每个月的痛经让女人备受折磨，但小病不治成大麻烦的女性占八成，尤其是青春期女性。想要止痛经一定要找对正确方法，别走进误区。
痛经是个综合症
很多人都以为痛经就是肚子疼，其实除了腹部胀痛、冷痛、灼痛、刺痛、隐痛、坠
月经不调可能是很多女性都遇到的问题，但很难把月经不调和糖尿病想到一起，月经期不规律同时又肥胖的女性更加容易患上糖尿病。因此，专家建议患多囊卵巢病或是月经期不规律的女性注意饮食，并且要多运动以控制病情的发展。
痛经是大部分女性都要面对的生理问题，下腹剧烈疼痛、腰酸、甚至恶心、呕吐等现象每个月折磨着女性。痛经给女性带来许多烦恼，严重的会直接影响正常工作和生活。中医体质学认为：不同的体质容易患不同的疾病，那么什么体质的
很多女性都有过痛经的经历，也备受折磨，有不少女性认为痛经不是什么病，常抱着挺一挺就好的心态。这种想法是错误的，因为痛经严重的话可能引发慢性盆腔炎、子宫内膜异位等疾病，严重的还会致不孕。
专家指出，子宫内膜异位症顾
痛经是女性常见的妇科疾病，病因多且复杂，常常会让女性在月经期间感觉无比痛苦。那么女性如何缓解痛经呢?中医推荐了益母草、当归、艾草和郁金这4款中草药供女性选择，而这四款草药经过组方配比可以有效缓解女性痛经问题。
痛经可以通过吃止痛药、按摩、加热身体等方法有效缓解。如果担心痛经，最好的办法是在经期前一周，通过中成药来调节，如果时间来不及，可以在口袋里放两片止痛药。
1、止痛药备用：如果担心痛经，最好的办法是在经期前一周，通过中
乍听到前列腺素，不少人都认为这是男性的“专利”，男性才有前列腺，并且分泌前列腺素。殊不知，前列腺素几乎存在于人体的全部组织中，如肾、肺、心、脾、神经系统、胸腺、虹膜、甲状腺等。
不仅如此，前列腺素还存在于女性的经
痛经对于有的女性来说，是最为痛心的顽疾。每当例假逼近，总没有很好的方法解决痛经问题。其实不用担心，赶紧跟小编一起来按摩这8个穴位吧，不但能帮助大家消除痛经症状，还能调节肾脾肝脏哦。
治痛经何必非吃药? 按摩方法亦奏
每个月的那几天，让女性心情烦躁、低落而且贪睡、体虚，严重时还会腹痛难忍，一般人都会选择喝红糖水来缓解疼痛。但据专家解释说，这种方法并不能舒缓经期疼痛，而且还会增多经血，反而会增加她们的焦虑感。
绝大多数情况下，痛经
很多人都认为，痛经不是大事，忍一忍完全能熬过去。然而有专家指出，这种想法很不明智，痛经很有可能是患上慢性盆腔炎、子宫内膜异位等疾病的报警信号，千万不能掉以轻心。另外稍有不慎，痛经不治还可能导致不孕。
痛经不治会致
血瘀型月经过多，表现为经行量多，紫黑有块，少腹冷痛拒按，血块排出疼痛减轻，舌质紫暗或有瘀斑、瘀点，脉象细涩。治疗女性血瘀型经血过多须得活血化瘀。此种类型的女性不妨试试喝菜苔茶和止血葡萄茶，可以有效化瘀止血。 月经过
痛经是很多女性的通病，伴随着经期的痛经让女性焦虑不安，不仅影响正常的工作与学习，还危害到了女性的健康。那么，女性痛经有什么日常方法可以缓解呢?
专家表示，预防痛经可多吃鱼。
丹麦曾经在1996年进行了一个小型的42人研
办公室白领因为久坐长换姿势，而专家警惕，女性常跷二郎腿也会导致局部温度升高，这样在会阴处形成温暖潮湿的环境，可引起致病菌大量繁殖，从而引起外阴炎或者阴道炎。
女性跷二郎腿也会导致局部温度升高，这样在会阴处形成温暖
很大一部分女性会出现痛经的症状。当出现痛经时，该怎样处理呢？有专家指出，经期多吃含钙的食物有利于缓解痛经。
痛经是指妇女在经期及其前后，出现小腹或腰部疼痛，甚至痛及腰骶。每随月经周期而发，严重者可伴恶心呕吐、冷汗
月经不调是一种多发性妇科疾病。那么对于月经不调，在生活中应该怎样调理呢？下面一起来看看专家对于女性月经不调的治疗办法吧。
月经不调的女性在经期应该多吃疏菜蔬菜全鱼类全麦面包糙米黑米等食物，因为这些食物含有较
大家都知道，男人容易肾虚。那么男人应该怎么补肾呢？有专家指出，男人补身可以吃一些合适的零食。下面一起来看看吧。
现在的人都讲求健康，不是有益身体的东西不轻易放进嘴。采购食品的时候也可以以“进补”为基调，那么就不
月经不调是很多女性的常见疾病，只有把握了月经不调家庭治疗措施才能够帮助大家得出积极的治疗，那么究竟月经不调家庭治疗措施是什么呢?
1.期到来前三天，可以根据自己的情况来决定运动形式，以较为轻柔、舒缓、放松，拉伸的运
都说婚前痛经的女性，婚后就不会再痛经了，但是婚后痛经的人也不在少数的，在这里应该是揪出婚后的痛经的三大魔手，也是很重要的。
痛经是月经机能不正常的一种最普通的症状，有很多人都认为月经期间的疼痛是正常的，即使症状严
经期有传染的毛病，痛经自然也会传染，有研究发现，大脑紧张会降低人体对疼痛的忍受度，因此痛经的严重程度与大脑紧张度成正比，也就是说见到他人痛经可能导致你的痛经加重。
大脑：研究发现大脑紧张会降低人体对疼痛的忍受度，因
很多人都曾经出现过月经不调的症状，但是肥胖的女性更容易出现月经异常。为什么会出现这样的情况呢？下面一起来看看吧。
据临床观察发现，肥胖女性常常伴有月经失调，主要表现为月经量逐渐减少，闭经，甚至不孕。
为何肥胖女性常
