孕晚期不宜吃黄芪炖鸡

黄芪是一种中药材,它具有抗衰老,增加机体免疫力和保肝利尿的功效,但表实邪盛,气滞湿阻,食积停滞,所以不适合孕晚期妈妈食用。

中医认为,黄芪味甘,微温,具有补气固表,托疮生肌、利水的功效,主治气血虚弱、子宫脱垂、糖尿病、慢性溃疡等症。母鸡味甘性温,能温中健脾、补益气血。民间常用黄芪炖鸡治疗产后乳汁缺少,又可补虚固表,治疗产后虚汗症。

由于黄芪有助气壮筋骨、长肉补血的功用,加上母鸡本身是高蛋白质食品,两者起协同滋补作用,对于孕期体重增加过多的孕妇而言会使胎儿发 育生长过猛,胎儿过大,造成难产,同时也有可能损伤胎儿。妊娠晚期孕妇,尤其是要临产的孕妇,吃黄芪炖鸡后,不少人还会出现过期妊娠。这是因为黄芪有益 气、升提、固涩作用,会干扰妊娠晚期胎儿正常下降的生理规律。此外,黄芪还有利尿作用,易导致羊水相对减少,以致延长产程。

如果你生完宝宝了,这到菜就又成了一道补品了。此汤适用产后体虚、面色萎黄、乳汁过少、易出虚汗等症。需要注意的是,黄芪炖鸡汤宜在产后5~7天后食用。