年方不惑的陈女士两年来经常头痛、全身疼痛不舒服、失眠，整天心烦意乱、闷闷不乐。就诊于多家医院，陆续诊断为“风湿性关节炎、类风湿关节炎、骨关节炎、神经衰弱”等病，长期用解热镇痛药，不但没治好病，反而诱发溃疡病。后
情绪低沉 情绪低沉的时候，精神的忧郁会使身体内的新陈代谢等变得迟缓，从而造成头痛目眩的感觉。 加班熬夜社会竞争越来越激烈，加班熬夜似乎成了大多数白领的工作常态。违背了人体正常的生理时钟，就会造成身体状态失衡
卫生巾是女性必不可少的女性用品，但是很多时候我们对贴身的小物品了解很有限，甚至在许多的时候我们都不知道一些很基本的小常识，而现在卫生巾的种类也不断推新，因此在选择上对于女性也有些混乱。 防治未老先衰脱发 ·
性器官也需要保湿。干涩的阴道怎么保湿呢? 7个原因导致阴道干涩 很多女性不明白，明明自己也有性需求，为什么还会出现生理上的抗拒呢?专家指出，很多问题都可能带来阴道干涩： 性兴奋不足 女性有了性冲动，但
很多女性到了更年期都会选择补充保健品，以缓解更年期症状，提高生活质量。那么，女性更年期补充保健品需要注意哪些情况，才能取得最佳的补益效果呢?专家表示，女性更年期补充保健品，除了要咨询医生外，还需要遵循以下五大原则：
很多女性都养成了每天或性生活后用香皂或专用洗液清洗外阴的习惯，然而北京中医药大学东方医院皮肤性病科主任李元文却对这个看似健康的习惯，提出了不同的意见：女性用香皂及专用洗液清洗外阴的次数不要过于频繁，最好“偷点
女人三十岁,也许是人生又一转折,好多事情开始出现了困惑,下面我们来看一下都有哪些困惑吧. 30岁女人是一个敏感的群体，这个年龄上不得不做出一些包括结婚、生子的人生决定…… 困惑一 鸡肋男人嫁不嫁?
经之所以能影响到眼，多由于雌激素代谢障碍，引起下丘脑和植物神经功能紊乱，使眼部血管扩张，或影响眼部的感觉神经，从而出现眼部充血、胀痛、畏光流泪、视力下降等症状，一旦月经通调，这种眼病就会很快消失。 经期目赤症
北京亚健康防治协会运动健康委员会秘书长张弛说：“想要小腹恢复平坦与健美，首先要搞清楚自己属于哪种类型的‘小腹婆’。” 大胃型“小腹婆” 属于大胃型的“小腹婆”，其实并不是小腹大而是胃口大，这跟吃饭过快、吃饭
核桃蚝油生菜 材料：结球莴苣一个、蚝油一汤匙半、核桃2两、油3汤匙 作法： 1、将结球莴苣洗净滤乾水份; 2、核桃在小火上乾炒，炒熟后压碎; 3、起油锅，大火快炒结球莴苣1分钟，淋下蚝油，改中火煮3分钟;
女人，警惕“熟到烂”!
如果把女人的一生比做大自然的四季，那么从30岁到50岁正是花开绚烂、果满枝头的夏秋时分。成熟是美丽的最高境界，对这个年龄段的女人来说，虽然告别了30岁前的活力与浪漫，却还未迎来60岁后
慢性子宫颈炎
主要表现为宫颈糜烂，出现白带增多，下腹部疼痛(于月经期、排便和房事时疼痛加重)，月经不调和尿频、尿痛等症状。本病发病率高，育龄妇女患本病者约占95%左右。重症宫颈糜烂者，若不及时治疗，有发生癌
“剩女”生活不正常，容易患上妇科病，各位“剩女”要小心，定期做好妇科检查。
工作压力大心情时抑郁长期不妇检 不少“剩女”由于工作压力大、作息没规律、情感无处宣泄等诸多原因导致内分泌紊乱，更容
女人，警惕“熟到烂”!
如果把女人的一生比做大自然的四季，那么从30岁到50岁正是花开绚烂、果满枝头的夏秋时分。成熟是美丽的最高境界，对这个年龄段的女人来说，虽然告别了30岁前的活力与浪漫，却还未迎来60岁后
法宝一、多喝酸奶
有些女性在性交后私处会有瘙痒或灼痛感，其实这种状况大多是由于酵母菌感染而引起的。研究发现，每天饮用250克酸奶就可以有效的防止酵母菌感染发作。有时候私处的细菌感染是隐性的，没有明显
30岁的女人步行可以保持身材
许多女人在揭开30岁生命篇章时生活还是很有节制的。接着，孩子有了，责任来了，多余的脂肪也出现了。女人在30岁时远不如从前活跃，这就是为什么她们的体重会增加，身材会走形。正因如此
一、坚持科学合理膳食：
1.多食新鲜蔬菜和水果：新鲜蔬菜和水果中富含多种维生素和微量元素，特别是可及时清除导致衰老的自由基的维生素E和C； 2.补钙：每天坚持喝一杯牛奶，既能增强体质又能补钙； 3.每天食用
1、补钙：专家证实，女性28岁以后，身体中的钙每年以 0.1%-0.5%的速度减少。这个时期女性每日至少要摄取1000毫克钙;若在怀孕、哺乳期，则加至1500 毫克。
2、补充纤维素：这个时期女性经常会有便秘、肥胖等苦恼。纤
法宝一、多喝酸奶
有些女性在性交后私处会有瘙痒或灼痛感，其实这种状况大多是由于酵母菌感染而引起的。研究发现，每天饮用250克酸奶就可以有效的防止酵母菌感染发作。有时候私处的细菌感染是隐性的，没有明显
女人，警惕“熟到烂”! 如果把女人的一生比做大自然的四季，那么从30岁到50岁正是花开绚烂、果满枝头的夏秋时分。成熟是美丽的最高境界，对这个年龄段的女人来说，虽然告别了30岁前的活力与浪漫，却还未迎来60岁后的枯
