孕妇怀孕期间要注意营养的补充，但是产妇孕期营养过剩可致母婴同危险。那么营养过剩对产妇有哪些危害呢？

叶酸补充过量可致胎儿痴呆，孕妇营养太高可使体重剧增，导致巨大儿、难产、妊高症等。因此准妈妈们孕期补充营养要适量，避免暴饮暴食，避免偏食、挑食，克服不良饮食习惯。

营养过剩对产妇的危害

1、孕妇吃得过多将会使孕妇体重剧增。由于体内脂肪蓄积过多，导致组织弹性减弱，分娩时易造成滞产或大出血。

2、容易出现巨大胎儿(体重超过4.5公斤)，分娩时使产程延长，易影响胎儿心跳而发生窒息。孕妇由于分娩巨大儿的概率增加，导致难产、手术产的概率也会增加，如产钳助产、剖宫产、胎头吸引等，容易造成生产风险。

3、过于肥胖的孕妇有发生妊娠高血压综合征、妊娠合并糖尿病、妊娠合并肾炎等疾病的可能。且围产期胎儿死亡率高，经统计，孕妇体重增加超过13千克时，围产期胎儿的死亡率比普通孕妇要高2-5倍。

补充叶酸过多易致胎儿痴呆

准备怀孕的女性应孕前三个月到孕后三个月补充叶酸，叶酸除有助于预防胎儿神经管畸形外，也有利于降低妊娠高脂血症发生的危险。

富含叶酸的食物有动物肝脏、深绿色蔬菜及豆类。但是叶酸摄入过量，有可能导致微量元素锌缺乏，使胎儿发育迟缓，还有可能导致胎儿痴呆。

营养过剩增加胎儿畸形风险

孕妇过多地进食肉类、鱼类、蛋类和甜食等，可使体内儿茶酚胺水平增高，使胎儿发生唇裂、腭裂机会增加;过多地进食动物肝脏，体内维生素A明显增高，可影响胎儿大脑和心脏发育，甚至出现生殖器畸形。

孕妇过于肥胖增加难产的风险，对于胎儿来说，难产的增加可导致胎儿产伤发生率增加，成人以后发生2型糖尿病、高脂血症、心血管疾病的概率明显高于正常人群。