维生素是正常人体生命活动必须具备的要素，故又称维他命，此类物质绝大多数不能在体内合成。维生素不能提供热量，但在代谢过程中起重要作用。现实生活中，严重缺乏维生素的人不多，但陷于隐性维生素不足的人却不少，如不重视，长期
人生有三分之一的时间在睡眠中度过，其中不可缺少的就是睡眠是用的被褥，除了睡衣，被子是与我们的身体接触最密切的。那些隐藏在被窝深入的细菌常常会成为我们的健康隐患。皮肤科专家临床发现：8%左右的皮肤过敏与被子污染有
生活中很多人感冒稍有发热，就吃药退烧，甚至上医院要医生打针、输液……其实按照严格的西医诊疗常规，在疾病的初期阶段，比如感冒，或者原因不明的发热，如果没有确实的用药指征，随意使用抗生素和输液，常常会发生治疗不当或者过度
夏天到了，很多爱美的女性会用各种各样款式的鞋子去搭配不同的服装，的确一双漂亮的鞋子会为你加分不少，常言道“千里之行，始于足下”，不要以为穿鞋是个小事，怎么漂亮怎么来!要知道小小的一双鞋穿着不当可会“拖”垮你的健康!
肾结石为泌尿系常见病，约占因尿路结石就诊率的27%,而有40%～75%的肾结石患者有不同程度的腰痛。有的结石较大，移动度很小，常表现为腰部酸胀不适，或在身体活动增加时有隐痛或钝痛。有的结石较小，则常骤然发生腰腹部刀割样剧烈
妇科疾病都是女性朋友千方百计都要远离的，可是不良的生活方式或习惯会使女人患各种各样的妇科炎症，如阴道炎、宫颈炎、子宫内膜炎等。因此要呵护女性健康，就必须做好日常的保健。下面，寻医问药小编来介绍8个细节帮助女性
气血不足会给人带来哪些危害呢？专家指出，女性朋友如果出现气血不足就会导致手脚冰凉，很容易头昏眼花，更让人苦恼的时候，青春年华就有人老珠黄的表现。那么如何才能知道自己是否是气血不足了呢？下面，寻医问药小编来介绍女人气
空调是人们生话水平提高的一个标志,炎热的夏天,空调把温度调节到适合人们工作,学习,生话的舒适房间内,心情好,休息好,工作效率也高,这是一件十分惬意的事情，也是社会进步的一个里程碑,但任何事物都有一分为二,空调也有
口臭，严重影响人们的社会交往和心理健康，WHO已将口臭作为一种疾病来进行报道。调查显示，全球约65%的人曾患有口臭。在我国一说到口臭，不少人认为是“上火了”，于是就开始去药店买一些清热药“降火”，但不是每个人都有满意的
“鼠标手”通俗而狭义的讲就是“腕管综合症”。随着社会的不断发展，电脑已经成为很多人生活工作中的一部分了，特别是办公一族，多数每天重复着在键盘上打字和移动鼠标，手腕关节因长期密集、反复和过度的活动，导致腕部肌肉或
对于女性来说，容颜是极奇重要的，那么怎样才能保持清爽的容颜呢？而办公室白领一族，身体的疲劳程度是不可估计的，而这类女性应该怎样做呢？
据日本Modelpress新闻网报道，加班回到家，你是否因为看到镜子里看相衰老的自己感到吃惊
为了广大长期伏案工作的员工健康，小编我特意收集几种按摩排毒的方法，希望能解决工作中离不开办公室和电脑的白领丽人们长期受电脑辐射、缺乏运动和不规律的生活方式导致体内积累毒素出现健康问题。那么有没有什么排毒方
手掌脱皮症又叫“剥脱性角质松懈症”、“板状汗出不良”、汗疱(疹)症。好发于手掌、手指的掌面及足底。患者每年春末与夏秋季节，气温高、湿度大，手掌心就会发生此种脱皮现象。这是因为表皮的角质层与下面的表皮分离的结
夏季是色斑最易滋生的季节，热辣辣的阳光、冰冻的啤酒聚会、浓郁的咖啡、都是可怕的诱发因素。而色斑一旦形成，不仅影响到美貌，也预示你的肌肤在走向不健康的歧途。那么该如何对抗呢?兵法有云“知己知彼，百战不殆”，只有当
很多孩子不敢一个人睡觉，甚至到小学中高年级还不能分开。原因是孩子的依赖性太强，而作为父母认为这是一件小事，没有必要太看重。孩子对童年的记忆就是通过一件件小事积累起来的。对于孩子而言，他在两三岁甚至是一岁发生的
电脑现在已经成为了人们生活工作中的一部分，在长时间用电脑工作、娱乐后，很容易造成用眼过度，引起眼睛疲劳。尤其是计算机操作人员、文字编辑、美术工作者、游戏发烧玩家等，那该如何减轻或避免长时间用电脑造成的眼睛疲劳
生活中我们常常会遇到一些看似很小的不舒服，例如脚抽筋、脱发等等。这些虽然是小毛病，但是长此以往，也会危害女人的身体健康，不能忽视。下面，寻医问药小编来介绍女人容易染上的8种小毛病。 大量脱发 女性比男性更容易患分
如何才能远离感染妇科病呢？这是每个女性都热切想知道的。除了自身免疫力低下，难以抵御病菌侵袭之外，一些不良的生活习惯，也会使多种妇科炎症反复发作。下面，寻医问药小编来介绍九种不良习惯惹来妇科病 。 1.忌长时间久坐
夏天天气炎热，气温与湿度居高不下，往往使人困乏疲倦，昏昏欲睡，这在医学上叫夏季倦怠症，俗称“夏打盹”，那么这到底是什么原因引起的呢?又要如何才能改善呢 “夏打盹”的两大原因 原因一：夏季消化功能减弱，易脾虚易疲劳 夏天暑
妇科炎症是女性常见的一类疾病，据统计我国约41%的育龄女性患有不同程度的妇科炎症，而婚后的女性发病率更高达70%。很多女性患者，都是自行买药，如口服抗生素、洗液、栓剂什么的!但往往由于医药知识的匮乏，经常有用错药的时
