九成市民每次洗手不超过15秒；大部分家庭的香皂盒总是湿漉漉的，很难得清洗一次，会造成二次污染……今天是“世界洗手日”，记者调查发现，市民普遍有常洗手的习惯，但对于正确的洗手方法和时间长短等，都知之甚少。

洗手太久怕人说洁癖

今年第3个“世界洗手日”的主题是“正确洗手，‘手’筑健康”。

昨日，记者在解放碑步行街、解放西路社区随机采访了30位成年市民，几乎人人都表示每天都勤洗手。但问及每次洗手要洗多长时间时， 市民的回答各有不同，4人表示每次要洗20秒以上，但只是相互搓一下。其他人皆只是把手在清水下随便冲冲就好，双手不擦搓，甚至不用洗手液、肥皂等清洁用 品。

“手上如果没有脏东西，就不用洗很久，免得浪费水。”市民郭菲说，洗的时间太长，还担心别人说她有洁癖。

没有洗手患了红眼病

一位曾因洗手不净而得“红眼病”的小伙子黄祥飞说，今夏，用自己使用了两年的电脑上网后，竟染上了红眼病，到医院一检查，才知道是一名患红眼病的同事帮他修电脑所致，“我没有清理键盘和鼠标，我和他使用前后都没有洗手。”

明明没在外用餐，在家也没有吃变质的饭菜，怎么会腹泻呢?明明穿得不少，怎么会感冒呢?昨日，记者走访了重医附二院、儿童医院、市中山医院急诊科了解到，“莫名其妙”患病的患者一年四季都不少，殊不知很多是没洗手或洗手不净惹的祸。

无事洗手小心强迫症

洗手真的那么重要吗?“是的，手部卫生与身体健康息息相关。”市中山医院保健科科长钟贞说，洗手是一门大学问，市民需提高科学洗手的意识。

“外出回家第一件事应该是洗手，避免在公共场合接触到细菌，很多人患红眼病、感冒等都是没洗手而患上的。国外曾有一项调查，一个人一小时内有不自觉地3次摸嘴鼻子眼睛的动作。”钟科长说，所以每天一定要坚持用洗手液、肥皂等正确洗手，这样能消灭近95%的细菌。但该洗手时才洗手，不能没事也洗手，小心患上强迫症。

烘干机烤手也有讲究

不少家庭都有肥(香)皂盒，每次洗完手后，肥皂、香皂或洗衣皂大都是湿漉漉地摆放在盒中，殊不知细菌正在湿润的环境中滋生，“肥皂要处于干燥状态，不然会给后来洗手的人造成二次污染。皂盒最好每周清洗一次，避免滋生细菌。”

洗手能有效去除细菌，但不能消灭所有细菌，如果不设法让手正确变干，残留的细菌就很容易继续滋生、传播。而烘干机烘干双手时，不要搓手将隐藏在皮肤深处的细菌带到皮肤表层，而应将双手静静地放在烘干机上烘干。

别以为洗手很简单，它还有六个步骤：

六步洗手法

世界卫生组织推荐了一种标准洗手方法，又叫六步搓洗法，步骤如下：

第一步，五指并拢、掌心搓掌心;

第二步，手指交错、掌心搓掌背;

第三步，手指交错、掌心搓掌心;

第四步，两手互握，互相摩擦;

第五步，拇指在掌心旋转;

第六步，指尖摩擦掌心。此法对一般洗手方法中容易忽视的一些部位(指尖、指缝、拇指等重要部位)特别进行了搓洗，保证了洗手的有效性。

六步洗手法可简化为小口诀：“一搓手掌，二洗手背，三擦指缝，四扭指背，五转大弯，六揉指尖”。但要注意：流动水洗手至少30秒，且要使用洗手液等。

这10种情况应及时洗手

·饭前饭后

·便前便后

·吃药之前

·接触过血液、泪液、鼻涕、痰液和口水之后

·做完扫除之后

·接触钱币之后

·接触别人之后

·在室外玩耍粘染了脏东西

·户外运动、作业、购物之后

·接触各种宠物后

每次洗手时间至少需要半分钟，最好使用清洁用品。