脚气是我们日常生活中最常见的一种疾病，大多数人都患有或者以前患过脚气，当然对健康没有什么大的影响。但长期这样也是会危害健康的，还影响人们的生活。所以一定要多加预防，那么对于脚气的预防有什么好的方法吗？患上脚气后又改怎样进行护理呢？具体以下就让我们一起来看看吧！

脚气是足癣的俗名。有的人把“脚气”和“脚气病”混为一谈，这是不对的。医学上的“脚气病”是因维生素B缺乏引起的全身性疾病，而“脚气”则是由真菌(又称毒菌)感染所引起的一种常见皮肤病。洗脚盆及擦脚毛巾应分别使用以免传染他人。足癣如不及时治疗，有时可其它部位，如引起手癣和甲癣等，有时因为痒被抓破，继发细菌感染，会引起严重的并发症。

如何预防脚气的发生：

1、清洁卫生：

一定要保持个人的卫生，每天都要洗脚，而且要经常的换洗鞋袜这样才能避免脚气的发生。

2、交叉感染：

以免出现有交叉感染的，就不能随便的穿别人的鞋子。

3、防鞋柜传染脚气：

当家里的人患有了脚气时，把鞋子放到了鞋柜里，因为鞋柜的封闭的，所以脚气中的细菌会很快的扩散，使其它的鞋子也沾到细菌，这样别人在穿鞋的时候也会感染到脚气，所以要经常多鞋柜进行清理。

4、抑制汗腺分泌汗水：

使用止汗剂、电疗机、肉毒杆菌素注射等方式。其中肉毒素注射每次只能管半年，也不是一个根治的方法。

5、抑制菌落：

每天用肥皂洗脚至少一次，降低足部附着的菌落量。可辅以杀菌剂，例如酒精、硫磺药水，抑制细菌滋生，改善脚臭。

6、抑制异戊酸的形成：

在鞋子与足部喷洒柠檬醛可减少异戊酸的产生。

脚气的日常护理方法：

1、平时要讲究个人卫生，不要用公用拖鞋、脚盆、擦布等，鞋袜、脚布要定期灭菌，保持足部清洁干燥;

2、 手足多汗和损伤，往往是脚癣或手癣**多见的诱因之一，平时要减少化学性、物理性、生物性物质对手足皮肤的不良刺激，如果是患者少饮刺激性饮料，如浓茶、咖啡、酒类等，因为这些饮料激惹汗腺的分泌与排出，给表皮霉菌的易感性提供了有利的环境。

3、一般干型的可涂用脚气苭水，湿型的涂用苭膏，坚持用苭，晚上可穿上干净袜子，以免污染被褥。

4、 如发现有糜烂或感染应去医院治疗。平时注意保持皮肤干燥卫生，每晚洗脚，袜子每天或隔天洗换，不要用手抓脚，鞋子保持干燥，可以经常在日光下暴晒通风，最好不要穿胶鞋。

5、刺痒厉害时，不要用手抓，可以按揉止痒，要坚持上苭约一个月，直到局部不再脱皮为此。第二年天气转暖时，如发现患处有水疱和脱皮时，需再涂上述苭物2-4周，可把小水疱用消毒过的针刺破再涂药效果更好。

以上就是有关脚气的日常预防和护理方法，希望对大家有所帮助，如还有什么需要了解的可在线咨询我们的相关专家进行了解！