胎宝宝在孕妈妈的子宫里每天都在发育,每个月都会有巨大的变化,所以孕妈妈所实施的胎教也要跟着宝宝的成长脚步而有所不同。下面我们就来教教准妈妈们如何给不同月龄的胎儿做胎教。
孕前期:情绪胎教是重点
前三个月由于妊娠反应比较明显,一些孕妇容易情绪不好,烦躁、易怒,这个时期孕妇自身的情绪和心态的调节非常重要,拥有平和的心态和积极向上的情绪对孕妇和胎儿的身心健康都很重要。
◆胎教重点:情绪胎教
情绪胎教是通过对孕妇的情绪进行调节,使之忘掉烦恼和忧虑,创造清新的氛围及和谐的心境,通过妈妈的神经递质作用,促使胎儿的大脑得以良好发育的胎教方法。
▲注意事项
不管是音乐还是书籍抑或是其他方法,有一个原则就是对孕妇的心态一定要有积极影响,忌看悬疑、恐怖等刺激小说或者电视剧,抑或是耗费孕妇感情、眼泪的悲情类,要选择健康向上的,或是诙谐幽默的,可以令孕妇开怀一笑的为佳。
孕中期:音乐胎教陶冶宝宝情操
孕妇们在这个时期都能感觉到胎动了,小宝宝迫不及待地想和爸爸妈妈们打招呼呢!准父母们也急于把信息传递给小家伙们,所以孕中期的胎教方法多了起来。
◆胎教重点:音乐胎教
优美的音乐在给准妈妈们带来愉快心情的同时,宝宝们也很喜欢呢,在他醒着的时候放一段柔和的音乐陶冶一下宝宝的情操也是不错的。
▲注意事项
☆要保证音乐本身的悦耳动听,没有突然出现的刺耳声音。
☆音乐禁用较强的架子鼓等打击乐器。
☆音乐选择要以500--1500HZ中低频为主,声音以60~70dB为宜。
孕晚期:光照胎教丰富胎儿大脑网络
这个时期有些孕妇会因为即将分娩在心态上有紧张的表现,所以准爸爸要细心发现孕妇的思想情绪变化,给予胎儿和孕妇无私的关爱。在胎教方面,专家建议,最好不要终止,宝宝发育接近成熟了,这时候进行胎教更易在胎儿大脑中形成初浅印象。
◆关键词:音乐胎教
孕晚期的时候可以给宝宝听一些欢快的儿歌了,但是也要注意音量不易过大,节奏也不要过快,轻快的音乐让宝宝也精神振奋。如何做好音乐胎教
◆专家评述:
此时的胎儿耳朵已经有了接受声波的能力,音箱可以放在1。5~2。0米处的距离了,声音大小60--~70dB即可。21:00~22:00是胎儿活跃时段,这时给他听音乐最好,3~5分钟左右为佳,循序渐进的过程中也可以延长时间,但最长不要超过12分钟。
孕期每个阶段的胎教方式都不同,准妈妈们要给胎儿做好胎教哦。
孕2月让胎儿来分享你的故事
在孕两个月的时候准妈妈们都在做些什么,如何让你们的小宝宝也感觉到快乐呢,下面我们就来看看孕2月是如何让胎儿来分享你的故事。
亲爱的克拉,给你讲讲妈妈小时候的事。
妈妈小时候是个特别爱吃肉的小胖丫头,所以妈妈的妈妈总是说,妈妈是个馋丫头。有时还会苦口婆心地教育妈妈:人千万不能嘴馋,不然容易犯错误。
每当这时候,妈妈的爸爸就老在旁边拆台说:谁不嘴馋呢?这世上除了厌食的人,就没有不嘴馋的人。别只把馋肉的人当馋人,喜欢吃水果,或者离不开咸菜也算馋。人人都嘴馋,只是馋的东西不同而已,也许是肉,也许是咸菜。
但是,妈妈的爸爸也会拍着妈妈的脑袋告诫说:嘴馋不是错,因为嘴馋而做错事就不行了。
所以,妈妈从小就懂得,不能随便吃人家的东西。
妈妈小时候,还特爱显摆。要是有了件新衣服,妈妈就立刻一天都存不住地穿上跑到院子里玩,哪怕刮风下雨;到手的新玩具,也会立刻打着和小朋友一起分享的旗号拿出去给大家显摆。所以妈妈的妈妈也老批评妈妈太爱显摆,并经常会语重心长地讲:做人要谦虚,要夹着尾巴,显摆是一种肤浅的表现。
每当这时候,妈妈的爸爸就在旁边反驳说:谁不爱显摆呢,谁又不显摆呢?咱家闺女显摆新裙子是显摆,人家谁谁显摆幼儿园里能学英语也是显摆。既然每个人都有值得显摆的东西,并能从中得到快乐,干嘛不让她显摆!
