对于女性来讲，西红花是一味不可多得的药材。中医认为，西红花有“活血化瘀、散郁开结”之功效，对于忧思郁结、妇女闭经、月经不调以及产后瘀血腹痛等都有很好的治疗效果。
女性最常见的月经病，使用红花就有很好的治疗效果
多时候，女性朋友往往发现自己的“好姐妹”莫名迟到，老是心有悬疑，不知是否会对健康造成影响。下面，请看看专家如何解释月经“迟到”的原因。
月经周期一般为28～30天。提前或延后7天左右仍属正常范围，周期长短因人而异。但是
骤然出现的眼袋、面色黯黑的脸蛋……是众多惯于熬夜的女性的痛。然而，长期不规律的生活不单单会让女性容颜苍老，还会带来许多疾病。
据报道，经常打乱生物钟熬夜的女性出现月经不调的几率是作息规律者的2倍，其痛经、情绪波
女性空调吹太久易月经不调 ，女性空调吹太久易月经不调，从生理学的角度出发，人体能够对温度进行自发地调节。周围气温高时，人体皮肤的血液循环加速，体表温度升高，并通过出汗进行排热。
女性空调吹太久易月经不调 ，冬天因为冷，
透过月经看女性体质 ，我们去商店买洗发水，会看到适合这样那样发质的洗发水，了解自己发质的人就会觉得这很好，但不了解的人也会觉得无从下手。这就像女性的月经期一样，如果不了解自己的身体体质，又如何能合理的调养自己的身
月经过少会危害女性健康，部分女性可能会觉得，月经量少了挺好的啊，不用再担心每次月经来临时的愁眉苦脸了，不用再那么麻烦了。其实，他们不知道月经量过少也是一种不健康的现象。
月经过少会危害女性健康，月经量少可能影响生
月经混乱罪魁祸首子宫肌瘤，子宫肌瘤是女性生殖器官最常见的良性肿瘤，年龄在30-50岁之间的妇女，约20%患有子宫肌瘤，很多子宫肌瘤患者或许会以为，大的子宫肌瘤要做，小的子宫肌瘤就不用做，其实子宫肌瘤的位置才是关键因素。
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月经不正常如何调理，月经不正常如何调理?有不少女性都会出现月经失调的情况，那么如何调理甩掉这些麻烦呢?
月经不正常如何调理，月经不正常一：怕冷型问题
有些mm一到经期就会感到寒冷，腹部也会有受到凉气的感觉，痛经的情况也
饮食方法有效缓解痛经，痛经怎么缓解?女性在经期常出现腹痛、腰痛等情况，什么方法可以缓解痛经?
饮食方法有效缓解痛经，缓解痛经一：黑豆蛋酒汤
材料：黑豆60克、鸡蛋2个、米酒或黄酒100毫升。
方法：把黑豆和鸡蛋煮熟即可，可以
规律性生活可治月经不调，有不少女性都存在着月经不调的困扰，经期紊乱、痛经等情况频频出现，每到那几天就十分的难熬，而最新研究显示，有规律的性生活可以治月经不调的问题，让女性们轻松度过那几天。
规律性生活可治月经不调，
结婚之后痛经症状就会缓解吗，说到痛经，绝大多数的女性都不会陌生。有调查显示，世界上有超过九成的女性都曾受到过痛经的困扰。而对于痛经，很多人都曾被告知说，结婚之后就好了，到底是不是这样呢?
痛经有原发性和继发性之分。
夏季贪凉痛经找上门，炎热的夏季，火辣辣的太阳，很容易让人心烦气躁。冰冻饮料、冰冻西瓜等带冰饮品及食物成为女性朋友的最爱。但过度贪凉，一不小心就会引发痛经等妇科疾病，再加上久坐办公室，更让身体痛不堪言。
贪凉，痛经找
胎儿温床杀手痛经，邻居李小姐今年28岁了，听同事、朋友都说，28岁之前是女人生育的黄金时期，如果过了28岁生孩子，对女人自身和孩子都不好。
李小姐觉得自己的身体挺好，一直也挺注意锻炼身体。胎儿温床杀手痛经，就是有一点，每次
合理搭配食物缓解女性痛经，很多女性在月经期间，会出现抵抗力下降、情绪易波动，有的人可出现食欲差、腰酸、疲劳等症状。不仅身体不适，还会带来工作学习上的不便。那么，如何有效的调理月经才能达到纾解痛经及补血的目的呢?
夏季减肥当心月经不调，我国持续高温，天气炎热导致人们睡眠不足、进食不香，自身免疫能力下降，再加上盲目减肥、洗冷水澡等不良习惯，诱发众多女性患上月经不调等妇科疾病。如何让“好朋友”如期而至显得至关重要。
夏季减肥
痛经的处理办法相信大家都有自己的独家秘方，但是除了常见的需要注意饮食、保温等之外，还有一些是很少有人知道的预防痛经的方法，今天小编就总结了五个预防与缓解痛经的好用，但是又容易忽视的地方，希望能够给大家一些帮助。
痛经是让朋友最为头疼的问题，是不是每个月必须要吃药呢?有没有其他的方法来解决呢?现在正好有一种解决痛经的好办法介绍给大家。
腹式呼吸有助于缓解痛经：
“60%的女性患有原发性痛经，这个人群中又有12~16%的女性痛感尤
现在女性很多人会选择裸睡，裸睡不但使人意外感到温和舒适，连妇女常见的生理性痛经也因此逐渐得到缓解。那么，女性裸睡真的有这么大的功效么?
女性裸睡能够减轻痛经：
专家表示，女性裸睡，身体束缚小，可以有效的缓解痛经等症状
妇女在行经前后，或正值经期，小腹及腰部疼痛，常可伴面色苍白，头面冷汗淋漓，手足发冷，泛恶欲吐等症状，称为痛经，亦称经行腹痛。中医认为，痛经多为肝郁不舒、气滞血瘀，或寒凝经脉、气血不畅所致，当以活血化瘀，温经止痛为治。
1.药酊
不同体质痛经的不同食疗方法，对于治疗痛经是要区分开来比较好。痛经是女人很不舒服的一件事情。很多时候，痛经严重影响着女性朋友们的生活，那么下面给大家介绍介绍，一些痛经的食疗方法，不同体质痛经的不同食疗方法，希望对你
