更年期女性通常会出现多疑、烦躁、不愿做家务等等症状，知识女性尤其如此。郑州大学第二附属医院妇产科教授郑英就此给这些“更年妻”开出两剂药方，仅供参考。
药方一：面对紧张的工作压力，要学会心理调节、自我放
明心编辑： 我是一位45岁的中年妇女，一直在家务农。近两个月以来，我自觉头昏、失眠，记忆力也慢慢地减退。但我有时总担心外出打工的儿子身体状况不好，怕他人生地不熟会遇到什么麻烦，要求念高中的女儿要隔三差五
中年女人，她们是年迈父母的女儿，是青春期儿女的母亲，是丈夫的贤内助，也是单位的骨干，她们不停转换着各种角色，担负着工作和家庭的重担。
“中年女性顾孩子， 顾老人，顾家……惟独忘记了自己。”北京协和医院妇产科副
中年女人，她们是年迈父母的女儿，是青春期儿女的母亲，是丈夫的贤内助，也是单位的骨干，她们不停转换着各种角色，担负着工作和家庭的重担。中年女性顾孩子，顾老人，顾家……惟独忘记了自己。女人到了中年，犹如进入人生的瓶
在45-55岁期间，有些女性会出现潮热、多汗躯体不适等更年期综合征的表现。但是有些症状也可能是身体其它器质性疾病的表现，必须仔细鉴别。 高血压病：有些女性在更年期血压会升高，但主要是收缩压升高，舒张压变化不
随着社会竞争的日益升级，许多更年期女性不仅工作压力越来越大，夫妻关系、亲子关系也很紧张，尤其性格内向的人，特别容易出现心身疾病，胆囊炎就是其中一种“忍”出来的心身疾病。
往往一些女性胆囊炎患者长期面对压
人人都想健康长寿，于是各种保健品、营养品应运而生，但“补”完之后，一些“富贵病”又相伴而来。一项调查表明，我国成人超重率已达总人口的22.8%，高血脂人数已经超过1.6亿人。一个奇怪的现象是：现代医学越来越发达，而
一项新的研究显示，女性进入更年期后，其智商会降低。研究还发现，聪明的妇女，其生育能力可能比智商低的妇女保持得更久。 英国专家们认为，女性更年期和智商之间的关系是由于大脑和女性卵巢形成时母体子宫内的环
骨质疏松症是妇女进入中老年后常见的一种病症，其防治的关键是保持有足够的钙的摄入。这是一个从妇女进入更年期前一直延伸到老年期的长期过程。为此，每个妇女都应掌握补钙的原则。 （1）早补。妇女体内的钙质从40岁
女性肥胖没有特殊的年龄界限，不仅在孕产期、哺乳期、青春期容易肥胖，而且在绝经期同样也是发生肥胖的关键时期。在这一时期，肥胖不但是健美的大敌，而且也是健康长寿的大敌。
绝经后的女性，在生理方面有了新的转折，
传统中医学认为，更年期的女性身体表现主要为肾虚及心、肝、脾三脏的功能失调，改善妇女更年期症候群的困扰，要以补肾为主要法则。在更年期的养生保健方面，中医主张平时除了用补肾的药膳来改善体质。具体的建议如下：
潮热、心悸、易怒……人们很熟悉这些妇女更年期的典型症状，殊不知，妇女更年期症状还可以表现在口腔。口腔科医生近年注意到，一些50岁左右的女病人频频来求医，她们自诉舌头或口腔其他部位出现灼痛、麻木等感觉，但是医生
日本的研究人员通过大规模的临床试验得出结论，更年期胆固醇值偏高的女性，如果采用服药等方式来降低胆固醇，其结果适得其反，将增加罹患心肌梗塞的危险。然而男性则无此现象。因此，研究人员强调，应该重新认识现行的对更年
更年期是每对夫妻都会经历的一段生理时期。有些人突然出现频繁而强烈的性要求，当要求得不到满足时，便极为苦恼。在现实生活中，不仅女性有，男性也有。这种病的原因尽管复杂多样，但主要还是内分泌失调和精神因素。
更年期的女性在生理上会发生一些变化，出现心烦失眠、颜面潮红、月经不顺、记忆力下降等种种不适。如何做到预防及生活上的调养，关系着女性能否快乐走过更年期。 绝大多数女性是在45岁至55岁之间迈进更年期的
女性在45岁以后，由于体内雌性激素开始减少，便会面临更年期的到来。更年期到来，女性受孕能力开始走下坡，荷尔蒙分泌开始变得不规则，卵巢功能也逐渐衰退。 停经后的女性，比较容易发生骨质疏松症，心血管疾病以及老年痴
北京妇产医院妇女更年期门诊开了一年多，来看病的大都是四十多岁的知识女性。是知识妇女更爱得更年期综合症吗？“不是，是北京的知识女性在更年期保健问题上首先觉醒。”北京妇产医院博士后、副主任医师阮祥燕大夫如是
据悉，成都女性目前越来越重视更年期保健。在保健方式上，除了看医生外，还会自己到药房购买保健品。由此开发的出的女性更年期保健项目已成为“商家必掠之地”，一系列针对女性更年期的保健品纷纷涌入市场。此类保健品不论在
冠心病、高血压、骨质疏松、老年痴呆……这些常见的老人病有多少人会与女性更年期保健联系在一起呢？中山大学妇科主任杨冬梓博士在一项调查中发现，50岁的人群中，男女发生冠心病的比率为10：1～16：1，女性发病率较低。但一旦女性
更年期是妇女人生中的一个重要阶段，绝经后妇女将继续生活20-30年，这段时间约占妇女整个生命期限的1/3-2/5。绝经后妇女的某些生理功能已经逐渐衰退，并正向老年期过渡，一些疾病往往开始出现，如骨质疏松症、
