锻炼能使身体更健康，活力充沛，但若锻炼不当，尤其是超负荷运动，有可能引致妇科疾病。常见的有：
1、外阴创伤
活动中不慎，如外阴部与自行车的坐垫、横档或其他硬物相撞，容易发生外阴部血肿，严重者伤及
女人如果眼圈发黑，预示有妇科病。通常有三种情况：
第一种是上下眼睑近睫毛部位皮肤呈棕褐色或浅灰黑色，有时伴有该皮肤的轻度粗糙增厚或有皱褶。此型较少见，多在中年后才出现。这一类眼圈发黑引起的原因
医学专家研究表明，女性延缓衰老的关键时期是在36岁以后。因为从这个年龄段开始，女性体内雌激素的含量降低，而雌激素是女性风采的生命线。
由于直接补充雌激素容易患癌，所以，目前主张通过食补来提高体内的雌
为了将不正常的分泌物同正常的分泌物区分开来，应该知道 随着月经周期的变化，会有正常的分泌物出现。如果没有，阴道里就会像羊皮纸一样干瘪多皱了。就像嘴需要唾液一样，阴道也需要润滑。
周
一项新的大规模的关于雌激素替换疗法的研究，会促进女人更努力地去减少体重。
研究人员发现，比起体重超重和肥胖的女人，瘦女人在绝经后使用荷尔蒙疗法，会降低各种原因的死亡率。
严格地讲排卵期的判别根据的是宫颈粘液，而不是白带。而妇女本身很难将二者区别开来，实际上宫颈粘液也是白带的组成成分之一。
每个妇女天天都有白带，但有没有发现白带时多时少，时稠时稀的规律
阴道位于膀胱、尿道和直肠之间，是前后略扁的肌性管道。向上连接子宫颈，向下开口于阴道前庭。阴道极富于弹性，能较好地扩张和收缩。它是月经排出的通路，胎儿娩出的产道，亦是女性的性交器官。正常情况下阴道前后壁紧
女性性交疼痛是指性交时阴茎向阴道内插入或在阴道内抽动，或在性交后出现的外阴、阴道局部或下腹部轻重不等的疼痛。它是女性常见的性功能障碍，给不少夫妻的性生活蒙上了阴影，严重者往往不能性交，造成夫妻间性生
1.一般阴道大小从开口至子宫颈大约有7.5公分，但是在性交时，它的容量是有弹性的，可以容纳任何大小的阳物进入。
2.阴道内部距阴道口约三分之二阴道长度的区域，较之阴道前端要敏感得多。
3.虽然不是
在你的身边也许有一些你认为活得“滋润”的女友，你特别欣赏她，羡慕她的成功与洒脱。但是，别人有，不如自己有：做一个滋润的女人，并不是件“难于上青天”的事情。
首先，你必须要自信。每天早上梳洗完毕，对着镜子
男人和女人的差别不止是性别上的，在身体上，女人至少还有6个弱点。对于想要保持健康的女性来说，这些地方都是值得留心的。
免疫系统
女人对自身免疫系统的控制力是男性无法企及的，她们会比看起来
1、月经优势许多成年女性都自怨月经给她们的日常生活带来了不便和麻烦，殊不知正是这些讨人嫌的月经使女性更胜男性一筹。以失血而言，如果健康的男女失去同样比例的血量时，男性就会死亡，而此时此刻的女性仍旧有可
性激素的确是女性幕后的导演，它可影响女人的一生。卵巢是合成及分泌性激素的“大本营”，包括两种女性激素，即雌激素和孕激素，亦分泌少量雄激素。性激素最能充分影响年轻女人的性欲、生育力和情绪。由于雌激素和孕
“咖啡香烟都不管用 闷得想发疯
开心伤心没有人说 一屋子虚空
在天黑以后 往热闹地方躲 跟着别人努力快活
可惜心里头有定时的闹钟 提醒你有多寂寞
有的人用恋爱来谋杀寂寞 结
对那些小动作越多的女孩，你越容易看穿她的心事。就像遇到心仪的男士，脸会自动潮红一样，这些小动作总是无法控制地出现在你认为不该出现的时候。
可是，女人因为了有这些小动作，变得更加可爱了。试想着与一
一些女性喜欢长期地使用高锰酸钾等清洁外阴，认为这样清洗后最干净，还可防止泌尿系统感染及一些常见的妇科病。其实不然，北京友谊医院的医学专家认为，长期使用高锰酸钾或女性外用药物清洁外阴，弊大于利。
从生理功能的角度来看，女性的性能力几乎是无限的。她没有阴茎，不需要象男人那样为了产生和维持勃起而费尽心机。尤其是女性没有生理上的"不应期"，没有性交后的疲软。因此她在客观上可以随时进行高频率的性交。
有人认为，性感的女人性欲也强。其实，这是不对的。性感和性欲本是两个不同的概念，但两者既有联系，也有区别。
一般来说，性感指是否具有性吸引力，这是一种外部表现；而性欲的强与弱，则是一种内在的需求。性感
美国有关心理治疗专家的最新研究结果证实：女性的性欲与她们的食欲有一定的关系，当她们的情绪遭受挫折或出现问题时，她们就会患上厌食症或狂食症，其性生活也会发生紊乱，出现不调谐的变化。
研究者通过对
女子的性高潮是指在性交过程中，阴茎对阴道抽动磨擦到一定程度时，阴道分泌物阵阵排出，外阴异常滑润，随后突然出现阴道及骨盆肌肉不可控制的节律性收缩，约每隔0、8秒收缩一次，连续3-4次，随着这种收缩出现的特殊快感
