请看看来自美国得克萨斯州州立大学的研究人员通过长期研究，总结出与女性健康至关重要的14个部位，绘制出了一份需要特别保护的“身体健康地图”。 1、头发 女性如果一年染发的次数超过12次，那么她患淋巴瘤的概率
对每一个女性来说，健康是人生的第一要素，只有拥有健康的身体，才能创造属于女性的亮丽天空。以下是近年来全球科学家关于女性健康的最新研究成果。 每天吃鸡蛋女性短命 在许多人的日常生活中，鸡蛋是不可或缺的食品
巨大的工作压力和不讲究营养的三餐影响着女性的生活，你可能正被失眠困扰，每月的“老朋友”或许正添上一些烦恼。你在疑惑，为什么流感总是将你击中。还有，肤色永远不够美丽、暗淡无光、痘痘频繁光顾……爱美的女人，你应该学
小碎步常常是女性温柔、斯文的一种表现，不过，如果要练就气质女人，还是要试试“三点式”的大步走。 下肢肌肉结实的人，步态往往轻盈，显得更精神，更有气质。就像练习过舞蹈的女孩子一辈子走路会很好看，这是因为她们经常压
一位朋友在一家报社任发行总监。他每次外出时，衣袋里必揣上自己的名片。他的名片很特别：上面除了姓名和联系方式外，居然没有任何头衔，只印有一行醒目的字：“你微笑，世界也微笑！” 我注意到，每当他递出名片的时候，总能看到
凉拖鞋脚后跟无挂带，身体重心倾斜到前脚掌，导致足弓的关节过度受力，这样会导致脚部疼痛和发炎，严重者形成踇囊炎、踇外翻。跟腱长期紧张，容易造成小腿肌肉痉挛。并且，为了平衡轻微前倾的身躯，腰部自会向后仰，长此以往会造成腰
为了保持苗条身材，每个爱美女性都在寻找有效的减肥瘦身方法。范志红的秘诀就是简便易行的“家常减肥法”：运动要遵守“三大纪律”，饮食要牢记“八项注意”。 范志红告诉记者，一大纪律是午餐和晚餐之后半小时内绝对不
女性比男性更有养生意识，也更注重健康。但在日常生活中免不了有些看起来平常却心存疑惑的小环节。本次，我们就来逐个解答 8：30 Q：早上为了多睡十分钟而牺牲一顿早饭没关系吧? 关键词：胆结石、低血糖 A：一夜
时尚女孩爱穿紧身贴体的裤子，更爱穿低腰牛仔裤。因此丁字小内裤大行其道。新潮女孩更爱在蹲下身或坐着时，不经意地露出性感的内裤，引人遐思。 殊不知，这种性感丁字小内裤很可能是细菌的温床，原本追求性感的女性，可能会
医学上很早就发现女性患偏头痛的人数远远超过男性，好像偏头痛对女性“情有独钟”。 这一有趣的现象引起了医学专家的极大兴趣，直到最近此谜才得以破解。 专家们发现，偏头痛往往在两次月经之间的排卵期或月经来潮
我们都知道，人体的正常温度接近37摄氏度。但你未必知道，女人的体温稍高于男人，而体温较高的人的体质一般好于体温较低的人，这可能也是为什么女人平均比男人更长寿的一个原因。 虽然体温稍高的女人可能比男人稍耐高温，
沐浴健美不是单纯地清除汗水、污垢，更重要的是用水、手和工具对乳房进行冲击和按摩，加强那美容健美专家提供一套沐浴美容健美法，利用摆脱衣服束缚的机会，对全身肌肤做一次清洁、保养，并增加全身曲线美。 沐浴健美不是
过去，梅毒、淋病、软下疳及性病性淋巴肉芽肿，常被称为四大经典性病，也称为第一代性病。此后随着社会的发展，特别是西方社会的“性解放”、“性自由”，导致性行为多样化，使流行的性病不断增加，发病率猛增。 1975年，世界卫
酸性体质就像一个无声无息的健康杀手， 不断释放有害物质，破坏你的身体健康。 女性酸性体质问题多健康专家介绍，健康人的体液应该呈弱碱性，PH值在 7.35～7.45之间，并且能够通过我们的呼吸系统、泌尿系统和皮 肤进行自动调
你知道吗，什么时间参加考试、试衣服、看牙医、玩乐器最好?为什么11点前吃奶油蛋糕不会发胖?从6点到24点该干什么你应清楚。 6点，你还在睡觉，但你的的机体已经醒来，内分泌功能活跃。如果这时起床，不要匆忙，动作舒缓为好
每个女人都希望自己拥有不老的容颜，生育之后长期照料孩子的操劳会使自己的脸上和身体都平添了很多岁月痕迹：必须面对一个事实“我不再年轻了”。但是还是有很多女人30几岁依然很年轻，令人羡慕。 饮食专家认为这是良好饮
有工作压力或生活不规律，就非常容易“上火”。除了保持科学的生活规律外，还应该注意食用一些“清火”的食物，或者在医生的指导下服用药物，切不可自己买一些药品随意服用。 生理失调易“上火” “上火”是人体各器
1.走路注意挺胸 散步时注意挺起胸膛走，这对保持体形十分有效。如果平时走路也这样，就能消耗掉多一倍的热量 2.饭后运动15分钟 每餐吃完饭之后先收拾餐桌、洗涮碗碟，然后再干点其他的家务活，坚持饭后运动15分
常常都要对着电脑吗?这样会让你很疲劳，下面教你5招，有效对抗电脑带来的疲劳。 1、不开太亮太多的灯 理由很简单。一，避免光线直接照射在荧光屏上而产生干扰光线，让自己的眼睛更费力。二，节约能源。三，一盏灯就够了
坚持五水养生法，能让你受益匪浅，吃得下，睡得着，流通快(血液)。这“五水养生法”指的是： 第一条秘决：用热水洗脸泡脚 我每天晚上倒一盆热水，水温一般在50℃左右，有时在热水里放点食醋或食盐。盐可消毒杀菌，醋可去脸上黑
