病从口入，其实很多时候我们的饮食方式都存在一些不恰当的，但是我们都是一笑置之。专家指出高脂、高盐等饮食方式是健康饮食的头号大敌，那么如何才能既不影响健康，又能一饱口腹之欲呢?下面，寻医问药小编来介绍6种非健康食品
对于那些吃死不胖的瘦子，胖子们心中冒出各种羡慕嫉妒恨的情绪来。喝口水都要担心发胖的你，现在有口福了!吃死不胖，现在你也可以!这些食物健康又减肥! 1、吃死都不胖的食物：蒟蒻(魔芋) 不 少人误会蒟蒻即是果冻，其实蒟蒻(又
女性在生理期期间会流失很多的血液，因此在经后需要进行养血补血。专家提醒，生理期结束后连喝七天“四物汤”可以有效起到调理气血的作用。下面，寻医问药小编来介绍一款调理气血的佳品药炖排骨四物汤，一起来学习。 主料： 药
拥有美丽容颜是每个女性的一生追求的。但是，很多人往往只重视外在的美丽，而忽视了体内的调理，若想拥有美丽容颜必须远离以下4类食物。 1、咖啡 咖啡因很容易引起神经方面的问题，如焦躁与不安。可循序渐进地减少咖啡的饮用
生活中有很多未老先衰的女性朋友，简而言之就是女性朋友的卵巢出现了早衰的情况，卵巢年轻，女性朋友的容颜就不会衰老，卵巢早衰，那么女性朋友就会容颜早逝，所以女性朋友要做好日常的保健，注意保护卵巢的健康，那么保养卵巢要吃点
完美坚挺的胸部是每个女孩子的追求，胸部的完美程度直接影响到你的魅力指标，那么如何才能拥有完美的S型身材呢?食补是一个不错的方法，下面小编就为大家介绍七款丰胸汤，“事业线”就是这么轻松喝出来! 一、 花胶乌鸡汤 材料
时间是夺取女性靓丽容易的“真凶”，衰老是每个女人的噩梦。专家提醒，女性过了25岁衰老速度会明显加快，应做好抗衰措施。那么，吃什么能抗衰呢？下面，小编就给大家推荐几款可以对抗衰老的坚果，赶紧来了解一下吧！ 1、腰果 腰果中
进入更年期后，不论男女都会面临荷尔蒙内分泌失调的困扰。中医师指出，“心血不足”是更年期常见病灶，特别是对患有心血管疾病的年长者，建议多喝“百合莲子汤”等药膳茶饮，对健康绝对有加分效果。下面小编就给大家介绍一下心
女性由于有特殊的生理期，血气容易出现不足，体质都比较弱，常有手脚冰冷的问题，中医推荐温补行血的良方四物汤。它有助于气血通顺、不易手脚冰冷，并使脸色红润、肌肤光滑，看起来更为年轻。下面，寻医问药小编和大家一起来学习如
女人比较容易出现贫血症状，贫血大部分的人是因为摄入铁质不足而导致贫血的。所以，在日常生活中可以从饮食中来调理，女人贫血吃什么最好，最好是吃一些含铁质较高的食物。 只要是女性就比较容易患上缺铁性贫血，这是因为女性
鸡蛋含有丰富的蛋白质等营养元素，是一种营养丰富的健康食品。但是你知道哪些食物是不能与之一起搭档的呢?下面，寻医问药小编来介绍三种会使鸡蛋营养价值下降的错误搭配，一起来看看吧。
1、鸡蛋与牛奶
鸡蛋与牛奶不宜同
我们整天都说健康饮食，可是如何才能做到呢?这就需要我们来好好的了解各种食物的属性了。下面，寻医问药小编来介绍两种相克不能搭配的食物，一起来看看。
1、南瓜与羊肉
相克理由：南瓜与羊肉同食难以消化。
科学剖析：上述
我们每天都说要营养均衡化，可是如何才能在食物品种繁多的食物中获取足够的营养呢?这就要求我们做好食物搭配得当，才能吃出健康。下面，寻医问药小编来推荐7种常吃食物的科学搭配法。 1、菠菜 菠菜能促进性功能，帮助肌肉成
葡萄酒如何搭配饮食才健康?很多女性都不喝酒，但是面对葡萄酒，女性却不会拒绝，因为葡萄酒是一种天然的饮品。但是在饮食葡萄酒的时候却要注意一些搭配，例如葡萄酒与菜肴的搭配原则是酒与菜的风格不要一个压过或掩盖了另一
我们都喜欢吃家常菜，可是你知道吗，如果搭配不当家常菜对也会对身体有害处。哪些家常菜容易被我们忽略呢?下面，寻医问药小编来介绍8道搭配错误的家常菜。下面，寻医问药小编来介绍和大家一起来看看吧。
1、葱菇鸡块(鸡肉+
如何才能吃出健康美味的食物呢?在日常生活，我们在烹调食物的时候，都会进行一些搭配的，这样好让食物色香味俱全。可是稍不注意搭配的话，这些菜也会对身体有害处的。下面，寻医问药小编来介绍9道搭配错误的家常菜，一起来看看吧
健康是吃出来的，可是如何才能吃得健康呢?专家指出合理的膳食构成，科学而营养地搭配，是维持人体健康的重要方面。我们人体需要蔬菜类的食物提供各种营养元素，正确食用蔬菜需要注意什么呢?除尽量减少其维生素的损失和毒性外
食物搭配是否得当对身体健康影响至关重要。有些食物同吃会发生化学反应，轻则影响营养的吸收，容易造成营养不良，重则可能会引起食物中毒。因此不能小看食物的搭配禁忌。下面，寻医问药小编来介绍七种相克的食物，一起来看看。
荤菜如何搭配才健康?很多时候我们在烹调肉类的时候，都会放一些配菜，这样的目的是使菜肴达到色、香、味俱佳的效果，而且还能使荤菜中的营养充分被人体消化吸收。那么在搭配上要注意什么呢?下面，寻医问药小编来介绍五种常荤
木瓜的作用都有哪些?在我们南方，常用木瓜煲汤水，因为这些木瓜汤具有舒筋活络、化湿和胃的功效，适合一年四季饮用。那么关于木瓜的汤水都有哪些好介绍呢?下面，寻医问药小编来介绍4款木瓜汤水，一起来学习。
木瓜
古人有“