然后,妈妈的爸爸会敲着妈妈的脑袋提醒说,显摆不是缺点,但是绝不能容不得别人显摆。
所以,妈妈到现在依然爱显摆,显摆爸爸很爱妈妈,显摆妈妈曾经是报社的首席记者,当然,妈妈也同样爱分享别人的显摆——坐坐人家的“大奔”,看看人家的别墅,抱抱人家的大胖小子,而在分享别人的显摆中,其实我也乐趣十足,并有了更加明确的生活憧憬。
因此,现在,妈妈又把克拉放在了肚子里,等着让女友也来分享妈妈就要为人母的显摆。妈妈把这些小时候的事记录下来讲给你听,其实是想把妈妈的爸爸说的这两段话写给你,并让你从小就懂得,如何用自己的视角去接受别人的行为——像善待自己那样去善待别人,这就是厚道。
孕期妈妈的心情很重要,好的心情也能给宝宝带来快乐。
孕早期应该了解胎教的方式
在孕早期给宝宝胎教也是很重要的,所以准妈妈们要在孕早期及时的了解如何给宝宝胎教。
就让不喜欢你的人不喜欢吧!
亲爱的克拉,虽然你还是一粒小种子,连妈妈都丝毫察觉不到你的成长,可是这并不影响妈妈对你的爱已经在胸腔里滚滚地涌动着,你一定可以感受到了吧!
我们是如此期待着你的到来,并如此深爱着你的一切,无论你乖巧或者调皮,威猛或者清秀,我们都会宠爱着你。
可是,亲爱的克拉,妈妈最想告诉你的第一件事却是:有一天,你也会遇到不喜欢你的人,你一定要有这样的心理准备。
在你小的时候,甚至你还没有出生的时候,你只会感受到爱这唯一的情感。因为你身边的人都会是你最亲近的人,妈妈、爸爸,还有爱妈妈爸爸的亲人、朋友,他们也会爱屋及乌地喜欢着你。
不过,随着你慢慢长大,你会遇到越来越多的人,这些人绝大部分都和你没有亲近的关系,那么这些人中有的人可能会喜欢你,但是也有的人会不喜欢你,甚至讨厌你,可能还没有任何理由。
妈妈可以想象,当你第一次发现某个人不喜欢你的时候,一定是非常地诧异、不安、委屈,而且不知所措。
其实,亲爱的克拉,你完全可以不去在意,不用因此而怀疑自己哪里做得不好,更不要试图去讨好那些不喜欢你的人。
因为人的喜欢或不喜欢多与是非标准无关,那些不喜欢你的人,只是因为他们不喜欢你,就好像那些不喜欢吃苦瓜的人,绝非因为苦瓜是个有害身体的食物,仅仅出于自己感性的好恶,而且这种好恶一旦形成很难改变。
所以,亲爱的克拉,当有一天你开始遇到不喜欢你的人的时候,你一定要做好心理准备:这只是开始,接下来,还会有不喜欢你的人陆续出现,而这,就是社会,就是人际关系。
而你要做的是,如果那些不喜欢你的人只能无奈地不喜欢你,却无法用他们的不喜欢伤害于你,那就让他们不喜欢你吧。
与其试图改变那些不喜欢你的人,还不如让喜欢你的人更喜欢你,这才是你应该做的。
为人处事最重要的一点是——真诚地感激并回报那些喜欢你的人吧,亲爱的克拉。
本月宝宝成长进程
很奇妙,因为两个人的相爱,一个小小的生命将会从这个月开始孕育,然后开始他们丰富多彩又非常有趣的人生。
