孕妇在孕期的健康护理是都很关注的，很多的人也是都很关注孕期的护理，孕期水肿也是都很关注的，那如何预防孕晚期水肿？

1.多休息：因为与子宫压迫有关系，所以应该多躺卧休息。

2.穿弹性袜：由于职业需求必须长久站立的孕妇，可以穿弹性袜，来帮助静脉血液回流。

3.垫高脚：不论是坐着休息或是躺卧睡觉，把脚垫高，都有助于血液回流，可舒缓水肿症状。

4.泡脚：根据研究显示，泡澡或泡脚不仅有助于血液循环，也有改善水肿的效果。

5.民间偏方：提倡喝红豆汤(不加糖)或是喝玉米须煮的汤，这些方法都是实践证明有效的，可以参考。

上述就是对如何预防孕晚期水肿的介绍，现在应该是有了解了吧，对于孕妇的护理是一定不能忽视的，希望本文对您有帮助，希望每个准妈妈都能健康。