经期是女性体内血液流失过大的时期,这时候需要适当的补充营养,而恰当的食补可以让女性在月经期远离痛经,补气养血。然而,各种经期食疗方却让不少人头疼,该选哪一种呢?
乌鸡汤
乌鸡1只,当归、黄芪、茯苓各9克,盐少许。将乌鸡
在特殊的生理期里,女性不仅要关注身体的异常反应,而且在饮食上也要有所禁忌的。因为经期是女人身子最脆弱的时期,一定吃住行用都要注意。下面,寻医问药小编和大家一起来看看经期饮食方面要注意的三个阶段的禁忌。
女人经
秋季既是收获的季节,也是各种疾病高发的季节。各种疾病例如感冒、咳嗽、腹泻等等。身体被疾病折磨,极为难受。那么有什么办法可以健康度过这个秋天呢?下面,寻医问药小编介绍几款快速止咳的食疗方,一起来看看吧。
1、萝卜葱
你是否还在留恋热情的夏天呢?凉爽的秋天已经来到我们的身边。夏天的颜色还没有改变,可是寒意的风、干燥的口腔和鼻腔,甚至身边不断有人腹泻与咳嗽中,这已经说明秋天确实来到了。怎样才能健康度过秋天呢?下面,寻医问药小编来
对于秋冬的天气,很容易导致感冒的发生,那么对于预防秋季感冒,人们应该怎样做呢?下面寻医问药小编为大家介绍一下吧。
经过漫漫长夏的闷热潮湿,此时秋天的凉爽干燥让人无比畅快舒适。但是,不冷不热的秋天,恰恰是人体健康的“
经过一个炎暑酷热的夏天,身体的很多微量匀速都没有及时补充,所以秋季的到来就是人们滋补的好时节。你知道秋季滋补元气的中药都有哪些吗?下面,寻医问药小编来介绍6种常见中药,一起来看看。
人参:安神、抗衰老
《神农本草经
秋天气息越来越浓了,而天气的干燥我们也深刻体会到了。虽然还不到深秋,但是皮肤已经开始出现干燥了,这让很多爱美女性大呼“救命”。是什么原因引起的皮肤这么早就出现干燥呢?其实是肺气不足惹的祸。那么秋季如何润肺补气
女性一生由于有很多生理情况下都需要用大量的血,以至于很多女性都有贫血的症状。因此补血是女性一生的话题。那么日常生活中应该怎样补血才更有用呢?下面,寻医问药小编和大家一起来看看吧。
月经期:以通为主
血脉不通则
哺乳期的准妈妈要特别注意自己的饮食健康,这关系着宝宝的健康,而一些新妈妈在母乳期会患些乳房疾病,比如乳腺炎,一些妈妈在患乳腺炎后,担心影响宝宝健康不得不放弃母乳喂养。
“攒奶”易致乳腺炎
在母乳喂养过程中,60.87%母
皮肤病是一种比较难缠的疾病之一,那么皮肤病的起因与哪些现象有关系呢?有研究指出,皮肤病与气候变化有关,这种说法是否有科学根据呢?
大量的临床病例观察与研究证明,皮肤病患者的发病及其症状加重或减轻与气候的冷热变化、
秋天是干燥的,自然也会引起一些咳痰的症状,那么面对这样的症状,人们应该怎样应对呢?针对由秋燥引起的咳痰等症状,中成药服用方便,也可酌情选用——
征象:干咳气短、痰少而稠、口咽干燥、声音嘶哑、午后潮热等。
药物:选用秋梨
孕妈妈在怀孕期间,受尽了十月怀胎的折磨,总是想着生下来孩子以后,就可以恢复自己自由自在的生活了。可是等孩子来到这个世上的时候你才发现,一切从刚开始。为了能让各位准妈妈以后有一个健康的身体,下面,寻医问药小编为您介
男大当婚,女大当嫁是人生的一件大事,也是每个人必经的阶段。那么怎样才能让婚后生活美满呢?这就要男女双方的身心健康,这样才能孕育出健康的下一代。因而婚姻保健工作很重要。一起来看看。
新婚期夫妻一定要注意的四大保
痛经是女性朋友一种无语表达的无奈,面对痛经。很多女性都不知所措,只有苦苦的忍受它的折磨。不用再担心受怕了,下面,寻医问药小编就为大家介绍几种治疗痛经的新花招,让你从此告别痛经烦恼。
1.女性裸睡可防治痛经
裸睡是对
生理期是女性的一个特殊时期,为了让这个时期过得舒服自在,女性就要注重养生保健了。如果不注意的话就很容易导多女性痛经、月经周期不规律、月经量不正常等月经问题的出现。那么女性生理期应如何保健呢?下面,寻医问药小
很多女性都遭遇生理期瘙痒、异味等令人尴尬不已的状况,女性怎样才能解决和避免这些状况呢?专家提醒想要调理这些症状,先要认清原因。下面,寻医问药小编和大家一起来了解相关的介绍吧,让你认清症状,对症治疗。
为什么在生理
经期是女性的正常生理周期,也是女人身子最脆弱的时期,所以女性一定要注意进行合理的膳食。那么女性经期怎样吃有补血调经的作用呢?下面,寻医问药小编提醒经期饮食方面要注意三个阶段的禁忌,一起来看看吧。
女人经期3个阶段
女性在月经期间需要注意很多禁忌,而洗头就是其中的一个。专家提醒,女性经期洗头可能不仅会加重痛经,还容易引起脱发。因此女性最好不要在经期洗头。一起来了解。
女人经期洗头易脱发、加重痛经
女人在月经时期,身体各项机
在这个凉爽而干燥的秋季里,正是是个养生保健的好时机,各种滋补的食物也不会那么容易上火,那么如何让自己改变寒性体质,变身温美人呢?下面,寻医问药小编为您介绍8招秋季保健方法。
1、腹部热敷
对于寒性体质的MM来说,腹部最
女人除了要注意日常的卫生保健外,有三个特殊时候也要注意保护好私处,一个是每个月都会有的经期,一个是怀孕时期,一个是生产时期,在这三个特殊时期里,女性身体的抵抗力和免疫力都会有所下降,所以容易受到疾病的侵扰,特别是和私