孕妇乘坐飞机攻略——如何预防小产

春运马上就要到来了,这时候我们最为担心的群体就是孕妇了。在孕妇乘做飞机的时候,应该如何给他最好的安全呢?如何预防孕妈妈小产呢?

春节即将到来,马上就要进入了每年最为紧张的春运高潮,各位孕妈妈最为关注的也正是出行安全。大巴、火车、飞机,三者之中似乎飞机是速度最快、耗时最短的交通工具,但是孕妇乘飞机也不是绝对安全,明星蔡少芬爆料曾在飞机上差点小产,让大家为她捏了一把汗。专家支招,孕妇如何注意飞机乘坐安全。

“甄嬛皇后”蔡少芬39岁高龄怀孕,让很多人都为她感到开心。但早前蔡少芬出席布道会时,则道出了一段惊险的空中经历。打算出行的蔡少芬,在飞机准备起飞之际,发现自己下体出血,当值飞行员紧急降落。经医生诊断,蔡少芬胎盘出现一条大裂痕,导致下体大量出血,需在家卧床两周休养。对于这段空中惊险经历,蔡少芬表示:“如果不是第一次小产有经验,我猜我这次应该会疯掉。”

孕妇乘机安全 注意事项

1、定期活动下肢

如果一直坐着不动,下肢循环不佳,容易引起水肿和血栓。建议在飞行状态稳定之后,孕妈妈可每隔一段时间起身走动。另外,穿着宽松、下肢搭配弹性袜,都能让身体放松、减轻压力。

2、安全带系对位

在飞航安全标准下,除非已有解除安全带的指示,否则只要仍在座位上,大多都需要系好安全带。由于孕妈妈不宜压迫肚子和腹部,建议将安全带系于耻骨上方、隆起的肚子之下,松紧适中即可。

3、选择走道旁座位

建议孕妈妈可事先向航空公司请求安排坐在走道旁与紧急排的位置,通常这里的空间较大,活动较舒适。应避免坐在安全门旁边,以免人来人往,影响孕妈妈休息。

4、避免吃部分食品

飞机上常提供丰富多样的食物,但为了健康,孕妈妈最好不要吃会产气的食物或碳酸饮料,因高空会使气体膨胀,引起肠胃不适。也不建议吃太咸的食品,否则容易导致血压升高。