痛经、月经紊乱是成年女性经常遇到的烦恼。中医认为妇女的月经病与脏腑失调、阴阳失衡有关，而通过点穴推拿治疗可以从一定程度上达到调理气血、疏通经络的目的，对缓解月经病症状具有显著疗效。
点穴位 理气血
一般说来
很多女生都有过月经不调的现象，那么造成月经不调的原因除了压力、情绪和环境因素外，其实还跟个人日常生活习惯有很大关系。下面这些方法可以帮你调理月经不调，让你快乐享受每一天。
1.常操作电脑时，要做好防护;在手机上装
越来越多的女性开始出现月经不调，是由于生活环境的影响还是由于其他的疾病所导致的呢?月经失调是一种比较常见的妇科疾病，主要表现为月经周期或出血量的异常，或是月经前、经期时的腹痛及全身症状。引起月经失调的原因有
经常会痛经的女性，在经期想必会使用各种缓解的方式，但真正有效的又有几种呢？除了饮食和减压以外，可能只要一个小妙方就能解决痛经。下面就来看看是什么小偏方吧。
益母草煮鸡蛋适合于哪种痛经的女性食用
益母草煮鸡蛋并非
月经不调让很多女性感到头疼，不按时的经期和痛经也无时无刻缠绕着女性朋友们。如何调理月经不调呢？小编提醒大家在寻找调理月经不调的方法同时，也别忽略了身边的一些可能致月经不调的小细节。
医学专家提醒年轻女性，开着
痛经折磨着不少女人，相信经受过这种折磨的女人都会感慨。如何做好自检？其实女人要分清痛经等级，才能彻底远离痛经的折磨。
1、伴腰部酸痛 1分
2、腹痛明显 1分
3、疼痛一天以内 1分
4、伴恶心呕吐 1分
5、面色苍白 1分
6
女人在经期身体机能下降，引发身体各种不适症状，因此经期最好在饮食和生活习惯上稍作调理。爱干净讲卫生的女性一定要注意，经期千万不要洗澡、洗头，不仅会加重痛经，还会导致脱发等严重问题。
在民间，有些老人总是会告诫年轻
每个月"大姨妈"来前，大部分女性都会体虚乏力，出现痛经、起痘痘的现象，中医认为，这是体质过热或过寒惹的祸!其实可以通过喝茶或者是按摩改善痛经症状。下面小编为你推荐经前保养秘招，喝茶按穴帮助你改善经期不适!
经期长痘
对女人来说每个月月经来临时痛经是再所难免的，但生活中的一些小细节可以帮你缓解女人痛经，如暖胃、沐浴、喝点菊花茶等可以快速解决痛经的方法。下面一起来看看吧。
一、暖胃暖背
女性在月经期出现或者加重痛经的原因之
电器均会产生不同的电磁波。这些电磁波长期作用于人体会影响女性的内分泌和生殖机能，从而导致内分泌紊乱，引起月经失调。所以女性要预防月经不调，最好可以离电磁波远一点，特别是不要将手机放在裤子口袋。
为什么有越来越
很多都市白领工作繁忙，没时间好好吃饭，同时因为工作原因或者爱美节食，偏食挑食以及过饱过热，加上长期心情不好、压力大都是导致月经失调的原因。
陈小姐是典型的白领，一个人在广州工作，早饭晚饭都随便解决，单位中午没有工作
女性为了美节食过度或暴饮暴食都容易引起月经不调的问题。过度节食的女性因为摄入的脂肪量不足以支撑雌激素的合成，因而出现闭经或者月经量少；而暴饮暴食的女性容易造成内分泌失调，而引起月经失调 、月经稀发、闭经 、功
冬季寒冷，这个季节女性在经期时总会出现痛经的现象。为日后的身体健康储备，要提前做好保养工作。如何保养才能有效预防痛经?看看下面的介绍吧。
天气寒冷女性如何预防痛经
对于女性来说，月经是特有的生理现象。健康女性
经期的一些不正常饮食也会加剧痛经的痛感，经期管不住嘴的女性要注意一些饮食习惯，别让病从口入变成事实。那么痛经患者需要忌口的食物有哪些呢？
1、啤酒、过量白酒
酒精与B族维生素格格不入，身体缺乏B族维生素，会严重影响
很多白领为了能争取多些睡眠时间，总是匆忙赶着去上班，很容易忽略了早餐的营养，对自身健康而言更是一种伤害。为了让大家对早餐的重要性加深认识，近日便有专家指出，不吃早餐女性容易月经不调。
月经，又称作月经周期，是生理上
经期是每个月每个女性都要经历的，经期时的痛经更是让女性烦恼不已，甚至是服用止痛药。其实只要是平时日常饮食多注意，就有可能缓解经期痛经。
有研究指出，针对30名严重痛经妇女进行“低脂肪素食”饮食疗法，经过两个月经周
天气寒冷，有痛经毛病的女性更更要注意了，如果穿着再单薄，可能会更为严重。所以痛经女们，冬季一定要注意保暖了。别为了美，冻坏了身体。
1.一定要注意腰部保温
女性的腰部纤细迷人，但它不仅是风景，也是一处健康敏感区。秋冬季
痛经每个月都会折磨着女性，想要调理好这时候的身体，先要认清自己的体质，找到导致痛经的元凶，想要了解你的痛经元凶，看看下面的介绍。
中医讲“不通则痛，不荣则痛”。 经血不通畅，一旦发生堵塞，自然而然地就会产生痛感。未婚的
人流和避孕药都是为了解决意外的怀孕的烦恼，但如果选择不当可能会对后期的经期造成严重危害。具体影响看看下面的介绍。
关于避孕药可以改变经期的话题也成为不少女生关注的焦点。医院、药店每天都会迎来许多这样的咨
每个月的经期有时让女人又爱又恨，据统计，女性中有88%的人受痛经、经期不准、腹胀、腰痛等困扰，为了摆脱痛经困扰长期靠止痛药解决的女性要小心了，这可能是引起疾病的源头。
恐惧加重痛经的发作
调查中还发现，很多女孩在每
