在宝宝出生后，有的妈妈奶水不足，所以为了补充更多的奶水，就“猛”吃，却不知道其实这样的“猛”吃，。是错误的，因为这样很可能会引发其他的疾病，这位妈妈就吃出了乳腺炎。

哺乳过程中，婴儿吸吮乳头会不断刺激母亲乳房内分泌乳汁的乳腺组织。同时，哺乳过程中，母体会消耗热量。因此，母乳喂养不仅可使乳房“再发育”、丰满，同时也不会影响母亲身材。

母乳是宝宝最安全的食品，90后妈妈小彭的宝宝已经5个多月，她一直坚持纯母乳喂养。由于担心宝宝胃口大自己供奶不足，她开始猛“补”。其实宝宝根本吃不了那么多，最后，小彭吃出了乳腺炎。

食补太过，吃出乳腺炎

“母乳喂养是优育的重要环节，但是很多新妈妈和准妈妈们的喂养操作知识欠缺，甚至还有因为错误的认识产生了对母乳喂养的抵触心理。”专家给准妈妈们传授了“母乳喂养”、“科学坐月子”知识。

“宝宝出生头几天，由于奶水不足，家里老人很着急，每天要我吃很多发奶的汤，什么猪蹄炖花生、鸡汤、中药催乳汤等，结果宝宝吸吮能力弱，根本一下吃不完。”小彭说，在月子期间奶水又一下子发得太猛，结果引发了乳腺炎，乳房胀痛，腋下淋巴结肿大，发高烧。

“前几天奶水少是正常的，应多让宝宝吸通乳腺导管，再慢慢补充发奶的食物。”专家说，母乳喂养要讲究循序渐进，出现乳房胀痛要及时按摩、疏通，排空乳房内淤积的乳汁，让孩子多吸，不要轻易搭配配方奶粉。

母乳几乎百利而无一害

哺乳过程中，婴儿吸吮乳头会不断刺激母亲乳房内分泌乳汁的乳腺组织。同时，哺乳过程中，母体会消耗热量。因此，母乳喂养不仅可使乳房“再发育”、丰满，同时也不会影响母亲身材。

大量研究证明，母乳富含脂肪、蛋白质、钙和维生素等，这些都是对孩子身体健康至关重要的免疫因子。幼儿自身的免疫系统要到六岁左右才健全，因此母乳喂养就是为孩子建立一道天然的免疫屏障。

此外，婴儿不肯断奶是因为孩子希望通过吃奶来满足自己对母亲爱的需求。一般来说，自动断奶发生在一岁半到三岁之间，母乳喂养宝宝到两岁为宜。如果家长过早添加配方奶粉，极有可能导致母乳喂养失败。

小编提醒：催乳要讲究适当的办法，切莫再“猛”吃了。