大多数的妈妈更愿意在春暖花开或者秋意浓浓的季节里迎来宝宝，可每年依然有无数婴儿在炎炎夏日里降临人世，在这样的日子里，新妈妈们该如何坐个好月子呢？
产后小心“焐”中暑
产妇是夏季中暑的高发人群。很多地方还保持
自然界赋予女性的是骄傲哺育婴儿，望着怀中那粉粉嫩嫩嗷嗷待哺的小宝宝，生产的疼痛一扫而光，充满着无限的喜悦和幸福，每一位新妈妈的心中定是母爱满溢。母乳喂养的优点是众所周知的事了，但是对于母乳喂养，新妈妈们总有这样那
1．如果不为宝贝哺乳，可以摄取与怀孕前相同的热量，这样既可以帮助减去身上不想要的赘肉，又可以维持体力。
2．每天喝2杯牛奶，牛奶中的脂肪含量仅为3%，喝后容易产生饱腹感，既不易使人发胖，又可使身体得到充足的蛋白质、钙质及大量
怀孕生子是家庭的头等大事，怀孕前准父母上方都是需要做很多的准备工作的。很多女性都知道准妈妈是需要做更多的工作，毕竟宝宝是在妈妈的身体里生长发育的，但是准爸爸要做的准备工作也是不少的，可不能偷懒。那么，男人在女性
钙只是人体所需的营养素中的一种，老人小孩还有妊娠期的孕妇是需要大量补钙的，但是孕妇补钙选择要慎重，对于一些补钙制剂女性更是需要慎重，因为有些是动物的骨骼等合成的。而有的则是化学合成的，对身体有危害的。孕妇补钙选
哺乳期女性用药的时候不仅仅要考虑药物会对乳汁分泌的影响，还需要考虑药物对婴儿的影响，哺乳期的女性在生病或者需要补充营养时一定要慎重考虑。又恨过的药物都是哺乳期的女性禁用的。下面让专家给我们介绍一下哺乳期的
如何做好产后乳房保健?宝宝出生之后，母亲由于体内荷尔蒙的变化，乳房在产后二、三天开始分泌乳汁。在乳汁未分泌之前需要作乳房护理。目的在于清洁乳房，增进产妇的舒适;使乳腺管通畅，减轻奶胀，促进乳汁分泌;健美乳房，防止下
产后恢复身材红酒功不可没，优质的红葡萄酒中含有丰富的铁，对女性非常有好处，可以起到补血的作用，使脸色变得红润。同时，女性在怀孕时体内脂肪的含量会有很大增加，产后喝一些葡萄酒，其中的抗氧化剂可以防止脂肪的氧化堆积，对身
几乎任何电器都会产生电磁辐射，比如微波炉、电视机、电脑、手机等。看不见的电磁辐射，给人体造成的伤害往往是缓慢、隐性的，让人们疏于防范。医学研究表明，长期、过量的电磁辐射会对人体神经系统、生殖系统等造成伤害，医学
在女性的生命历程中，怀孕和生产是相当重要而关键的时刻。 在此阶段，生理上的变化并不亚于初潮或停经期，而其心理层面所承受的压力，却可能远远超过人生其他阶段。正因为如此，抑郁和焦虑等情绪症状往往不期而至。那要怎样缓
如今，不孕的女性越来越多。因此，合理的保护自己孕力，是每一个育龄女性必修的功课。生活中，有许多食物会降低你的孕力，准备怀孕的女性一定要引起注意哦。
常吃七种食物 女性易患不孕
1、咖啡
美国全国环境卫生科学研究所的
在孕妇的日常饮食中，对于咖啡对胎儿有没有不利影响这一问题上，医生们总存在着不少分歧。然而，1月21日，欧美各大媒体都报道了一则最新研究，它明确表示，每天摄入咖啡因超过200毫克(相当于喝两杯咖啡)，流产的几率就会增加一倍。
妊娠期汗腺和皮脂腺分泌旺盛，应勤洗澡、勤换衣，不宜盆浴，选用淋浴或擦浴，防止污水进入阴道。因此，准妈妈比常人更需要沐浴，以保持皮肤清洁，预防皮肤、尿路感染。
但是准妈妈在沐浴时应该注意以下几个方面：
1、水温 沐浴水温度
整个孕期，为使孕妇避免各种感染疾病，需依靠机体强大的抵抗力，而构成抵抗力的基础是营养。更进一步说，为了准备分娩时用力、出血、产后授乳和育儿等体力和营养的消耗，从孕期开始蓄积营养，也是非常必要的。
1、孕妇的营养需要
碱性食物可影响生男生女，这有没有科学依据呢?根据科学家的对食物的研究，发现碱性食物有利于孕妇怀男孩，孕妇多吃一些碱性的食物，有利于平衡一下人体的酸碱度，使得人体呈现碱性的状态，增加Y精子顺利与卵子受精、结合的机会。
女人吃什么食品补卵子，吃什么补卵子,现在人们都知道孕前和孕期都应补充营养，这种做法是非常正确的，但盲目大量地吃，则对准妈妈和胎儿都不利。怀孕这种事是急不来的，有时你越想怀孕就越没有，越怕怀孕反而就怀上了，所以你不要
从孕妇保健的角度讲，孕妇穿鞋，关头点在于安然。专家在研究中发现，很多孕妇怀孕3个月后，大脚指下部就开端水肿，至6个月全部脚就会肿得像“平足”。怀孕后期脚和腿的水肿加倍突出。乃至走路时也难以均衡。孕妇穿高跟鞋的6大
很多准妈妈喜好干净的环境，不克不及容忍一丁点儿的污垢，是以她们常亲身出手打扫卫生。这不是不成以，但有一些事项，是准妈妈必然要重视的。特别要在重视安然，不然对胎儿影响不好，为了胎宝宝的安然，孕妈妈打扫卫生多注意。
1、
虽然即将迎来新生命的准爸爸准妈妈们会因为小宝宝的来临而欣喜，但是，在享受生命诞生的喜悦的同时还是会面临很多的烦恼，尤其是作为准妈妈的孕妇，在感受肚中的新生命的同时会有很多的痛苦，比如说会不自觉的情绪波动异常，情绪
准父母们，你们对宝宝在子宫中的表情了解多少？很多父母以为，胎儿只有在出生之后，过一段时间才会有表情，还会在不同的时期作出不同的表情变化，其实这种认识是不正确的。据英国最新研究发现，人的面部表情最早产生于妈妈的子宫中
