随着现在月经不调的女性是越来越多，而导致月经不调的原因也多种多样，内分泌紊乱、快节奏的工作、熬夜等都是月经不调的原因，另外，环境、饮食生活习惯等也是易发月经不调的“凶手”。
一、脚下着凉导致月经不调
所谓病从脚
月经突然不来是月经不调的一种的表现，专家说导致女性月经突然不来的原因有很多，具体是由哪种原因导致的，下面我们就一起来了解一下，女性月经突然不来和什么有关。
意外怀孕导致月经突然不来
对于有过性生活的育龄妇女，首先
月经不调是泛指各种原因引起的月经改变，是妇女病最常见的症状之一。月经不调主要包括初潮年龄的提前，延后，周期、经期与经量的变化，那么，月经不调对身体的危害究竟有哪些?
引起月经不调的原因有两大类：
1.神经内分泌功能失
大约半数以上的女性都会在月经期间出现腹痛、出血量异常等月经不调的症状，但大家通常都是在情况比较严重后才开始重视自己的症状。那么，女性你为什么会月经不调呢?
一、压力
正值生育年龄的女性，如果长期处于压力下、生
女人经期痛经怎么办?痛经是怎么回事?经期吃什么好?很多女人都有经期痛经的困扰，每次经期前后心情不好，心神不安!所以对于经期痛经的女性一定要做好预防工作，减少疼痛的干扰。
一、一定要注意腰部保温
女性的腰部纤细迷人
脸上长色斑小心是月经不调招来，很多人认为脸上长色斑是因为自己的饮食习惯不正确导致的，或者说是因为年龄的增大导致的，却往往忽略了色斑也有可能是因为月经不调导致的。下面就来看看为什么月经不调会导致色斑的产生?
月
规律性生活能调节月经，提到每个月都要“造访”一次的月经，很多女性暗暗期望：要是能不吃药就自己掌控月经就好了!其实，做到这一点并不难。专家称规律、适量的性生活可调月经周期。
规律、适量的性生活可调月经周期
规律、
情绪变化大易致月经不调，细心观察我们不难发现，情绪经常出现不稳定，容易焦虑、抑郁或者精神压力过大导致精神不振的女性都会不知不觉发现月经规律出现异常，甚至长时间闭经的情况。妇科专家称，情绪变化和月经不调有着很大的
痛经的女人伤不起 如何自救，痛经对于女性的折磨是不可言说的，所以才有了痛经的女人伤不起。痛经真的非常痛苦，那么有什么有方法能有效缓解疼痛的呢?下面就介绍一些痛经女人的自救方法。
牛奶加蜂蜜：每晚睡前喝一杯加一勺
痛经也是病不治会不孕，痛经是最常见的妇科症状，也正因为过于常见，所以很多女性在遭遇痛经的时候，多数选择“忍”，实在忍受不了就吃点止疼药。但很多妇科专家却提醒：女性痛经虽然常见，但如果持续时间较长且疼痛剧烈，应考虑慢性
痛经可能是苗条惹得祸，瘦身也能引起痛经吗?越苗条的女人越容易痛经，原因何在呀?痛经的原因很多，其中一个原因就是子宫内膜异位症，身材苗条的妇女患子宫内膜异位症的几率还大一些。
据调查，被诊断患有子宫内膜异位症的妇女，
痛经可能提示患有妇科病，对于广大女性朋友来说，在月经期间都会有痛经的经历。但是很多的女性存在的痛经不是一种病症，因此就选择了忍耐。殊不知痛经也会给女性朋友带来麻烦，痛经可能是妇科病的预兆。
说起痛经，除过经期或
女性月经失调的罪魁祸首，很多女性都会抱怨自己的例假又不正常了，给原本就烦恼的日子更增一层担心。其实与其抱怨为什么月经会失调，不与静下心来认真想想自己的日常生活方式是否得当，也许许多平时没意识到的不良生活习惯，正
人人有本难念的经，男人有，要为事业为家庭拼搏，再苦再累只能自己扛;女人也有属于自己难念的经，而且，女人这本“经”更难念。
偶尔爽约勿焦急
某一天，你发现原本准时的“大姨妈”突然爽约，是身体出了毛病?还是有了小Baby将“老
滋阴养血可治疗月经不调！女性有经、孕、产、乳的生理特点，其每一个环节都离不开机体阴血的充足。如果阴血不足，必然会导致生理异常，造成种种病症，故中医有“妇女以血为本”的理论。所以妇女进补的基本原则是滋阴养血。虽然
小细节不注意造成月经不调!月经失调常因不良生活习惯引起 不一定都源于妇科疾病月经过多、过少、经色异常、腹痛……女性的一生中，很多人都曾经患过月经不调。出现月经失调，多数人会到医院就诊，从盆腔炎、子宫肌瘤等方面
月经不调可能会诱发心脏病!通过研究发现，40岁以下的女性中有60%至少有一种心脏病高危险因素，这些因素会使心脏病危险增加3倍，比如月经周期紊乱。
据美国《好管家》杂志最新报道，美国心脏病专家萨拉·萨曼博士通过研究发现
月经不调有明显的八种症状!有些女性对内分泌失调的具体症状不是十分了解，这里列举一些常见的症状：
1、肌肤恶化
很多女性都有过这样的经历，亮丽的脸上突然出现了很多黄斑、色斑，抹了不少的化妆品也无济于事，其实这不只是单
饮食治疗月经不调效果好!月经不调是指月经失去正常规律性，其特征是：1、经期提前或错后7天以上为月经先期或后期2、月经周期或前或后没有规律为月经先后不定期3、月经量或多或少为月经过多或过多少4、色、质改变异常与经
生活中的七点引发月经不调!生活中的许多不良习惯和因素，都是导致月经失调的罪魁祸首。
一：压力
正值生育年龄的女性，如果长期处于压力之下，就会使脑下垂体的功能受到抑制，导致卵巢不再排卵及分泌雌激素，从而引起月经失调。
