一直在说白带是反应女性私处健康的晴雨表，那么到底白带的颜色，形状，气味变化可以告诉我们什么呢?正常的白带又是什么样的呢?白带又容易引发哪些妇科疾病呢?一起来看看下面的解答。
白带的颜色、形状、气味变化可以帮助我
现代社会已经摆脱了全人力工作的时代，目前来看脑力劳动者已经占据城市的三分之二。因此脑的健全与否，对人体健康关系极大。中医认为“心主神明”，脑为神之本，神强必多寿。一起来看看，养神健脑的方法吧。
1、养神健脑。
古
对于女性朋友来说，子宫可以说是女性的后花园，那么日常生活中女性应该怎样做子宫的保养工作呢?怎样才能保护子宫不受伤呢?下面，寻医问药小编为大家介绍5个关于子宫保健的常识。
1.积极避孕。
据调查，堕胎3次以上，子宫患病及
内分泌失调不仅影响女性健康，还会让女性失去美丽的容颜。对女性来说是非常严重的，那么女性得了内分泌失调如何调理呢?上医院，吃药？NO。不需要这么麻烦。下面，寻医问药小编为大家推荐7款调理内分泌失调的食疗方。
【薏苡仁
黄澄澄的柳橙不仅鲜亮，娇滴滴的，而且汁多可口，富有香气，让人嘴馋馋的。有研究发现，橙子还有医疗保健价值。那么橙子都低有什么营养价值呢？下面，寻医问药小编和大家一起来了解。
总体来说，橙子中含量丰富的维生素C、P，能增加机
女性由于有周期性失血的生理特点，而与血结下了不解之缘。中医认为气和血是支持人身体最主要的，血对人体最重要的作用就是滋养，血对女人的一生，尤其珍贵。因此女性一生都离不开补血。那么女性应该补血才有效呢？一起来看看。
很多女性都特别容易出现血虚的情况，血虚给女带来很大的影响。因此女性要及时进行补血。那么女性日常生活中应该怎样做好补血工作呢?下面，寻医问药小编和大家一起来了解。
血虚质的人有以下特点：面色、唇色、指甲、经色等
坚果有开窍通脑的功效，常吃有助于智力的开发，俗不知，女性常吃坚果还有预防胰腺癌的作用，国外研究人员也发现，每周吃两次坚果，每次1把，可显著降低胰腺癌发病几率。
胰腺癌是最致命癌症之一，其危害仅次于吸烟和肥胖症。胰腺癌还
便秘是很多现代人的痛苦。医生介绍说生活节奏紧迫，精神压力大，和不良的饮食习惯事造成便秘的根源。一旦出现便秘体内的毒素就会经由其它管道而被排出体外，造成体臭、口臭、皮肤暗晦、皮肤过敏、发疹及色素斑等等问题。最
没有一个女人一生中可以逃得过妇科疾病的的袭击。专家指出孕妇、糖尿病患者更是霉菌感染高发人群。那么，女性该如何预防其发生呢?其实女性之要做好这六点，就能防患于未然。
1、切忌过度清洁
女性频繁使用酸性的妇科清洁
女人气血足才能脸色红润，但由于经期失血、生育等问题，大部分女性气血不足。那么，哪些女人最需要补血?又该怎么补才能更健康呢?一起来看看下面的补血技巧。
1、痛经、闭经等月经不调的女性;
2、肤色不好，伴有色斑、黄褐斑
子宫是女性身体重要的一个器官，它是一个高度温热的器官，一般很难会寒冷。那么医学上说的宫寒是什么意思呢？其实是指中医里的肾阳虚，肾阳虚导致冲任二脉的气血流通不畅，阳虚出现内寒，而这个内寒并不是表现在子宫寒冷，可以引发
很多人都有过这样的经历：如果过度劳累的话，晚上睡觉的质量都不太好，尤其是双脚总是觉得酸酸麻麻的。专家提醒睡前给脚泡个热水澡，既能缓解一天的疲劳，还能促进睡眠质量。下面，寻医问药小编提醒再给热水加点调料，效果会更好，不
莲藕是一种微甜而脆，清香苏口的食物。它既可生食也可做菜，还有就是它的药用价值也是相当的高。根据中医书记载，藕具有除烦、解渴、止血等功效。专家提醒女性多食莲藕有很多好处。下面，寻医问药小编来介绍莲藕治疗非月经期
曾经我们都把肾虚划归了男人的专利。但是随着女性在社会发挥的作用越来越重要，她们也面临着和男人一样大的压力，再加上生活节奏快，精神长期紧张，容易导致脾胃功能转弱，长期以往就容易出现脾阳虚。那么女性如何吃才能吃出健
很多人都有过落枕的经历，落枕的感觉真不好受。有什么方法可以快速有效治疗落枕呢？专家提醒落枕按摩需要有正确的按摩方法，切不可胡乱端弄，重则会对患者造成不适，加重落枕情况。一起来学习如何按摩消除落枕。
1、将左手或右
肾是人体生命的原动力，只有肾气旺盛，生命力才能顽强。肾虚一般会有哪些表现呢？腰酸、手脚冰凉、怕冷等都是肾虚的表现。生活中我们应该如何才能让肾强健呢？下面，寻医问药小编来推荐3个补肾养虚的方法。
一：腰部按摩
掌心按
女性的美丽离不开血，可是女性这一生又常常会流失大量的血，因此如何才能更好的补充血气呢？血虚的人精气神差，而且经常体虚无力，面色、唇色、指甲、经色等缺乏血色。下面，寻医问药小编介绍补出健康血色的经典汤 ，一起来看下吧
女人只有健康才能把女性的美丽充分展示出来。因此女性不仅要关注身体外在的健康，更要关注身体内在的健康。盆腔炎是一种常见的妇科疾病，那么女性朋友如何才能保证盆腔的健康呢？下面，寻医问药小编来介绍可有效预防女性的盆
面对天气的转冷，肠胃的保健酒显得非常重要了，因为肠胃受凉经常都会引起不适。那么如何才能在冬季养出好肠胃呢？需呀注意什么呢？下面，寻医问药小编来一一为大家介绍。
肠胃不好不能吃什么
1、柑橘类果汁
这种酸性的饮料会扰
