孕期也是都知道的很重要的时期的,孕期的护理是不能忽视的,很多孕妇在孕期都会有腹胀的感觉,这也是很多人都关注的,那么引起孕妇腹胀的原因是什么?
1、子宫变大压迫肠胃
随着子宫内胎儿的成长,逐渐增大的子宫也会自然压迫到胃肠道,子宫除了会将胃稍微上推外,肠道也会被推挤至上方或两侧,而胃肠在受到压迫下,便会影响其中食物及气体的正常排解,让准妈妈感到不舒服
2、活动量减少引起便秘
由于准妈妈的活动量通常会较孕前变少,胃肠蠕动减弱,加上孕期的进食内容也会有些改变,过多高蛋白、高脂肪食物的摄入,使蔬菜和水果的补充则相对不足,也会造成粪便更容易在肠道内滞留,引起便秘而使腹胀感更加严重。
以上就是对引起孕妇腹胀的原因的介绍,现在应该是有了解了吧,一定不要忽视了对孕妇的健康护理的注意,希望本文对您有帮助,希望每个准妈妈都能健康成长。