产后抑郁指的是新妈咪们在宝宝分娩之后出现的心情低落、抑郁的状况。近年来，新妈咪产后抑郁的状况时有发生。当新妈咪患上了产后抑郁的时候，应该采取怎样的措施呢？今天，站的小编就来向大家介绍一下吧！

产妇生产后出现短期情绪低落是正常的，角色的转变、家人关注度的转移、照顾宝宝的负担等……很多因素会使新妈妈有悲伤、烦躁的心理体验。但一般说来，产后低落情绪通常会随着体内激素水平恢復正常，而慢慢自行缓解。

但如果情绪低落的状况迟迟没有好转，或持续两周以上并有加重的趋势，那就有可能是产后抑郁症，需要引起重视了。

产后抑郁如果未引起重视，不及时治疗，不仅影响大人的生活，对孩子以后的性格发展也有影响。出生几个月的孩子如果没有得到母亲的爱，会导致亲密感缺失，长大后可能会没有安全感，对焦虑的体会更深。

当产妇出现产后抑郁症状时，很多时候家人会不理解，认为是"矫情"、"无理取闹"，这种情况反而会更加重患者的病情。预防产后抑郁，不只是产妇一个人的问题，而是整个家庭的问题。

首先，产妇可以在怀孕期间多阅读一些婴儿护理方面及孕产妇心理、生理的知识，从思想上做好准备。其次，产妇家人要正确认识分娩后产妇心理行为的改变。家人特别是丈夫要加倍关心、体贴产妇﹔不能因为宝宝的到来而转移对妈妈的关注。

以上就是小编想要告诉大家的内容。如果大家对于孕妇产后抑郁还有任何的疑问，都可以咨询我们的在线医师，我们的医师将会为您提供专业的解答。站祝愿您与您的家人身体健康、生活愉快！