我们都知道胎儿巨大无论对孕妈咪自己还是对宝宝的将来，都有不利的影响，那么孕中晚期怎样防胎儿巨大呢?

巨大的胎儿在生产时，虽然此时的产力、产道及胎位均正常，但由于胎儿过大及胎头变形差，当胎头以及胎肩娩出时，常感困难，需行手术助产，如处理不当，可 发生子宫破裂，胎儿常因窘迫或手术损伤(如颅内出血)而死亡。 产妇因盆底组织在分娩过程中过度伸张或撕裂，易造成子宫脱垂。对胎儿来讲，出生体重过大，在成人后，发生肥胖的可能性较大，许多慢性病如心血管病、高血压、糖尿病等的发生，均与肥胖有关，所以预防成人疾病应从胎儿做起。

总之，处在孕中期的准妈妈们，在摄取足够营养的同时，应尽量控制过多摄入高脂肪及高热量的饮食，以预防胎儿巨大。