病从口入，其实病也可以通过口来预防和治疗的。不管是什么妇科疾病都会影响到女性朋友的正常生活。那么日常生活中，应该怎样预防女人病的出现呢?下面一起来看看吧。
贫血：补充高铁食物
因为周期性失血以及生育等原因，约
年纪不同，决定了我们在做任何事都有不一样的选择。那么中老年人的饮食要注意什么呢？专家提醒年纪不同，饮食情况就要不同老年人要注意营养的补充。下面，寻医问药小编来介绍不同年纪的人饮食的不同!
45-60岁
大多数人到了
麻辣烫和烧烤是冬季最流行的小吃品之一，几乎是很多女性爱不释口的美食，但是经常吃带来的危害，至少应该了解这些食物，平常吃的时候该注意些什么才不会引起大问题。
19岁女孩佳妮目前是南京一所高校的大学生，人见人爱的她最
大多数白领由于忙于工作，午餐都是简单的完成，以至于忽略了午餐的营养，有些人喜欢在路边摊或是自助餐店用午餐，或者是用泡面匆匆解决了事，什么样的饮食才是最佳的选择呢?下面，寻医问药小编来为大家介绍午餐应该这样吃菜营养
女性朋友在月经期会失血过多，这样体内的营养元素也跟着丢失，如果不注意饮食的话，就会对健康不好。那么女性在经期应该如何做好保健工作呢？月经期除了避免过分劳累，保持精神愉快外还要注意在饮食方面。一起来看看怎样安排饮
早餐是我们一天的开始，一天的开始好不好就看你吃对早餐没有了。早餐的质量决定了一个人的健康，那么针对不同年龄、不同职业的人来说，早餐应该有什么不一样的呢？下面，寻医问药小编和大家一起来看看，你适合吃什么早餐。
一份
粗粮有利于肠胃健康，对身体也有好处，但有些人吃了粗粮反而会小腹膨胀，看看下面这位女士的反应就知道如何解决吃粗粮带来的麻烦了。
黑龙江李女士说，听说吃粗粮对身体好，我也开始把白米饭换成了红薯加杂粮粥。可吃后感觉腹
我们生活中的饮食丰富多样，为了增加营养我们会将一些食物搭配起来食用，搭配得当会时的营养更加丰富，而且会增加食疗功效，下面寻医问药小编就为大家介绍一下生活中常见的经典搭配法，一起来学学吧!
鸭肉配山药
从口味上来
吃多种水果的健康益处会比单一吃一种水果的益处大，研究发现，混合水果中的抗氧化物的功效比单一水果中的抗氧化物功效强。每天多吃一些水果比购买昂贵的补充剂的效用高很多。下面，小编就教大家13食物如何健康搭配起来。
牛奶之所以被公认为补钙的最佳食品，并非其含钙最高，牛奶有以下讲究:而是它吸收非常完全，故老少皆宜。牛奶虽然具有多种保健作用，但也不可以随便乱喝，喝牛奶也有诸多讲究的。
牛奶很多人认为夏季喝牛奶会加重“上火”，引起
手脚冰凉怎么办?有没有治疗方法呢?下面,寻医问药小编给女性朋友们介绍4种食物的食用搭配帮助调理手脚冰凉。一起来看看吧!
1.大枣
营养价值
民间有“一日食三枣，百岁不显老”、“要使皮肤好，粥里加红枣”之说。大枣
说到饮食减肥，很多人会认为就是只吃青菜和水果。其实不然，不管哪种减肥方法，健康是首要保证的。下面为大家介绍不同时间段该吃的不同减肥食物，以及四款低热量的减肥食谱。
早晨6点至9点
早餐时间到了。早餐是新的一天获
西红柿也能预防癌症的发生吗?西红柿是我们很多人平常都很喜欢的一种食物，它的营养价值很高，但能否防癌相信大家都不是太清楚，那么以下就让我们来具体看看吧!
番茄和芥兰同吃可防癌
最近伊利诺大学和哥伦布思大学的科技
在我们用饮食增加热量抵御寒冷之余。也不要仅仅为了满足口腹之欲，而忽视了对身体的调理和保养。不同食物的动态配对，营养的简单叠加，可使健康效应倍增，更有益于防病强身。 鱼肉+西兰花：强强联合更抗癌。 大比目鱼含矿物质
我们人体生长需要大量的钙质，尤其是骨骼的生长。因此我们需要再饮食中补充所需的钙质，但是如何吃，补钙效果才最明显呢？烹调方法中，“保钙”的菜肴搭配技巧是荤素混食、豆谷混食。下面，寻医问药小编来介绍6种高补钙的食物搭
女人肾虚吃什么好呢?都说10个女人9个肾虚!女性跟男性相比，由于工作和家庭的压力加上饮食不注意更容易肾虚。女人一旦惹上肾虚，就会出现面容憔悴，身体虚弱等肾虚症状。那么女人肾虚应该多吃那些食物呢?下面，寻医问药小编来
由于夏秋季节的交替，人体肠胃功能很容易受到影响，因此在这个时候，就要注意养肠胃了。秋季凉爽的天气里人们总是会对食物腐败变质放松警惕，因此食物造成的胃肠炎即便在秋季也频频出现。下面，寻医问药小编来介绍3款秋季养胃
蜂蜜的养生功效都有哪些呢?其实，蜂蜜很多人都喝过，但有多少知道喝蜂蜜有哪些好处?专家指出女性喝蜂蜜可以改掉一些常见疾病，比如便秘、眼睛干都可以治疗哦。因此，我们女性都可以试试喝蜂蜜。下面，寻医问药小编和大家一起了
据权威统计，目前我国有慢性无症状乙肝病毒携带者约1·2亿，慢性乙肝病人约3000万。仅从乙肝病毒携带者的数字来说，差不多就是全国人民十有其一。这是多么庞大的数据啊!!所以预防肝癌、防治肝病对我们尤为重要。这里小编要
肾衰竭作为一种危害性和威胁性极大的疾病，不仅严重影响人们的身体健康和性命安全。其由于自身的顽固性和难治愈性，对治疗医院资质和治疗方法都是严格的考验和要求。那么，肾衰竭患者吃什么有助于治疗呢？下面，小编就给大家介
