我们知道女性在准备怀孕以及怀孕之后，都需要注意很多事情，因为胎儿很脆弱，一不小心就会伤害到宝宝的健康。于是有很多的孕期禁忌被“开发”出来，孕妇看着这些禁忌，整个孕期都过得战战兢兢的。其实完全没有这个必要，有的禁忌其实也没有什么科学依据，现在小编就为您剖析一下这些禁忌。

一、孕妇不可以喝酒、咖啡或茶吗?——NO!

有些孕妈在孕前就喜欢品尝酒、咖啡或茶，那么在怀孕后是否要完全戒除这项爱好呢?其然不然，医师解释：

1、首先当然不能酗酒，严重的酗酒会造成胎儿酒精综合征，这点必须做到。一般一天喝一杯啤酒或一小口红酒还是可以接受的。

2、准妈妈在怀孕的前3个月内最好减少喝酒、咖啡或茶，不喝最好。

3、等到怀孕5个月以后，准妈妈若每天喝1小杯茶，或1杯咖啡的话，对胎儿的影响不大。

二、孕妇不能抽烟吗?——YES!

抽烟己被证实会对准妈妈和胎儿产生不良影响，特别是在怀孕的前3个月。

孕妇在怀孕期间抽烟与婴儿出生体重减轻以及其他疾病(如早产和婴儿猝死综合症)相关，这早已是一个不争的事实。

科研人员发现，即使是每天吸烟数量少于5支的孕妇，她们的胎儿体重也会受到影响。抽烟的孕妇要想使自己的婴儿出生时像别人的孩子一样健康，唯一的办法是彻底戒掉香烟。

三、孕妇不能有性生活吗?——NO!

按传统的说法，孕妇怀孕期间是不宜过性生活的，但实际上在女性怀孕期间，很少有夫妻真正停止性生活。其实，孕妇一样可以体验性福，只要先生把握合适的时机。

1、不适宜期：在怀孕前3个月要小心，尤其是怀孕前2个月应该避免性生活。

2、适宜期：到了怀孕中期，也就是怀孕4-8个月期间，夫妻可以行房，不过，仍要注意不要太剧烈或太兴奋，以免引起子宫收缩。

3、体位：要采取较安全的体位，不要压迫隆起的腹部。

4、精液：由于男性精液含有前列腺素，会刺激孕妇的子宫收缩，所以，先生最好戴上安全套，以免精液进入孕妇体内。

四、孕妇不能开车吗?——NO!

一般情况下，孕妇自驾车除了上、下车时要格外注意保护腹中的胎儿以外，开车对胎儿不会有太大的影响。但是，孕妇开车确有讲究。

孕妇开车出门时，需要注意以下几点：

1、绝对禁止他人在车内吸烟;

2、尽可能避开交通堵塞;

3、安装防晒窗帘以缓和阳光照射;

4、孕妇很容易双下肢水肿，尤其是长时间保持坐姿时，这时可以在脚下铺一块踏垫，以便脚胀时能将鞋脱掉或准备一双软拖鞋。

5、正确的系安全带方法：把安全带从大腿和腹部之间穿过，使它紧贴身体，调整坐姿，使安全带不会卡脖子。将安全带置于乳房之间，别从肩部滑落。

五、孕妇不宜参加喜庆丧葬或吃喜庆丧葬食品?——NO!

中国人向来有冲喜的观念，认为孕妇最好不要参加婚礼，或吃喜庆场合的食品，否则会被“冲到”，而且，对于孕妇参加葬礼更视为大忌。然而，这些禁忌其实没有科学依据。

不过，有时候医生也会建议孕妇不要去这些场合，是因为担心孕妇的情绪会太激动不利于孕妇和胎儿的健康。所以，孕妈如果参加这些场合要注意控制好自己的情绪。

六、孕妇不能使用电脑和手机?——NO!

关于电脑辐射引发胎儿畸形或异常的观点，至今没有确凿的医学报道。一般认为，液晶屏会使辐射减轻。但是，长时间坐在电脑前敲击键盘，准妈妈的血压会升高，下肢水肿可能加重，有时候还会头昏眼花，这才是电脑的副作用。

此外，很多平时不离手机的现代职业女性在做准妈妈后，立刻把手机丢掉，惟恐避之不及。其实，手机辐射对人体大脑的辐射危害至今仍无定论，不过孕妇咪还是小心为妙。一般日常的使用问题不大，只要不过分沉浸其中即可。

怀孕之后为了胎儿的健康改掉一些平日里不好的习惯是正确的，但是其实不必弄得太夸张，有的说法只是以讹传讹传出来的。大家只要根据科学依据，来调整自己的生活习惯就好了。