如何知道排卵期呢?想要提升受孕的几率，我们的女性朋友一定要掌握好排卵期，在排卵期同房才能大大提升受孕的几率。但是很多朋友不知道如何推算排卵期，女性在排卵期身体会出现哪些变化呢?下面为大家详细的介绍一下。

排卵期表现：

1、食欲下降：研究表明女性在排卵期的饭量是一个月经周期中最低的，专家指出这是人类的自然本能保留至今的结果——排卵期的雌性动物会将更多的注意力放在寻找异性交配上，而不是寻找食物。

2、精力旺盛：这也是遗传自人类的自然本能，为了能够成功地吸引异性，排卵期的女性会变得神采奕奕，爱表现自己。

3、性欲高涨：总体来说，女性在排卵期的性欲会特别旺盛，这是女性希望怀孕的身体信号达到最高值的体现。

4、抵抗力下降：在排卵期，女性的阴道粘液会变得稀薄，这是为了让精子能更容易地通过从而增大受孕成功的机会，与此同时，女性的鼻腔粘液也会减少，这就增加了细菌侵入人体循环系统的机会。

5、肛门坠胀或一侧下腹痛：成熟的卵子从卵巢表面排出要冲破包裹卵子表面的一层薄膜的滤泡，滤泡内的少量液体就会流入盆腔的最低部位，女性会感到肛门有轻度下坠感，同时也有一侧下腹轻痛。

6、阴道分泌物增多：女性排卵前阴道分泌物少、黏稠且不透明;随着排卵期的临近，阴道分泌物逐渐增多，呈稀薄乳白色;至排卵期分泌物量明显增多，并呈水样透明清亮，女性会感到阴部潮湿滑溜，用手纸擦时会有鸡蛋清样的条状黏液。女性这种阴道分泌物增多一般持续2-3天，是女性最易受孕的时间。

7、排卵期出血及体温上升：卵巢兼管着女性内分泌激素的分泌，因此排卵前后由于体内雌激素分泌量的波动，可能会引起少量子宫出血，称为排卵期出血。排卵后由于孕激素的分泌，使体温在排卵后略有升高，如能坚持每天清晨测量基础体温，就能根据体温的变化，寻找出自己的排卵日期。

1、数字推算法

如果女性的月经周期比较规律，那么就可以用数字法来推算自己的排卵周期。从月经的第一天开始算起，下次月经的14+2或14-2天就是排卵期。但是很多女性的周期一般都是不规律的，所以这种方法并不够准确。

2、排卵期试纸测定法

女性尿液中的促黄体生成素会在排卵前的24小时左右出现一个高峰期，在早上10点到晚上8点之间，用吸管取适量尿液滴在试纸上。如果显示阳性，那么你会在14-48小时内进入排卵期。

3、下腹疼痛感觉法

这种方法比较适用于有排卵痛的敏感型的准妈妈们，这是因为卵子从卵巢中排除的瞬间敏感型的准妈妈能够感到剧烈的痛感，尤其是下腹部的右侧。

排卵期女性的身体会出现哪些变化呢?又该如何计算排卵期呢?以上为大家介绍了排卵期的方法，女性朋友们不妨借鉴一下，助你科学的掌握排卵期!

当然，这些排卵期的测定方法都不是特别的准确，准妈妈们可以采用多种方法来确定，并扩大排卵期的范围，来达到顺利受孕的目的。