常常听到很多姐妹说吃猪蹄可以补充胶原蛋白，是美容的食品，可是你知道吗?猪蹄不仅可以美容还可以滋阴，濡养女性的身体健康。是我们滋阴润燥的首选良品。接下来小编就为大家详细介绍一下，为什么猪蹄会是我们滋补良品以及其
日常饮食中我们不光要考虑食物的营养，还要考虑食物能否帮助我们预防疾病。然而单一的食物是绝对不可能达到的，那么就需要将所有食物整合起来。而以下10种常见的食物，如果女性常吃就会很好的将疾病拒之千里。那么，都有哪些
抑郁症是现代社会极为常见的一种心理疾病，尤其是近年来，由于抑郁症而导致的自杀现象更是屡见不鲜。人们要想彻底摆脱抑郁症，就要了解治疗抑郁症的方法都有哪些，只有您了解了多种治疗方法，才能够从中找出适合自己的那种方法
近日，微博上疯狂转载着这样一则消息：某网友做了一个实验，将娃哈哈营养快线饮料倒入一个瓷盘，一夜的时间，饮料就变成白色的胶状物。记者发现，在营养快线的产品配料中，竟含有11种添加剂。营养快线究竟有没有营养?这样的含乳饮
由于现代社会生活中，办公全部都是依靠电脑，而电脑屏幕的辐射对眼睛的伤害是众所周知。那么，日常饮食中我们该如何调配营养，来保护我们的视力呢?
眼睛是人们的五官之首， 心灵之窗。一双美丽动人的眼睛会给人以无穷的魅力，对
电影《听风者》昨日在上海举行关机发布会，发布会上，梁朝伟透露在拍戏期间由于饮食不当而引起食物中毒，到片场后便边拍边吐，吐了六次后，导演还问他能拍摄吗?伟仔笑指导演虐待他，没有人性。
这件事虽然现在被拿来在发布会上当
女人一生5个时期不宜喝茶!茶是一种养生的好东西，养生又保健。但是专家指出，喝茶也要看时间，在对的时间喝就能起到养生保健的作用，而如果喝茶的时间选错了，反而会对健康不利。特别是对女人而言，时间尤其重要。
女人喝茶看时
很多时候我们的身体会出现特殊情况，这些情况的发生意在提醒人体容易出现疾病的征兆。那么，我们该如何调理身体到最佳状态呢?其实，日常饮食中我们营养化、合理化就可以避免特殊情况的发生。
午餐前感到饥饿：吃一个苹果
一
女性每天吃太饱会提早衰老!工作累的时候，我们就说，好好吃一顿来犒劳自己吧。有减肥的女人，也就有热爱美食的女人。但大家都以为吃得好营养就好，其实长期饱食和营养过剩，非但不能增进健康，反而会加速衰老。
大脑代谢紊乱
长
蒙牛拉响警报 健康喝牛奶!生活中我们如何健康的喝牛奶呢?最近，国家质检总局公布了近期对全国液体乳产品进行抽检的结果公告，结果显示蒙牛一批次纯牛奶中的黄曲霉毒素M1超标。这让很多人喜欢喝牛奶尤其是喜欢喝蒙牛牛奶
菠菜是大众推崇的营养且绿色的蔬菜，菠菜备受关注主要还有一个因素，那就是补铁元素。尤其女性，每月流失血液，需要在日常的饮食中补充回来。菠菜含丰富的胡萝卜素和铁，也是维生素B6、叶酸、铁质和钾质的极佳来源。那么你知道
早餐是一天之中最重要的一餐。吃好早餐，不但能让你在接下来的一整天里都神清气爽，还能让你的脸色变得光彩动人。不要再抱怨时间紧，赶不及了，每天早起10分钟，给自己做一顿快手早餐吧，这可远比你高价购买的那些营养面霜更管用
刺激女性荷尔蒙分泌的玫瑰茶!研究发现，玫瑰香味可以起到刺激女性分泌荷尔蒙，提高女性荷尔蒙浓度的作用。另外，玫瑰花还有美容养颜，延缓衰老的作用。
在所有的荷尔蒙当中，对于女性影响最大就是女性荷尔蒙。它不仅在孕育新生
神经衰弱吃什么食物好?神经衰弱在现在的社会生活中给人们带来了很大的影响，神经衰弱给人们导致人的精神不稳定，严重也会导致很多疾病的产生，那么我们吃什么可以缓解呢?
如何调理神经衰弱?除了有效的治疗神经衰弱以外，还可
科学家指出，如果晒太阳不足或者维生素D(VD)摄入不足，就可能引起女性慢性疼痛。这一研究结果发表在英国最新一期的《风湿病学纪事》上。
英国伦敦大学医学院健康研究所的研究人员调查了7000位5岁以上的男女。结果发现，那
7款下火排毒效果好的食物!冬天是个容易上火的季节，你的身体真的需要排毒了。下面就为大家介绍一些低卡排毒饮品吧!下面久久健康网小编带您了解一下
西柚汁
西柚本身含有丰富的抗氧化物质和纤维，能够有效帮助身体排出毒
胃酸过多的9个食疗忠告!中医认为，胃酸过多主要是由于寒湿之邪侵袭人体，壅遏胃气。当然饮食不节，饥饱失常，日久也会损伤胃腑。此外，情志不节，忧思恼怒也会使气结于胃。那么，胃酸过多该怎么办呢?
胃酸过多的9个食疗忠告：
1、饮
冬季补血调经喝羊汤最好!冬季是女性养生调气补血的最好时机，那么在寒冷的冬季我们应该如何养好身体呢?这是大家都比较感兴趣的问题，所以今天我们的小编就为大家简单的介绍一下，接下来大家就来听听小编的介绍吧!
滋补功效
酸酸甜甜的果汁最能迎合人们的口味，总是叫人爱不释口，但存在的喝果汁危害你可注意到? 中医提醒，果汁有五大危害，你还敢喝吗?
果汁危害一：果汁会让你贫血
果糖还会阻碍人体对铜的吸收。而铜的缺乏将会影响血红蛋白的生成，从
经得起美食诱惑的减肥法!爱吃是女生的天性，一看到美味的食物就食指大动。可是大吃大喝带来的“身材走样”可是所有女生都不想要的结果，该怎么办呢?小编特意找来饮食减肥的小方法，让你巧妙地避免吃进过多的卡路里，好身材和
