胃部的健康越开越能够引起现代人的注意，平常的生活当中大家都应多注意养胃，特别是在饮食调理上，可多吃些有助养胃食物。那么你知道什么食物养胃?下面寻医问药小编给大家介绍五种有助养胃的食物，做好日常保健，保护胃部健康
夏季，天气炎热，饮食与健康的关系极为密切。饮食得当，就能顺利地过度夏天，如稍不注意，就有可能感染疾病，有损于健康。对于老年人来说，夏季的饮食保健就更为重要了。下面寻医问药小编和你一起来探讨夏季食疗防中暑。
首先，要注
夏季吃什么养胃?现代人由于生活节奏快、工作压力大，再加上饮食不规律，就出现了十人九胃病的情况，因此养胃成了现代人每天都要注意的事情。其实夏季养胃可以多吃些蔬菜，比如圆白菜、红薯、南瓜、甘蓝等等，下面寻医问药小编
夏天，由于气候炎热，气温的升高让人们容易感到烦躁、易怒和萎靡不振。但是，我们可以通过饮食调理使自己轻松度过这个炎热的季节。下面一起来看看有哪些食物可以帮助我们去烦躁的。
多吃芹菜
芹菜又名“香芹”，亦称"药芹"。
进入夏季，许多其他季节不容易吃到的水果(水果食品)都纷纷上市了，其中荔枝、桃和杏这三种水果，是非常适合初夏尝鲜的，但是吃的时候要控制好量。为什么呢?下面寻医问药小编为你解答。
桃：营养特点是含铁(铁食品)量较高，另外含
相信很多人到了夏季，胃口都会比较差，不怎么能吃东西，原因就是气温高，人体的水分大量挥发，从而导致人体中暑。那么在夏季我们应该如何进行饮食呢?寻医问药小编告诉你夏季防暑药在饮食上面下功夫，具体怎样做呢，一起来看看。
多
很多食物中都会含有些许致癌的物质，这是女性必须掌握的常识。尤其是对于钟爱现代养生的女性来说，她们肯定知道有些食物中会有一些致癌物质。所以，每当女人谈起这个话题就是闻风色变。那么，如何识别致癌物质呢?在外面工作
生活中有很多人对于自己的肥瘦程度有异议，到底怎样才算合适呢？有人说喝凉水都能胖，也有人说鸡鸭鱼肉顿顿有，怎么吃都吃不胖。医生提醒，吃不胖的人，可能有某种潜在疾病，需要及时到医院进行诊断。若体检排除了病源，那就是由脾胃
很多人都知道“宿便”这个词，但是怎样才能让它远离你的生活呢？你身体里的毒排出来了吗?最有效的清肠食用品有哪些呢?向您推荐富含的膳食纤维、ORGNITU维生素、矿物质的五大类食用品,不仅可清理肠道,维护肠道健康,适合长
夏天里，各类的冰镇饮品是人们的最爱，那么夏天应该怎样正确喝冷饮呢？夏天口渴人们喜欢喝饮料，特别是冰镇的饮料，但饮料含有很多化学物质，对人的身体健康及其不好，可是如果是鲜榨的水果汁则不同，含有一定的营养价值，是人们夏日饮
女人想要养出好气色，不需要靠定期的运动健身，也不需要清新的妆容，只要平时多喝一碗粥就可以拥有绝佳容颜，不信你也可以回家小试尝尝看。
玫瑰花粥
长期食用玫瑰花，不仅可使人拥有清新体香，还可促进血液循环，使肤色红润、美丽
女性朋友在面对工作、生活的压力，有情绪低落、感觉抑郁的时候是正常的。那么，如何才能把这恼人的情绪“扫地出门”?除了心理治疗、服用药物等方法外，日常膳食也能帮上大忙!下面寻医问药小编介绍一些食物帮助你轻松摆脱心
流行病学专家对多吃蔬菜和水果能否减少患癌机会的问题，曾做过大量研究。根据这些研究成果，美国农业部、美国癌症协会和国家癌症研究院联合建议：平时每天至少要吃400-500克蔬菜或水果来预防癌症。当一些水果搭配食用时，还
不管你对“糖”的态度是多么的又爱又恨、若即若离，但是有一个不争的事实是，从2001年到2010年，全球人已经多吃了3000万吨糖。而且每年夏天，都是人们“吃糖”最多的时候，因为高温酷暑导致各种冷饮、甜饮料的消费额迅速上涨，仅
乳房疼痛怎么办?不要慌，首先先找出原因，再对症食疗就可以了。下面寻医问药小编教你对症下药治疗乳房疼痛。乳腺增生乳房疼痛可选吃玉米丝瓜络羹、海带生菜煲;乳腺炎乳房疼痛可选吃蜜汁无花果、桔梗赤小豆粥;乳腺癌乳房
饮食自古以来都是人们相当重视的问题，那么饮食对人体到底有哪些影响呢？江山易改本性难移?其实，只要简单的吃吃喝喝，就能帮助女性改掉一些性格上的小毛病。
【性格不稳定者】性格不稳定者，常因长期缺钙，造成心神不定，应该多吃
大家都知道，在炎热的夏天里，人们更容易感冒，那么应该怎样调理呢？中医认为，葱对身体有保健作用。而葱根有其特殊的价值。葱根性温味辛，含有维生素C、糖类。相对于葱叶，葱根硬一些，适合煮粥、煮水。绿绿的葱叶和白白的葱白常常
红枣富含蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、B族维生素、维生素C、维生素P以及钙、磷、铁和环磷酸腺苷等营养成分。因此红枣是女性养生佳品。吃枣可以让女人面色红润、肌肤润泽、身姿挺拔等。但是女性吃枣要注意一些小细
土豆除了是我们日常生活中的美味佳肴，其实还是女性的美容佳品。女性朋友你知道土豆对我们皮肤的作用吗?它不仅能减肥美容，而且还能抗衰老。下面寻医问药小编为你揭开土豆的营养价值。
一、天然的美容品
土豆有很好的呵
你知道吗，晚餐吃得过饱容易导致多梦、肥胖、肠癌等6种疾病。下面，寻医问药小编就来介绍晚餐过饱所致的6种疾病，你一定要引起注意，才可以保障身体健康。现代人更需要注重培养健康饮食的习惯。
1.多梦
晚餐过饱会增加肠胃负
