孕吐该如何缓解呢?孕吐是怀孕的一个征兆，是早孕反应之一，就是我们俗称的害喜，孕吐虽然很常见，却给妈妈的生活带来了很多的不便。对于孕吐有着不同的说法，那么孕吐到底是如何引起的呢?下面我们就为大家介绍一下导致孕吐的原因。

1、怀孕早期，人绒毛膜促性腺激素(HCG)水平的迅速升高。

人们不知道人绒毛膜促性腺激素是否会直接导致恶心，但从时间上来看是非常吻合的：恶心最严重的时候，也是人绒毛膜促性腺激素水平最高的时候。

2、在怀孕早期，另一种激素——雌激素水平的迅速升高。

雌激素也被认为是引起孕吐的一个主要原因，当然其他激素也可能有所影响。

3、怀孕期间嗅觉和对气味的敏感度提高了。

比如，有人在隔好几个房间的地方煎香肠，一个刚刚怀孕的妇女竟然能闻得到这种气味，并立刻引起恶心反应。这种现象并不少见。这种敏感性也可能是雌激素水平升高所导致的。

4、肠胃变得脆弱。

有些准妈妈的胃肠道对孕早期的各种变化更为敏感，所以，更容易感到难受。

另外，有些研究人员提出，部分准妈妈因为怀孕会感到心理压力过大，所以，更容易产生恶心和呕吐感。但目前还没有足够的证据支持这种说法。当然，如果你经常恶心或呕吐，那你肯定会感到更大的压力!

有些妈妈会担心如果自己孕吐厉害，岂不是没法吸收营养给宝宝了吗，那宝宝的发育会不会被影响，这种想法是完全没必要的，开始宝宝的发育所需要的营养很少，等宝宝需求的营养物质比较大了，妈妈就会很少孕吐了。

女性怀孕之后，孕吐的几率是非常大的，当然每个人的体质不一样，孕吐的情况也是各有不同，以上为大家介绍了孕吐的原因，孕吐严重的时候可以采取一些止吐的小妙方!