想要孕育“完美”宝贝，准爸妈除了要有一个健康的身体和快乐的心情外，选择合适的月份和季节受孕也是至关重要的。

因为怀胎十月，胎宝宝在每个孕周都会快速的成长发育，这既需要妈妈能够提供更加充沛的营养，也需要依靠妈妈无微不至的照顾躲过各种外界不利因素。而孕妈妈更是要从营养保健、环境条件、胎儿发育、疾病发生等各个方面周全考虑，肩负起自己与宝宝健康的双重责任。

但如果你选择了一个适宜的月份或季节怀上宝宝，会发现那些必须迎接的“孕期挑战”，你应对起来会变得轻松自如、事半功倍。

夏末秋初8-9月 正是受孕好时节

根据我国大部分地区的生活，一般认为8-9月受孕最为理想。

原因是：夏末秋初季节温和，可减少感染;分娩时正是气候宜人的春末夏初，各种新鲜蔬菜、水果、主副食大量上市，营养丰富，保证了母乳质量。同时，初生婴儿着衣单薄便于四肢活动和养育。

◆8-9月份受孕，孕早期正值秋季，对孕妇和胎儿均有利

8-9月份受孕，孕早期正值凉爽的秋季，经过孕早期的不适后，孕妈妈食欲增加，秋天水果、蔬菜新鲜可口，食物供应充足，对孕妈妈营养和胎宝宝发育都有利。

◆8-9月份受孕，孕早期可避开冬季

8-9月份受孕，可让敏感的孕早期避开寒冷和污染较为严重的冬季，减少孕早期的致畸因素。

◆8-9月份受孕，可在春末夏初分娩

8-9月份受孕，经过十月怀胎，孩子会在来年的5-6月份出生，正是春末夏初时节，气候适宜，护理新生宝宝会比较容易，也有利于新妈妈的身体恢复。在这个季节里，衣着日趋单薄，婴儿洗澡不易着凉，还能到室外呼吸新鲜空气，多晒太阳，预防佝偻病。蔬菜水果也非常丰富，有利于妈妈摄取各种营养，便于供给婴儿充足的奶水。

当盛夏来临时，母子抵抗力都已得到加强，容易顺利度过炎炎酷暑。当严冬来临时，宝宝已经长到半岁了，平安过冬就比较容易了。