老妈出
