如何给4个月以上的宝宝添加辅食?

婴儿在4-6个月后添加辅食不仅仅是为了补充营养,更是宝宝健康成才和心理发育的需要,有的父母也是会给婴儿添加辅食的,那如何给4个月以上的宝宝添加辅食?

原则一:辅食品种从单一到多样

一次只添加一种新食物,隔几天之后再添加另一种。万一宝宝有过敏反应,便可以知道是由哪种食物引起的了。

原则二:辅食质地由稀到稠

首先开始给宝宝选择质地细腻的辅食有利于宝宝学会吞咽的动作,随着时间推移,逐渐增加辅食的黏稠度,从而适应宝宝胃肠道的发育。

原则三:辅食添加量由少到多

开始时只喂宝宝少量的新食物,约一小汤匙,待宝宝习惯了新食物后,再慢慢增加。随着宝宝不断长大,需要的食物亦相对增多。

原则四:辅食制作由细到粗

开始添加辅食时,为了防止宝宝发生吞咽困难或其他问题,应选择颗粒细腻的辅食,随着宝宝咀嚼能力的完善,逐渐增加较大颗粒的辅食。

上述就是对如何给4个月以上的宝宝添加辅食的介绍,现在应该是有了解了吧,对于孩子的健康护理是一定不能忽视的,希望没宝宝都能健康。