很多女性朋友都知道在月经期间,身体的抵抗力会明显下降,而且情绪易波动,当然这是正常的反应,但是也可以有办法缓解的。想知道吗,下面,寻医问药小编来介绍4款适合女性的补血食疗,一起来看看吧。 姜枣红糖水 材料:干姜、大枣、
面对每月一次的正常生理情况,很多女性朋友都是比较随便的,也许认为这已经是太平常了,也有人认为要补也是过后才补。其实,经期的饮食是不能小看的。下面,寻医问药小编来介绍月经期间女性饮食有三大禁忌。 月经期间应补充一
春季的气候比较特殊,潮湿闷热,很适合各种细菌的繁殖。因此在春季保持健康,其中饮食起着非常重要的作用。现在的女人越来越关注职场健康。下面,寻医问药小编来介绍肝癌引发的因素有哪些,一起来看看吧! 一、慢性肝病是诱发肝
春天不仅是一个花香扑鼻的季节,也是一个细菌泛滥的季节。很多人在这个暖暖的季节中与健康擦肩而过。尤其是对于女性朋友来说,常见的阴道炎疾病就是高发期。,那么,女人如何预防阴道外阴疾病呢?下面,寻医问药小编来介绍性在
春暖花开,万物复苏,是一个充满生气的季节,但这也是一个疾病多发的季节。由于长时间的阴雨天气,空气潮湿,加上气温持续走低,感冒的细菌到处泛滥。如何才能健康度过这个时期呢?下面,寻医问药小编来介绍春季预防感冒有七饮。 1、
春季是一个万物复苏的季节,在一切都是那么的懒洋洋的。主要是因为气温多变的缘故。当然气温的不稳定,会增加我们患病的几率,那么春季该如何保健呢?下面,寻医问药小编来介绍春季养生保健须知的5个注意事项。 1、睡觉时千万
时下春天,由于气温适宜,和潮湿的天气,我们人体很容易产生困倦,也就是所谓的春困。对于上班一族来说,这种犯困的现象是在难以忍受,怎么办呢?有没有方法可以有效赶走春困呢?下面,小编来介绍 6招帮你赶走春困。 1、改善春困 ——
生活中很多女性都会有这样的问题,月经来临之前会出现乳房腹痛的现象,那么应该怎样解决这样的问题呢?下面寻医问药小编为大家介绍一些关于这方面的现象吧。 为啥每次“老朋友”一来 乳房就胀痛? 不少女性都还会有感觉,每次
很多女性在产后都想马上恢复原来的身材,但是应该怎样做呢?专家提醒,如果做法不当有可能导致身体出现一些问题。下面寻医问药小编为大家介绍一些方法吧。 当宝宝诞生到这个世界上后,许多妈妈心里想的第一件事除了照顾孩子,
 发育期是女性成长过程中的一个重要时期,身体上的重点部位乳房需要着重保护和清理。发育良好的乳房能使女性体现出特有的曲线美及其魅力,相反,若关注过少护理不当,不仅会影响女性的人体美,还会带来一些健康隐患。那么发育
 更年期即围绝经期综合症,大多发生于45岁到55岁之间,症状轻重不等,持续时间也因人而异。而更年期是由生育期过渡到老年期的一个必经生命阶段,该如何做好这更年期的保健,合理饮食很重要。更年期特别缺乏雌性激素,要学会用食
 很多女性经期间脸色苍白,体虚气弱,这时候就该好好调理,借用食疗补气养生,温补身体。有食欲差、腰痛等症状时,饮食宜选用营养丰富、健脾开胃、易消化的食品,其中红枣尤为突出。有些人偏重于减轻经痛,而没有补充缺少的钙质铁
 内分泌失调是常见的症状,无论男女都会出现内分泌失调的症状,女性朋友的发病率较高一些,内分泌失调会引发很多的并发症,如月经不调,不孕症等,下面我们就来详细的介绍一下女性内分泌失调的八个症状。 1、妇科疾病 妇科内分
 月经,俗称“例假”,是女性朋友一个特殊的生理时期,我们都知道女性的经期有很多的禁忌,如不能洗澡,不能洗头,要注意保暖等,但是有些事宜还是被女性朋友忽略了,下面小编就为大家详细的介绍一下女性经期的十三大禁忌,请一定要多
 月经是女性朋友的一个生理现象,每个月总有那么几天心情烦躁,甚至工作都没了激情,这就是月经期的典型症状,美容专家介绍,月经给女性带来了很多的烦恼,但是经期也是一个很好的保健养生的好机会,下面就为大家介绍七天经期调理
 我们先来搞清楚这样一个问题——月经多少才算多?医生认为正常的月经出血应为20~60毫升,超过80毫升为月经过多。以卫生巾的用量大概估计,正常的用量是平均一天换四五次,每个周期不超过两包(每包10片计)。假如用3包卫生巾
 胸闷气短是女性朋友常见的一种情况,尤其以女性朋友居多,那么是什么因素导致了女性的胸闷气短呢?专家介绍,女性朋友胸闷气短的原因大多与情志有关,下面就为大家介绍消除胸闷气短的小方法。 女性胸闷常会自觉胸部闷胀及呼
 经期来临之后,一些女性会有拉肚子的现象。其实遇到这种情况很多女性朋友不知道该如何面对。经期拉肚子怎么办,有什么解决的好方法?寻医问药小编建议可以采用下面的4个方法。同时,还要在饮食上加以调理,特别应当补气补血
月经是女性朋友长大的一种标志,是小女孩步入青春期时必经的阶段,而且这个阶段一直伴随女性朋友半辈子有多。因此月经可以说是女性朋友最好的朋友,如何遭遇月经不调了,女性朋友应该怎么办呢?专家提醒其实治疗月经不调的办法
卵巢是雌性动物的生殖器官,卵巢的功能是产生卵以及类固醇激素,对繁衍后代有着举足轻重的作用。而且卵巢对于女性的美丽和健康也有着决定性的作用。既然卵巢对于女性来说十分重要,那么女性应该如何保养卵巢呢?下面,寻医问