孕妇产后的健康护理也是都知道很重要的，有的孕妇在产后会出现排乳不畅的情况，这也是很多的人都很担心的，那产妇排乳不畅怎么办?

1.产前要进行准备，每天要用清水擦拭乳头;

2.孩子一生下来就要跟母亲接触，让其吸吮乳头，早日建立泌乳反射;

3.要多吃清淡、水分含量多、营养均衡的食物，如汤类、粥类;

4.通过乳房护理来促进乳汁分泌，可以用热毛巾敷在乳房，或者从腋下开始对乳房做辐射状的按摩;

5.注意多休息，保持愉快的心情。

上述就是对产妇排乳不畅怎么办的介绍，现在应该是有了解了吧，对于产妇的健康护理也是要重视的，希望本文对您有帮助，希望每个新妈妈都能健康。