孕3周的时候,宝宝才会在你的腹中生根。
刚刚与精子结合的受精卵只有0。2毫米的大小,重约1。5微克。受精卵将经过3~4天的运动到达子宫腔,并进行细胞分裂,由一个细胞分裂成多个细胞,并成为一个总体积不变的实心细胞团,称为桑胚体。
桑胚体在子宫腔内自由地停留3天左右,等待子宫内膜准备好了,便在那里找个合适的地方埋进去,叫做“着床”。完成“着床”大概需要4~5天的时间。受精卵着床感觉总结
从受精卵开始分裂一直到怀孕2个月之前,医学上还不会把我们的宝宝叫做是 “胎儿”,而被称为“胎芽”。
不过对于这样的奇迹,此刻的我们不会有任何察觉,化验也不能百分百地确定他们是否已经存在,甚至连B超也找不到他们的痕迹,可是不容置疑地,他(她)已经做好了来到这个美丽世界、来到你们的身边的一切准备,并将会在未来几个月里迅速又奇妙地成长。
本月胎教
此时还不需要开始进行真正的胎教,不过妈妈已经可以开始做些准备,了解什么是胎教及胎教的方式。
其实准妈妈和准爸爸们应提前做好给宝宝胎教的准备工作,正确的了解胎教方式。
准妈妈注意:胎教四忌
科学的胎教能够促进胎宝宝的智力发育,可是胎教不当也会带来胎害。除不良情绪能影响胎儿健康外,不合理的语言教育、运动教育以及噪声的等,都会给孕妇以及胎儿带来隐患,医生称之为“胎害”。孕妈妈们都知道在胎教过程中有哪四大忌吗,下面就给大家讲解一下。
①忌不良情绪。孕妇的情绪状态对胎儿的发育具有重要作用。孕妇情绪稳定、心情舒畅有利于胎儿出生后良好性情的形成。而孕妇在麻将桌前往往精神紧张,大喜大悲,情绪不定,使母体内的激素分泌异常,造成对胎儿大脑发育的危害。因此,孕妇要格外注意精神卫生,使自己精神愉快,心情舒畅,对生活充满希望。
②忌不合理的语言教育。语言教育时,孕妇可用以中度音量向腹内的胎儿亲切授话,或吟读诗歌,或哼唱小调,或计算数字。如此都会给孩子留下美好的记忆,切忌大声粗暴地训话,这样会造成胎儿烦躁不安。等胎儿生下来以后,会变得十分神经质,以至对语言有一种反感和敌视态度。
③忌不合理的运动教育。运动是很有效的一种胎教方式方法,但是不合理的运动就是胎教中的大忌了。与胎儿做运动联络时,要轻轻抚摩儿,每天2~4次为宜,有时胎儿也会不遵母命,此时就要耐心等待,不要急于求成。且做运动胎教时,动作不宜过猛。孕期运动须知
④忌噪声。噪音能使孕妇内分泌腺体的功能紊乱,从而使脑垂体分泌的催产激素过剩,引起子宫强烈收缩,导致流产、早产。噪音对胎儿有如此严重影响,因此,孕妇要警惕身边的噪音,不要受噪音影响,更不要收听震耳欲聋的刺激性音响。
温馨提醒:在实施胎教过程中,严格按胎教的方法去做,不要认为什么方法比规定的多做一些,就会更有效。
孕妇生活要有规律,这既是胎教的一项内容,也是对每位孕妇的起码要求。每项胎教内容,需按一定规律去做方能成功。而且在孕期的饮食也要有规律。