24节气之大暑的到来，也将为高温天气拉开了序幕。日前各地持续高温，如果大家不及时排除体内湿气，很容易引发各种皮肤病。据调查显示， 每年大暑后是皮肤病的高发季，因此我们一定要做好预防措施，才能保证安度夏季。下面这几种
炎炎夏日，高温持续，人们很容易出现中暑的情况，或者出现头痛、恶心等症状，使人们饱受不适症的折磨。那么，怎么防中暑呢?中医认为，人们不妨自制一些防暑茶以防中暑。下面，寻医问药小编就来教您自制10种防暑茶，轻松过夏。一起来
女性朋友常会有手脚冰凉的身体现象，冬天手脚冰凉是能理解的，但是如果夏天也都叫冰凉那就要注意了，这表示你需要有目的的补充某些营养来暖身，下面推荐的这些食物对缓解冷手冷脚效果明显哦。
一、多吃些黑色食物：
黑色食物
经期牙痛是怎么一回事呢?有什么办法可以解决呢?专家介绍经期牙痛一般在月经来潮前一周左右开始出现，多因为肝火旺盛所致，疼痛呈一次性发作，遇冷热刺激时疼痛加重，有的还伴有牙龈充血、肿胀等症状。那么如何解决这个困扰呢
炎炎夏季女性保健如何进行，需要注意哪些妇科炎症呢?这是广大女性朋友都想知道的问题。专家提醒天气炎热潮湿，各种致病菌也到了繁殖高峰期，享受夏日之时，女性需当心三类妇科炎症。下面，寻医问药小编是哪三种妇科炎症吧。 一
习惯了每天用化妆品，那有没有习惯每天做一套中医美容操呢，美丽的一天从清晨开始，美丽的人生从中医的脉络按摩开始，如果你愿意美丽，就不要吝啬你的时间，因为美丽无价。具体要做哪些呢，让我们一起来看一下。
手指梳头一分钟
相信众多女性最害怕的年龄段就是更年期了吧，在这段时期里面，女性朋友的脾气会变得怪异，性格会出现不可思议的大转变，所以很多女性都想让这段时间来的更晚些。现在女性朋友有福音啦，女性可以通过秋季养生，从饮食上来进行调理
秋季的气候和炎热夏季存在很大的差距，秋季不像夏季那么的炎热，但是秋季确实非常的干燥，女生身体也变得比较敏感。这时候保养就显得尤为重要。但是在秋季保养，我们需要了解哪些养生保健知识呢?下面就为大家介绍这个干燥秋
秋季是最美丽的季节，也是万物成熟金色收货的季节。当然，秋季也是女人保养最重要的季节。所以，在秋季保养很重要，如何保养的方法更是重中之重。那么女性秋季养生到底有哪些方法呢? 1、咀嚼鼓漱： 每天晨起和临睡前，有如咀嚼口
青春的烦恼总是在不经意间爬满了脸颊，明明正值大好的青春年华却长满了青春痘。我们要摆脱青春的烦恼就要在生活的饮食中有所禁忌，有些食物可能就是长痘的元凶，有哪些食物是长痘人群需要注意的呢？
刺激性食物
脸上、身上
女性朋友每个月都要经历一次月经，这是女性必经的生理期，生理期是女性朋友的一个特殊时段，在特殊的时期饮食也要非常的注意，否则会威胁到身体的健康。下面我们就为女性朋友介绍一下经期女性要注意的饮食禁忌。 1、不适宜食
月经经血有血块是怎么回事呢?正常的经血颜色应该是暗红，开始色较浅，以后逐渐加深，最后转为淡红色而干净。但是，不少女性会遇到经血里有"血块"，面对这种身体状态，我们该如何去调整呢。下面，寻医问药小编来介绍两种调理方法，一
绿茶作为一种健康饮料，拥有抗癌防衰老、瘦身降脂、保护视力等等重要的作用，相信不少女性朋友都喜欢饮用绿茶吧。但是爱喝绿茶的女性朋友要注意了，并不是随时随地都适宜喝绿茶的，有时候喝绿茶反而会给身体带来伤害，女性朋友
大多数女人的一生，从少女到老年，基本就是与胖瘦较劲斗争，由于人体在有些阶段特别容易发福，在这些特定时期避免肥胖，更要养成良好的生活习惯。下面一起注意这几个关键的时期!
新婚期发胖
美国疾病防治中心的最新研究表明，
水是维系我们生命最重要的基础物质，相对于男性来说，我们更希望女性朋友们一定要学会在日常生活中为自己多多补水，因为水能为自己的健康带来诸多的好处都是你想不到的。
不用小编多说，大家也知道水是万金油，无论别人身体有
立秋过后，我们能感觉到秋雨带来的凉爽，这对于我们每个人来说也是提醒我们需要准备秋季滋补的时候了，根据秋季的气候特点，首先们需要解决的是秋燥的问题，而应对这样的问题，饮食上的调节是少不了的。
俗话说：“一夏无病三分虚
虾的营养很丰富，在我们的生活中也是常见的一种美味海鲜，不过，大家应该知道，海鲜的食用是有很多的禁忌需要遵守的，所以，今天我们就来和大家讲讲关于虾的饮食搭配的一些常识。
虾不能和什么一起吃：维生素C
食用虾、蟹时不能
女性在夏季如何预防高发的妇科炎症呢?由于夏天气温非常高，细菌繁殖也非常迅速，因此妇科疾病高发让女性朋友防不胜防。专家提醒女性朋友只有正确掌握预防妇科病的方法,做好个人卫生的清洁工作,才能够在最大程度上避免妇
夏季保健要注意什么?医生指出夏季女性遇上一些常见疾病，例如喉咙干燥。夏季女性如何治疗干燥的喉咙呢?这就需要做好清心润肺的工作了。下面，寻医问药小编来介绍两个清肺润肺的食疗方法，一起来看看! 1、香蕉冰糖水 材料：香
一年四季，对于女性朋友来说必不可少的事情就是保养，特别是在季节交替的时候，由于气候各方面自然条件的变化，身体会出现一定的不适应情况。在现在由夏转秋的时节，秋季比较干燥，女性朋友更是要注意保养， 对于不同年龄层的女性
