孕妇在怀孕期间，一般最怕感冒，威胁到胎儿健康。那么孕妇轻微感冒怎么办?正所谓“是药三分毒”，所以孕妇最好选用食材来替代。小编推荐一道孕妇感冒食谱，葱白姜糖汤，可增进血行，驱散寒邪。

孕妇感冒食谱：葱白姜糖汤

生姜有温暖、兴奋、发汗、止呕、解毒等作用，特别对于鱼蟹毒，半夏、天南星等药物中毒有解毒作用。适用于外感风寒、头痛、痰饮、咳嗽、胃寒呕吐;在遭受冰雪、水湿、寒冷侵袭后，急以姜汤饮之，可增进血行，驱散寒邪。

【食谱原料】

生姜15克，葱白20克，红糖适量。

【制作方法】

1、将葱白洗净，切成小段;生姜洗净，切成细丝。

2、锅置火上，放入300克水煮沸，加入葱白、生姜，再煮片刻，加入红糖，拌匀溶化即可。

【健康提示】

此汤有解表和中、发散风寒、止痛的功效。适于产后风寒感冒、发热头痛、身痛无汗者食用。