有些年轻的本身就有吸烟的不良嗜好，怀孕了也改不掉。或者老公吸烟，经常受到二手烟的侵袭;其次，有些孕妇有孕在身，就衣来张手，饭来张口。不出去运动，这也会对孩子的发育构成不良的影响，那么，我们就孕妇几个不良习惯的危害剖析展开讨论。

如果孕妇经常在室内不出门，容易对胎儿的大脑产生不利影响，增大日后发生精神异常的几率。孕妇经常接受不到户外的阳光，会使胎儿在早期发育阶段缺乏维生素D。这不仅只是影响胎儿的骨骼发育，还会对他们的大脑产生不利影响。英国医学科学家通过研究发现，欧洲和北美洲在春天里出生的人，由于母亲在孕期经常晒不到太阳，他们在成年受到较大惊吓后患精神分裂症的几率增大。因此孕期经常去户外晒太阳，特别是寒冷或雨和雾较多的地区的孕妇。

假如孕妇经常性的吸烟或者受到二手烟的污染，容易使胎儿出生后血压增高，导致眼底视网膜发生病变，孕妇吸烟会使胎儿的血液循环发生异常，并引起红细胞增多以及组织慢性缺氧，最终导致出生后血压增高，而血压增高可能是新生儿眼底视网膜病变的一个危险诱因。一项调查结果显示，吸烟孕妇所生的新生儿，他们发生眼底视网膜动脉狭窄和硬化，静脉扩张、迂曲及视网膜内出血的几率，比那些不吸烟孕妇所生的孩子大为增加。因此，孕期一定要注意远离香烟，即便是二手烟。

综上所述，本文就孕妇不需要出去运动晒太阳和 直接吸烟或者间接吸收二手烟的不良危害及其处理办法展开了分析，希望对有关人群起到一定的警示作用。