怀孕是一个家庭的大事，每个家庭都希望生育聪明健康的宝宝，孕早期很多女性也是会出现孕吐等情况的，因此，在孕期的护理很重要，有的坏习惯也是要避免的，那女性在孕期应该避免哪些坏习惯？

1、怀孕妈妈不要做长时间弯腰或下蹲的家务活。

例如我们平时常做的简单家务活，拖地、吸尘等。孕妈们要尽量少拖地，除草一类的活，因为长时间蹲着或者弯腰,会引起骨盆充血最终导致流产，尤其在怀孕后期应绝对禁止。

2、怀孕妈妈们应尽量少进厨房。

特别是在孕早期，怀孕妈妈们有早孕反应，在做饭煮菜时，厨房里的油烟味，有可能会引起孕吐或过敏。因此，为了宝宝的安危，孕妈们尽量少做饭，让家里人来伺候。

3、怀孕妈妈不能长时间上网。

因为电脑发出的电磁辐射，包括X射线、紫外线、可见光、红外线和特高频、高频、中频及极低频电磁场，也有静电场，长时间接触，对精子、卵子、受精卵、胚胎、胎儿都会有不同程度的损伤。

4、怀孕妈妈不能频繁性生活。

首先肯定的是怀孕后是可以过性生活的，正常的性生活对孕妇的健康与胎儿的发育都有好处。在孕期适当的性生活不但能增进夫妻感情，还可以促进胎儿的生长发育，但由于准妈妈怀孕后生理方面的特殊变化，性生活的频率也应该随之调整变化，并不能像没怀孕之前一样，可以随心所欲。妊娠期间，胎盘逐渐形成，并每天都在发育中，频繁性生活会使子宫经常在受压迫中，不利于胎盘发育;性高潮引起子宫收缩以及盆腔充血，容易造成羊膜炎，使羊膜弹性减弱，引起流产和早产。

5、怀孕妈妈洗澡时水温不能过高。

泡热水澡不仅可洗去一身的疲惫和不适，还能起到安神之作用。但如果正在怀孕期间，就要注意了，切不可长时间享受热水浴。

上述就是对女性在孕期应该避免哪些坏习惯的介绍，现在应该是有了解了吧，对于孕期的正确护理是很重要的，养成好的习惯也是不能忽视的，希望每个准妈妈在孕期都能健康。