错误穿戴内衣1 把吊带挂在肩上不系上挂钩 在身体的前面系上挂钩，再将罩杯转回的穿法，容易使底边和钢环的位置偏离移动，所以是不对的。 就像没有穿一样，松松垮垮的内衣无助于你的体型。另一种错误的内衣穿戴原
油烟让女人变成“黄脸婆”所言不虚，所以“煮妇们”保护皮肤的功课必需要做。 医健馆： 我平时没什么爱好，就是喜欢下厨尝试新的菜式，厨房是我的天下，可据说做饭做菜，油烟会让女人变成黄脸婆是美容大敌。又什么方法可
下腹部疼痛常常是少女就诊的一个症状，但引起疼痛的原因却不尽相同，简要概述如下： 一、痛经分原发性与继发性痛经两种。原发性痛经常见于青春期少女，原因与体内前列腺素水平、寒冷、情绪心理因素有关而无器质性病变，随
你知道吗？手机除了对健康不利，还会影响孩子智力。近日，澳大利亚莫纳什大学的一项研究发现，经常用手机发短信，可能会影响青少年的思维方式，令他们的性格变得冲动，并逐渐失去深思熟虑的能力。 该大学流行病学家艾布拉姆
专家建议： 1、夏季最好隔天洗一次，这样比较科学。 2、有些做特殊工作的人，由于卫生要求，还是要坚持每天洗头。但无论什么人，清洗头部的时候都要注意洗发液的选择，避免使用碱性过大的洗发液，最好加上护发素。 小
医学表明，体弱多病者常常会在肌肤、器官上表现出种种病态容颜，即使花费成倍的时间与精力去化妆，却难尽如人意，有时还会画蛇添足。 现代美学家们研究发现：人体内脏机能的好坏常常会在脸上反映出来。而内脏机能的好坏又
女人每天12件事，美丽又健康 (1)补脑 维生素B对脑力劳动者来说非常重要。如 果睡眠质量不好，应多吃动物肝脏、新鲜蔬果，它们富含维生素B，还能增强记忆力。 (2)跳绳 每天清晨起床后，跳绳是一件既有趣又锻炼
每天睡眠时间太长会使身体发胖，睡眠时间太短会使人变瘦，同样的睡眠时间，白天睡和夜里睡效果不一样。经常熬夜对面容损害很大，所以如果晚上要工作到很晚才能睡的话，应下午睡1-2小时，以保持精力充沛。 以下几种养颜睡眠法
楠楠今年13岁，一直是个品学兼优的好孩子。但最近，她的成绩却直线下滑。老师说，楠楠在课堂上经常走神，心神不宁，参加集体活动时也不再像从前那么大方，每次在课堂上发言，都显得很紧张、很羞涩、情绪也不高;家长说，楠楠最近食欲
相信在如今这样一个重视外在的社会里，没有多少的女性是不希望自己年轻漂亮，不希望自己的皮肤光洁柔润?然而，皮肤的保养是要有针对性的。如果是因为营养不足导致皮肤憔悴，便需要加强营养;如果是因为外界刺激造成皮肤粗糙，就
很多都市女性都有黑眼圈问题，一般人们会一味的觉得这是影响形象的问题。其实黑眼圈的生成足以说明你的健康出现了严重问题。 多数人都认为黑眼圈是由于太疲劳或常熬夜而引起的。其实，除了这个原因外，一些妇科疾病也
有些小动作虽然不雅，但对人的身体健康是相当有益的，一起来学习下吧。 小动作之一：打哈欠 打哈欠是机体的生理需要。它是神经疲劳的信号，表明兴奋即将或已经达到最高点，提醒人们此时应该休息一下。另外，打哈欠有助于
我们每个人体内都有毒素吗?很多身体问题就是毒素引发的吗?面对排毒的风潮和疑问，中医是如何作为的?中医认为五脏之内都可能留存毒素，堆积了毒素的脏器会在身体表面留下蛛丝马迹。现在就让我们学习如何找到毒素的藏身之
想抗老，高级产品当然重要，但其实自己在习惯上的注意才更会影响整个人的肌肤状态。而且不用花钱就能年轻5岁何乐不为呢? 抗老习惯一：坚持科学合理膳食 对于抗衰老而言，科学合理的膳食可以从内部改善你的肌肤和身体
夏季很多人喜欢喝冰水，感觉解渴爽口，殊不知，这么做会对身体造成一定的损害。所以我们在夏季的时候要学习怎样正确喝水才是最关键的。 最好喝温开水 一方面，摄入冷饮会使胃肠黏膜突然遇冷而使原来开放的毛细血管收
平常总是听人说要保持良好的心情，不要生气，因生气要影响到人的身体健康，特别是女性生气的话，更容易引起很多疾病，为了女性健康请在生气前注意以下八个生气而影响健康的问题： 伤肝 生气时，人体会分泌一种叫“儿茶酚胺
1、一忌恋床 诚然，充足的睡眠可解除疲劳、恢复精力。但有的人错误地认为，多睡有益健康，尤其是有利于青少年生长发育，所以有的人早上一有机会就赖在床上不起来，使睡眠时间大大超过需要。这是一种不良习惯，长此以往，会有损
大多数女孩从十几岁的年纪就开始使用文胸了，但往往到了二十几岁，她们对于如何选购适合自己的内衣仍然是似懂非懂，最常见的就是穿错了文胸码数还不自知。别以为胸罩只要漂亮精致就好，选对胸罩可以创造出富有立体感的胸部曲
女人如花，健康最美。生活中，哪些小细节正在侵害你的健康和美丽?如何才能永驻青春?快来看一看吧! 1.整天工作，没有休息 长时间从事一种工作会让人感到无聊，而无聊恰恰让身体感到疲惫。每天都应该尽可能地为自己找
女性的中段——— 腰部，不仅是风景，也是一处健康敏感区。若忽略了对它的关爱，更容易受伤。过度疲惫时、长坐长站时、穿低腰裤时、坐月子时……你是否考虑到腰部也在和我们一起承担。健康是一辈子的事，女人养护腰部同样如
