有不少女性晚上喜欢戴着胸罩睡觉，以为这样就能保持胸部健美。其实这样罩着睡觉是极为有害的。合适的胸罩可以保护乳房，避免乳房过度下垂，在显示女性的美态中起烘托作用，若胸罩不合适也会给身体带来痛苦。因此女性朋友选购
“减”出来的病 减肥是近年来的一个热门话题。但因减肥而导致身体不适、影响健康者大有人在。据有关调查显示，减肥不当可导致闭经、诱发胆结石、损害脑细胞、骨质疏松、头发脱落 、神经性厌食症、抑郁症、肾下垂、
夏季很多人喜欢喝冰水，感觉解渴爽口，殊不知，这么做会对身体造成一定的损害。所以我们在夏季的时候要学习怎样正确喝水才是最关键的。 最好喝温开水 一方面，摄入冷饮会使胃肠黏膜突然遇冷而使原来开放的毛细血管收
大眼睛的女人 对于女性来说，有一双大眼睛是幸福的，因为至少增添了几分迷人的魅力。她们较具有艺术感受力，音乐节奏感发达。性格活泼，心情外露，不会隐瞒心事。她们恋爱也较开放，很少扭扭捏捏羞羞答答，只要男方表现了真诚
正确的洗澡顺序，你知道吗?据说99%的人都是错的沐浴不仅关系到美容这一头等大事，而且对于消除疲劳、改善睡眠都有很好的效果。但是你可能并不知道，沐浴也是有正确顺序的:洗脸、洗澡、洗头。 “沐浴序曲”之一：洗脸
相信在如今这样一个重视外在的社会里，没有多少的女性是不希望自己年轻漂亮，不希望自己的皮肤光洁柔润?然而，皮肤的保养是要有针对性的。如果是因为营养不足导致皮肤憔悴，便需要加强营养;如果是因为外界刺激造成皮肤粗糙，就
很多都市女性都有黑眼圈问题，一般人们会一味的觉得这是影响形象的问题。其实黑眼圈的生成足以说明你的健康出现了严重问题。 多数人都认为黑眼圈是由于太疲劳或常熬夜而引起的。其实，除了这个原因外，一些妇科疾病也
瘦素被发现至今，针对它的研究报告数以千计。研究人员希望通过对瘦素的研究掌握体重的秘密。虽然有关瘦素的很多疑问尚未解开，但确凿的是：如果能有效地激发瘦素，就能够促使脂肪燃烧，实现瘦身。因为我们体内的瘦素每增加1%，平
年轻女性不要相信网络上的谣言认为睡觉的时候戴文胸会引发乳腺癌，事实上胸部相对丰满的女性在睡觉的时候戴文胸会感觉很舒服，所以不必要放弃。 必要的文胸 不要相信网络上的谣言认为睡觉的时候戴文胸会引发乳腺
清水清洗外阴 外阴是防止生殖道感染的第一门户，如果外阴感染，可直接侵袭阴道，进一步就是宫腔、输卵管等。因此专家建议：要坚持每天清洗外阴。 正确的方法：每天清洗时先将专用洗盆清洗干净，后放冷水半盆，将擦阴毛巾一
妇女的生殖健康不仅关系到妇女自身的发展与进步，而且影响到其孩子和家人的健康，进而关系到整个民族的素质和社会的稳定。因而在可持续发展已成为全人类共同呼声的今天，保护妇女生殖健康已成为整个社会的共识。 据调
面相1：脸色黯沉，脸上惊现小斑点 晚睡会造成肌肤无法顺利代谢，老废角质堆积在皮肤的表面，肌肤自然没有光泽。长期熬夜之后，还有人发现自己颧骨、眼下的斑点出现了!由于皮肤代谢减慢，白天积累的色素沉淀不能及时排出。而
坐床喜就是民间说的洞房花烛之夜就怀孕的意思。有些人认为“坐床喜”是喜上加喜，双喜临门。但现代医学和优生学实践证明，“坐床喜”并非是件好事情。 所谓“坐床喜”，就是民间说的洞房花烛之夜就怀孕的意思。有些人
性洁癖是一种异常性心理导致的异常性行为。性洁癖者在性事过程中有很多洁癖表现。新婚夫妇莫让洁癖夺走性福。 新婚不久的小郑夫妇遇到了性爱难题。每当小郑吻向妻子的敏感部位时，她都会情不自禁地用手挡住，显得很
女人得学会修炼自己，未婚女人要修炼自己，已婚女人更要学会修炼，炼成一个美丽而成熟的“妖精”，让老公心里眼里只想到自己。哈哈！虽然在漫漫婚姻路上我的道行还很浅，不过也积累了些修炼心得。 1、保持沟通。夫妻间很重要
对多数女性而言，一生都在和体重作斗争。尤其在某些特定时期，人体很容易“发福”。要想避免发胖，下面是几个最关键的时期： 新婚期 美国疾病防治中心的最新研究表明，婚后妇女体重大约增加2.25公斤、男人1.8公斤。
女性健美的重要标志之一，就在于健美的乳房耸起所形成的外部体形曲线美。那么，怎样才能养护好乳房，并达到健美呢?不少女性缺乏乳房护理知识，结果不仅没有科学地加以养护，反而刺激，伤害了它，造成不良后果。这里，仅介绍在乳房养
爱美之心人皆有之，况且是自身的卫生清洁，各位女性朋友更是皆心全力，干净到身体的每一寸。但有时如果不注意的话，女人的健康便受到影响。因此，在洗漱时应注意以下事项： 各种品牌的浴液、牙膏等卫生用品都有。但就是在我
唯瘦为美”的美体时尚令肥胖一族朝思暮想“掌上飞燕”的轻盈，减肥大军因此浩浩荡荡。只是他们万万没有料到被众芳尊为奋斗目标的“骨感”美人们却出语惊人:“渴望身上多一点点脂肪，成全丰满而性感的视觉效果”。 如
专家认为，这样贬低“扎堆儿”现象是不妥的，女性无论在职场内还是职场外，不妨多扎扎堆儿。扎堆儿让女性感到安全心理咨询实务专家认为：“扎堆儿的现象跟女性的情感交流特点是分不开的，女性从小就习惯集体行动，伙伴的态度和建
