老人常言月子做不好会影响以后的健康，这也确实如此，在这里给各位新妈妈和准妈妈提个醒，宝宝的降临是一件喜事可是在哺乳期间你的饮食会影响奶水的好坏，也就同时影响宝宝的健康

1.产妇不要吃巧克力

产妇整天在嘴里嚼着巧克力，会影响食欲，使身体发胖，而必需的营养素却缺乏，这当然会影响产妇的身体健康。所以产妇最好不要吃巧克力。