更年期的女性在生理上已经开始衰退，因此这个更时候保健是非常重要的。附件炎是常见的妇科疾病，给女性带来许多困扰，更年期女性如何预防附件炎呢？下面，寻医问药小编和大家一起来看看吧。
但是对于附件炎患者来说，一些含咖啡
女人如何抗衰老?当女性30岁后，体内自身雌激素水平慢慢下降，失去应有的平衡，一些女性衰老症状也随之出现。在这段时间表现的女性衰老现象，并不是真正的衰老，而是一种“假性衰老”，道理就像假性近视眼一样。但是这个时候女性
更年期的女性总是会有很多的改变，这主要是由于体内激素的大大改变。女性一到更年期，就会出现暴躁，易怒、易发火等情况，那么该怎样才能调理好自身，健康开心的度过更年期呢?下面，寻医问药小编来介绍女性注意补充维生素可以平
更年期是一个特殊的人生阶段。女性朋友一旦进入更年期，身体就会变得脆弱。专家提醒女性在饮食上需要多吃能补充雌激素的食物，同时要注意合理饮食，控制食量、减少糖分和盐分摄入，并注意补充维生素和钙。下面，寻医问药小编来
面对更年期，很多女性都是有焦虑的心理的，这主要是由于更年期很容易出现诸多问题。女性更年期总是受困于各种更年期症状，如果能够尽早开始注意调整饮食，也许会让你的更年期症状减轻。下面，寻医问药小编来介绍养成8种饮食习
更年期的女性月经已经走到尽头，卵巢功能已经退化，乳房已经萎缩，腺体已经进入了平静的老年期。很多女性以为乳房已经不需要保健了，其实乳腺癌的高发年龄段是在45岁以后，进入中年期，才应该更加注意乳房保健。
越来越多的女性
人的一生根据身体的发展过程可分为多个阶段，其中更年期是女性必经的阶段。可是更年期会出现很多不适的症状，这样就会影响妇女的日常生活。因此更年期要做好相关的预防准备工作。下面，寻医问药小编来介绍更年期饮食要把握
一旦进入更年期，身体就会很容易出现各种各样的问题。这主要是因荷尔蒙分泌减少的缘故。许多更年期妇女有腹部肥胖和失眠等困扰，专家提醒此时更应注重均衡饮食，才能维持健康。下面，寻医问药小编来介绍更年期健康饮食7法宝
荷尔蒙是女性维持身体健康的重要因素，女性的爱情、情商、智商都和荷尔蒙有着重要关系，如果荷尔蒙失调，那么你就会出现情绪急躁不安，心情不畅。而它对更年期的女性的影响也是非常强大的，更年期的你，再补充荷尔蒙吗?
更年期
每个女人都要经历更年期这个过程，在更年期的时候很多女性都会出现一些症状，例如脾气暴躁、失眠、多梦、全身无力等等，如果我们任由这些症状继续下去，那么只会引发其他的疾病，同时导致生活心情都不愉快，所以我们很有必要了解
更年期这个阶段，很多女性的健康会遭遇巨大的考验，不管是心理上还是生理上。一些疾病的发病率也会上升，就比如外阴瘙痒。那么更年期外阴瘙痒怎么办呢?下面，寻医问药小编来为大家介绍，一起来了解。 外阴瘙痒症状多为阵发性的
女性进入更年期后，因为体内的雌激素分泌已经减少，不仅会影响脾气变差，而且皮肤也会变得越来越干燥。那么，更年期皮肤干燥怎么办呢?女性又如何进行预防和护理呢?下面寻医问药小编介绍5个方法，帮你防止皮肤干燥。
更年期皮
会养生的女人，才更有女人味。如果想要养生效果更好，必须要掌握好最佳养生时间才行。那什么时间养生最好呢?下面寻医问药小编就为女性朋友们介绍最适合女性养生的8个黄金时间，为了自己的美貌，美女们，可别错过哦!
1、最佳美
年纪大了的女性是很需要得到保养的，不仅仅只是皮肤，身体也是需要很好的保养，中年女性需要怎样保养自己呢?到了更年期的女性很容易产生皱纹增多、皮肤松弛、失眠的情况，甚至是面对自己臃肿的身体、色斑、面色晦暗、心情也
都说更年期是女人的一个过渡阶段，进入更年期后，女性无论是容颜还是脾气都会有一个很大的改变。除了这些旁人能发现的外，这之后女性的睡眠也会有所下降，经常晚上睡不着。在我看来夜不能寐是最煎熬的。那么更年期后，我们应该
更年期失眠吃什么呢?面对更年期，很多女性都是带着恐惧的。这不仅是预示这进入衰老的征途，而且健康也大不如从前，各种疾病更加容易到来。广大女性朋友在更年期都经历过失眠。那么有哪些方法可以有效解决更年轻失眠呢?下面
可以这么说，更年期是女性迈入老年期的一个过渡，在更年期这段时间中，女性机体会发生许多变化，比如失眠、手痛、心悸、多汗、潮热、易怒等症状，这不仅会影响她们的身体健康和生活质量，还可能促使某些疾病心血管疾病发生。所以
保持更年期美丽要注意什么?更年期女性如何呵护好自己呢?爱美已经不是年轻人的追求，对于进入更年期的女性如何保持自己的美丽是每一个女性都想知道的。专家提醒，女性要想美丽的度过更年期，就要做到下面的4方面的保健。下
更年期该如何保养呢？人生要经历不同的阶段，婴幼儿时期，青少年，中青年，然后就是更年期了，更年期是人生中的一个比较特殊的时段。更年期的朋友会出现各种的更年期综合症。那么我们该如何调理更年期的症状呢？不妨来学学四舍五入
更年期是多数女性很害怕的一个阶段，在这个阶段，脾气会变得莫名的大，经常会无理由和先兆性的乱发脾气。不仅如此，皮肤也变得很差，人也觉得很疲惫，这些症状一直困扰着所有处于更年期的女性朋友们。其实，只要注意日常的饮食健康
