女孩进入青春期，身体各个地方都已经开始发育了，和男生有了明显的不同。这个时候，女生或许会觉得羞涩、不好意思，但一定要去了解和掌握青春期自我保健的知识和方法，学会爱惜自己、保护自己，不要因为年少的懵懂而埋下病根。
你青春吗？你有青春痘吗？其实很多年轻一点的人是有青春痘痘，这无疑就是一种烦恼。那么，长青春痘给怎么治疗才会比较好呢？是不是这个青春痘是治疗不好的呢？ "太不公平了!喧闹的高中时代早已远去，可我怎么还在与皮肤问题打持久
你做过春梦吗？那时还是年少时吗？其实在你长大之后是不是也试过做春梦呢？那么，这个春梦到底是什么东西嘛？
做梦每个人都会，有些梦你会记住，有些梦你会遗忘，相信很多人都做过情爱之梦吧，梦境可以体现出身体的健康，心理的秘密，那
女孩子通常在上初中的时候，就已经进入青春期，身体生长发育的速度会达一个高峰，而青春期发育的好坏，直接影响着以后的健康状况，那么为了使青春期的身体发育良好，在饮食上应该注意加强营养的补充。同时也要兼顾心理健康。那么
青春期少女成长发育的一个信号就是月经初潮。然而，有些少女月经初潮时，会引起某些部位产生痉挛，或者全身抽筋，这主要是因为卵巢的发育不够成熟，使得钙的吸收受阻碍。那么青春期的少女月经初潮要注意什么？一起来看看吧。 青
女性肥胖不但影响日常工作、生活和美观，而且还容易患有癌症。日本一研究小组对15054例成年女性进行了长达9年的随访调查，最终发现有668例女性发生癌症。经统计学分析后发现，与正常体重的女性相比，超重或肥胖的女性发生
生活中，不少人都以为乳房隆起就应及时戴胸罩，而有些人则以为要等到产后乳房分泌乳汁后再戴。其实，这些想法都是不科学的。 那么，应该从何时开始戴胸罩呢？目前认为，应该根据乳房发育的速度和大小来定。乳房的发育受遗传、
自古以来几乎所有的文化体系都追求和接受女性的人体美，人们总是把乳房视为女性最引人注意的第二性征。当然东西方文化毕竟有所不同。据说东方女性束胸的习惯来源于杨贵妃发明的抹胸，而西方女性则在庄重、高雅的社交
现代医学认为，乳房上有皮脂腺及大汗腺，乳房皮肤表面的油脂就是乳晕下的皮脂腺分泌的。妇女在怀孕期间，皮脂腺的分泌增加，乳晕上的汗腺也随之肥大，乳头变得柔软，而汗腺与皮脂腺分泌的增加也使皮肤表面酸化，起到软化角质层的
平均每个女人一生，要经历1800天月经来潮，正是这1800个日夜，串起了女人的一生。在生命舞台上最美和最有活力的那段日子，月经与女人相伴，令女人由内而外地焕发出纯然的性别特质。
初潮——女人的起点
还记得当初那种
随着生活水平的提高，人们逐步注意食物品种多样化。不过，往往只注意了副食如菜肴品种的多样化，却忽视主食品种的多样化。其实，主食品种多样化亦很重要，尤其应当改变单纯吃大米或面粉的习惯，尽量做到多吃五谷杂粮。诸如荞麦
坚持运动
如果你想要瘦身，或维持理想体重，建议每天运动45到60分钟。积极活跃的身体比坐着不动的身体容易燃烧卡路里，所以最好养成天天运动的习惯，以促进新陈代谢，增强肌肉的力量。
吃得合理
少吃一两餐或是吃
在以女性消费者为最大群体的化妆品市场中，洗发、护肤、美体产品琳琅满目，其功能不断更新，同时也是女性生活中必不可少的清洁护肤品。惟独在外阴的清洁上，人们却还沿袭着几十年来的老方法——用清水清洁。是人们不需要女
1.外阴瘙痒、红肿，白带增多且有异味、血丝。
2.尿频、尿急、尿痛、尿道灼热、刺痛。
3.阴部、肛周皮肤或黏膜赘生物并逐渐扩大者。
4.有性交痛或性交出血。
5.阴部、肛周有一个或多个皮肤、黏膜
不理睬长期便秘
问题：便秘是指一个人一周解便的次数不到三次。
虽然短暂的便秘并不代表肠胃异常，但若是便秘现象持续超过三周以上，则应该及早就医。因大肠下段的直肠及乙状结肠都位于骨盆腔，女性患子宫颈癌时，有
近日，正逢各大商场的彩妆和护肤品纷纷推出新款上市，广州的天气却一直阴雨绵绵，有医学专家提醒消费者，在试用化妆品时一定要注意个人卫生，以防交叉感染。
记者走访广州各大百货，发现几乎所有品牌的化妆品销售专柜都备有
张小姐最近患了牙病，来医院请求拔牙。当大夫得知她正处于月经期后，就劝她等过了经期再来拔牙。对此，牙科医师解释说，女性处于以下几个时间段是不适宜拔牙的： 月经期处在月经期，女性体内的激素水平发生了改变，此时拔牙
从女性发育进入青春期起，每月出现一次子宫内膜脱落出血，这就称为月经。正常情况下，女性12-14岁开始的月经周期并不规则，1-2年后便逐步规则。45岁左右月经逐步停止，停经后的时间称为绝经期。据调查统计，女性每次月经的流血量
最近门诊上为头发易断而苦恼的女性相当多。不少人表示，在粗粗梳理过一遍后头发即断成两截，这让她们大为恐慌：我该不是健康出问题了吧？
其实，常断发，更多的跟物理因素有关。在显微镜下观察我们的头发，可以看到毛发表面有
安全套在避孕、防止性疾病传播等方面为人类作出了重要贡献，然而，它在阻止男性精液进入女性生殖道的同时，也可能“套”走女性的健康。 目前尽管对精液可促进女性健康问题还未得到全面、权威的肯定，但不少专家、学
