孕期皮肤在不断的衰老着,这就需要妈妈们多注意一些掌握一些保健的小贴士们,今天寻医问药母婴小编为您介绍一些孕期保健:可以选用的化妆品和孕期保健按摩操。
孕期保健A、可以选用的化妆品
皮肤格外油腻:
H2O平衡乳液、SKⅡ控油调理凝露。这两款护肤品属无油配方,可以温和地调理孕妇因皮肤分泌失调而出现的油脂不平衡现象,同时还能保湿。
预防妊娠纹:
Clarins护理油、Vichy按摩膏、Biotherm局部调理霜。它们在孕期和产后都可使用,能有效地减缓肌肤松弛,预防或抚平妊娠纹。
孕期保健B、按摩操
额头的按摩:左右手的中指及无名指放在额头上,分别自额心向左右两边做小按摩,一共按摩6圈,到两边太阳穴时轻轻地压一下,来回共做3次。
眼角的按摩:了避免眼角长出鱼尾纹,用两手的手指自两边眼角沿着下眼眶按摩6小圈,然后绕过上眼眶,回到眼尾处轻轻地按一下。
眼睛周围的按摩:用手指沿着眼睛四周做绕圈按摩,按摩6圈后在太阳穴轻轻压一下。
鼻头的按摩:用手指自太阳穴沿额头、鼻梁滑下,在鼻头两侧做小圈按摩,共按摩8小圈,由上向外按摩。
唇上按摩:双手手指放在唇上做8小圈的按摩。
尝试着使用这些化妆品和多做这些按摩,你就可以拥有不老的肌肤。