多年来科学家一直提醒说，饮茶有益于心脏。但一项最新研究提出，向提神的茶水中加入牛奶，或茶与牛奶(奶茶)同时喝，会破坏茶的所有有益健康的成分。 奶茶竟是女性心脏的隐秘杀手 试验显示，虽然茶通过增加动脉壁的收缩
都说女人是水做的骨肉。然而，从月经初潮到结婚怀孕，从生儿育女到更年绝经，数不尽的苦楚始终相伴。近日，美国医学专家一项研究表示，女人的年龄一旦以四字开头，就该把了解自己的身体、掌握女性的健康弱点作为头等大事了。而国
误区1 人人都爱去洗牙 牙结石是造成牙周病的主要因素，而“洗牙”是去除牙结石的重要方法之一。 专家指出，经研究１克牙结石中含有大约１百亿个细菌微生物，在牙周病的预防和治疗中清洁牙周的牙结石等则是首选方案之
如果说，这个城市谁最爱赶时髦，那么，你举起白领小资的牌子，包你是个赢家。事实上，这个城市每天都有流行时尚的内容发布，而注重生活质量的白领们就像追星族一样，常常会照单全收，但他们在追逐时尚生活的时候，却没有想到，有些时尚，使
最近，美国哥伦比亚大学有机化学博士黄顶立出语惊人：“午睡会增加老人的死亡率。”他根据以色列哈达沙大学医院的调查报告，向国人最认同的生活习惯———午睡提出质疑，并且认为午睡不能补充精力，相反可能增加心脑血管“受伤
月经期 避免用过寒过热和影响凝血机制以及激素类药，防止打乱月经周期，发生月经不调。 妊娠期 更应慎重用药，滥用药不单对自己有影响，而且药物还会影响胎儿的生长发育，甚至造成畸形和死胎。使用中药也应注意，禁用毒
1.带妆睡觉 一些女性，特别是青年女性睡觉前不卸妆。皮肤上残留的化妆品堵塞毛孔，造成汗腺分泌障碍，不仅容易诱发粉刺，而且时间长了还会损伤皮肤，使其衰老速度加快。 2.戴乳罩睡觉 乳罩白天对乳房起保护作用，
姜黄素有助于心脏功能 刊登在2月份《临床检验杂志》上的一篇新研究报告中称，对心脏病患者来说，咖喱中的姜黄素能够防止并逆转心脏肥大，从而恢复心脏功能。每周吃三次咖喱或服用咖喱提取物制成的保健品，便可从中获益。
养生晚餐三忌晚、荤、多
一禁晚餐吃太晚 人的排钙高峰期常在进餐后4至5小时，若晚餐过晚，当排钙高峰期到来时，人已上床入睡，尿液便潴留在输尿管、膀胱、尿道等尿路中，不能及时排出体外，致使尿中钙不断增加，容易沉积下来形
在冬季节食，将会降低你身体的免疫功能，让你非常容易就被流感击中。英国BBC1月3日报道，美国的研究人员发现，控制小白鼠的卡路里摄入量，它们将比正常吃饭的小白鼠，更容易被流感病毒感染。 密西根州大学的研究人员发现，小白
核心提示：如果说，这个城市谁最爱赶时髦，那么，你举起白领小资的牌子，包你是个赢家。事实上，这个城市每天都有流行时尚的内容发布，而注重生活质量的白领们就像追星族一样，常常会照单全收，但她们在追逐时尚生活的时候，却没有想到，有
对于未婚女性而言，紧急避孕药不能作为常规避孕方式，可以采用安全套等副作用小的避孕方式，以避免滥用紧急避孕药所导致的内分泌失调、多囊卵巢甚至不孕的严重后果。 最近，张小姐因两个多月没来月经，赶来医院妇产科就诊
导语：春节，对于很多女孩子来讲既憧憬又有些许担心：憧憬轻松和美味佳肴，担心以往的减肥努力会毁于一旦。确实，冬季本来就是胃口打开的时节，再加上那么多秀色可餐的食品，想说不吃太不容易。无法抗拒美味的诱惑，其中有个人自制能
洗脸，看似简单的一个护肤步骤，现在却成为众多男女最为关注的一个细节。好的洗脸手法，不但能做到清洁，还能防止衰老。 专家介绍，洗脸的时候，要尽量习惯从下向上的推洗，尽量减少从上向下的揉搓，这样的方式主要因为，全脸的毛孔
絮语：少睡族，是个在OL中非常流行的族群，无论是“自发性少睡”的夜猫子，或者被工作压力所困的“晚睡早期”女郎，都面临睡眠时间太短的困扰。不信邪可不行，以为少睡后只要化妆就能让你看起来精神漂亮？其实从面相就能看出你睡得
1.不宜穿太紧的内裤 太紧的小裤裤会让女人暗伤 女性的阴道口、尿道口、肛门靠得很近，内裤穿得太紧，易与外阴、肛门、尿道口产生频繁的磨擦，使这一区域污垢(多为肛门、阴道分泌物)中的病菌进入阴道或尿道，引起泌尿
人体中的激素是一种巨大的能量，通过食物、锻炼、游戏等简单的手段，我们可以控制这些化学物质，获得良好的睡眠、有活力的工作日以及健美的体态。 在冬季，人们的食欲会增加，其实这并不意味着在冬季人们需要更多的热量，而是
记者近日从东南大学附属中大医院获悉，春天易滋生细菌，到医院来就诊的尿路感染患者明显增多。该院肾科尹莲芳主任医师提醒女性，多用温水清洗外阴，勤换内裤，千万不可用各种清洁剂来频繁冲洗外阴，以免加重病情。 78岁的
第1类 过于追求完美的人 故事再现：28岁的小赵是个美女，但不知怎么，她总觉得自己的脸不够完美，尤其是微笑时眼角出现的细小皱纹更让她又急又气，而且经常焦虑、紧张。父母不同意她整形，她就在家闹，而且把工作也辞了。要求
1.低估心脏疾病的威胁 调查表明：40%的女性认为癌症是她们首要的致死因素。然而事实并非如此，对女性危害最大的应数心血管疾病，每年有50多万的女性会因此病而丧生，这一数字超过了因各种类型的癌症而致死的人数总和。
